நாபா பள்ளத்தாக்கின் உண்மையான பைலேட்ஸ் பயிற்சிக்கான முதன்மையான இடமான தி ஹவுஸ் ஆஃப் கிளாசிக்கல் பைலேட்ஸுக்கு வருக. எங்கள் பூட்டிக் ஸ்டுடியோ, நிபுணத்துவ பயிற்றுனர்கள், கைவினைஞர் உபகரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் சிறப்பாக நகரவும், வலிமையாக உணரவும், மேலும் வேண்டுமென்றே வாழவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஆதரவான சூழலுடன் கிளாசிக்கல் முறையை உயிர்ப்பிக்கிறது.
நீங்கள் பைலேட்ஸுக்கு புதியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் பயிற்சியில் ஆழமாக இருந்தாலும் சரி, ஒவ்வொரு அமர்வும் நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் உங்களைச் சந்திக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மைய நிலைத்தன்மையை உருவாக்குங்கள், தோரணையை மேம்படுத்துங்கள், இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், உண்மையான கிளாசிக்கல் பைலேட்ஸின் மாற்றும் சக்தியை அனுபவிக்கவும்.
அம்சங்கள்
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தனியார் அமர்வுகள்
உங்கள் இலக்குகள், தோரணை மற்றும் இயக்க முறைகளைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு ஒருவர் பயிற்சி.
• சிறிய குழு வகுப்புகள்
நெருக்கமான வகுப்பு அளவுகள் படிவத்தை மையமாகக் கொண்ட அறிவுறுத்தல் மற்றும் தனிப்பட்ட கவனத்தை உறுதி செய்கின்றன.
• உண்மையான கிளாசிக்கல் உபகரணங்கள்
ஜோசப் பைலேட்ஸ் விரும்பியபடி சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும் - சீர்திருத்தவாதிகள் முதல் காடிலாக்ஸ் வரை - கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கருவியில் பயிற்சி.
• நிபுணர் கிளாசிக்கல் பயிற்றுனர்கள்
உகந்த முடிவுகளுக்கு வேண்டுமென்றே, துல்லியமான இயக்கம் மூலம் உயர் பயிற்சி பெற்ற ஆசிரியர்கள் உங்களை வழிநடத்துகிறார்கள்.
• ஒவ்வொரு உடலுக்கும் திட்டங்கள்
தொடக்கநிலை முதல் விளையாட்டு வீரர்கள் வரை, மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் வரை, மறுவாழ்வுக்குப் பிந்தைய காலம் வரை, ஒவ்வொரு நிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கும் நாங்கள் முன்னேற்றங்களை வழங்குகிறோம்.
• நாபா பள்ளத்தாக்கு ஆரோக்கிய அனுபவம்
உடல் மற்றும் மன நல்வாழ்வை ஆதரிக்கும் அமைதியான, உயர்ந்த ஸ்டுடியோ சூழல்.
பைலேட்ஸ் எங்களுடன் ஏன்?
ஹவுஸ் ஆஃப் கிளாசிக்கல் பைலேட்ஸ் பாரம்பரியத்தை க்யூரேட்டட், நவீன பயிற்சியுடன் இணைத்து உண்மையான வலிமை, மேம்பட்ட சீரமைப்பு மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் உடல் விழிப்புணர்வைப் பெற உதவுகிறது. ஒவ்வொரு அமர்வும் உங்கள் உடலுடன் மீண்டும் இணைவதற்கும், நீங்கள் உள்ளே நுழைந்ததை விட நன்றாக உணர வைப்பதற்கும் ஒரு வாய்ப்பாகும்.
எளிதாக முன்பதிவு செய்யுங்கள்
பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்:
• தனிப்பட்ட அமர்வுகள் மற்றும் குழு வகுப்புகளை திட்டமிடுங்கள்
• உறுப்பினர் மற்றும் தொகுப்புகளை நிர்வகிக்கவும்
• உங்கள் வரவிருக்கும் சந்திப்புகளைக் கண்காணிக்கவும்
• ஸ்டுடியோ புதுப்பிப்புகள் மற்றும் பட்டறைகளுடன் இணைந்திருங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்