Fasting Timer & Tracker

AuraaByte

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

விரத நேரக்காட்டி & கண்காணிப்பான்

⏱️ எளிய விரத நேரக்காட்டி, முன்னேற்றக் கண்காணிப்பான், ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் AI பயிற்சியாளர் ஆகிய அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் கொண்டு உங்கள் விரத வழக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய விரத வழக்கத்தைத் தொடங்கினாலும் சரி, அல்லது உங்கள் அட்டவணையை ஒழுங்கமைக்க ஒரு சுலபமான வழியை விரும்பினாலும் சரி, விரத நேரக்காட்டி & கண்காணிப்பான், விரத அமர்வுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்யவும், மற்றும் சீராகப் பின்பற்றவும் தேவையான கருவிகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

⏱️ விரத நேரக்காட்டி

தெளிவான, பயன்படுத்த எளிதான கவுண்ட்டவுன் நேரக்காட்டியுடன் உங்கள் விரத அமர்வைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் தற்போதைய விரத நிலை, மீதமுள்ள நேரம், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திட்டம் மற்றும் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றை ஒரே பார்வையில் காணுங்கள்.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த திட்டத்தின் அடிப்படையில், இந்தச் செயலி விரதம் மற்றும் உண்ணும் நேரங்களுக்கு இடையில் தானாகவே மாறும். இதன் மூலம், ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் கைமுறையாகத் தொடங்காமல் உங்கள் அட்டவணையைப் பின்பற்ற இது உதவுகிறது.

🕐 விரதத் திட்டங்கள்

உங்கள் விருப்பங்களுக்குப் பொருந்தக்கூடிய ஒரு வழக்கத்தைக் கண்டறிய, உள்ளமைக்கப்பட்ட விரதம் மற்றும் உண்ணும் அட்டவணைகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் தனிப்பயன் விரதத் திட்டங்களையும் உருவாக்கலாம் மற்றும் செயலியில் கிடைக்கும் நீண்ட கால விருப்பங்களையும் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

🤖 AI பயிற்சியாளர்

உபவாசம் பற்றி கேள்விகள் உள்ளதா? கேள்விகளைக் கேட்கவும், உபவாசம் பற்றி மேலும் அறியவும் உள்ளமைக்கப்பட்ட AI பயிற்சியாளரைப் பயன்படுத்தவும்.

AI பயிற்சியாளர், உபவாசம் தொடர்பான பொதுவான தகவல்களையும் வழிகாட்டுதலையும் செயலிக்குள்ளேயே நேரடியாக வழங்குகிறது.

📊 முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு

பிரத்யேக முன்னேற்றத் தகவல்களுடன் உங்கள் உபவாசச் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் தற்போதைய தொடர், மிக நீண்ட தொடர், மிக நீண்ட உபவாசம் மற்றும் பிற கிடைக்கக்கூடிய புள்ளிவிவரங்களைக் காண்க.

வாராந்திர விளக்கப்படங்கள் உங்கள் உபவாசச் செயல்பாட்டை மதிப்பாய்வு செய்ய உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் மாதாந்திர கண்ணோட்டம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பற்றிய பரந்த பார்வையை அளிக்கிறது.

📖 உபவாச வரலாறு

நீங்கள் முடித்த உபவாச அமர்வுகளை ஒரே இடத்தில் ஒழுங்கமைத்து வைக்கவும். முந்தைய உபவாசங்களை மதிப்பாய்வு செய்து, காலப்போக்கில் உங்கள் உபவாசச் செயல்பாட்டைப் பின்தொடரவும்.

🏆 சவால்கள் மற்றும் சாதனைகள்

உபவாசம் தொடர்பான சவால்கள் மற்றும் சாதனைகளுடன் தொடர்ந்து ஈடுபடுங்கள். செயலியைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது, ​​கிடைக்கக்கூடிய மைல்கற்களை நிறைவுசெய்து உங்கள் சாதனைகளைக் கண்காணிக்கவும்.

🔔 ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள்

உங்கள் உபவாச அட்டவணையைச் சுற்றி பயனுள்ள நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும். கிடைக்கக்கூடிய அறிவிப்புகள், விரதம் தொடங்கும் நேரம், பாதி முன்னேற்றம், விரதத்தின் முடிவு, மற்றும் உண்ணும் நேரம் முடிவடையும் நேரம் உள்ளிட்ட விரத நிகழ்வுகளை உள்ளடக்கும்.

தினசரி நினைவூட்டல்கள், தண்ணீர் நினைவூட்டல்கள், மருந்து நினைவூட்டல்கள், மற்றும் உங்கள் விரதம் முடிவதற்கு முன்பான முன்கூட்டிய அறிவிப்புகளையும் நீங்கள் உள்ளமைக்கலாம்.

🎨 உங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்

ஒளி, இருள், அல்லது கணினி இயல்புநிலை தோற்ற விருப்பங்களுடன் செயலியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். உங்களுக்கு விருப்பமான அளவீட்டு முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து, வால்பேப்பர் வண்ணங்கள் மற்றும் விரத முன்னேற்ற வளைய பாணிகள் உட்பட கிடைக்கக்கூடிய காட்சி அமைப்புகளைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.

📅 அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்

டைமர், விரதத் திட்டங்கள், தனிப்பயன் அட்டவணைகள், AI பயிற்சி, வரலாறு, முன்னேற்றப் புள்ளிவிவரங்கள், வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திரக் காட்சிகள், சவால்கள், சாதனைகள் மற்றும் நினைவூட்டல்கள் மூலம் உங்கள் விரத வழக்கத்தை ஒழுங்கமைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

✨ விரத டைமர் & டிராக்கர் உங்கள் விரத வழக்கத்தை எளிமையான மற்றும் வசதியான முறையில் ஒழுங்கமைக்கவும் கண்காணிக்கவும் உதவுகிறது.

⚠️ பொறுப்புத் துறப்பு

விரத டைமர் & டிராக்கர், விரதத்தைக் கண்காணித்தல், அட்டவணைப்படுத்துதல், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தல், நினைவூட்டல்கள் மற்றும் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்தச் செயலி ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல. மேலும் இது எந்தவொரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ நிறுவனத்தாலும் வழங்கப்படவில்லை, அவர்களுடன் இணைக்கப்படவில்லை அல்லது அவர்களால் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. இந்தச் செயலி மற்றும் அதன் AI பயிற்சியாளர் வழங்கும் தகவல்கள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமேயாகும், மேலும் அவை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையாகக் கருதப்படக்கூடாது.

விரதம் இருப்பது அனைவருக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்காது. விரத முறையைத் தொடங்குவதற்கு அல்லது மாற்றுவதற்கு முன், குறிப்பாக உங்களுக்கு மருத்துவ நிலை இருந்தாலோ, மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டாலோ, கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ, அல்லது உடல்நலம் தொடர்பான பிற கவலைகள் இருந்தாலோ, தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பதற்கோ அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மற்றொரு தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றாகவோ இந்தச் செயலியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.