Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit For Life

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஜெஸ்ஸுடன் பொருத்தமாக இருங்கள்: ️‍♀️ ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் பாதை மற்றும் அழகான உருவம்
வணக்கம், பெண்களே. Be Fit with Jess உலகிற்கு வரவேற்கிறோம்!

ஆரோக்கியமான, உறுதியான, வலிமையான, கவலையற்ற, தாய் பாணியாக இருக்க வேண்டுமா? "ஜெஸ்" உங்களை கவனித்துக் கொள்ளட்டும்!

நீங்கள் எந்த வகையாக இருந்தாலும், வீட்டில் லேசான உடற்பயிற்சி செய்பவராக இருந்தாலும், ஜிம்மில் அதிக உடற்பயிற்சி செய்பவராக இருந்தாலும் ️ ♀️ சுத்தமாக சாப்பிடுபவர் அல்லது பெரிய அளவில் சாப்பிடுபவர், "Be Fit with Jess" உங்களுக்கான விருப்பங்கள்!

ஜெஸ்ஸுடன் எது பொருத்தமாக இருக்க முடியும்?

"சரியாக" உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்:

**உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் **
ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடல் மற்றும் வேறுபாடுகளை ஜெஸ் புரிந்துகொள்கிறார்.
நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது வலிமையான நபராக இருந்தாலும் சரி, ஜெஸ்ஸிடம் "உங்களுக்குச் சரியான" உடற்பயிற்சிகள் உள்ளன.

"பாதுகாப்பான" மற்றும் "பயனுள்ள" உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துகிறது.
வசதியான ♀️ எங்கள் விண்ணப்பத்துடன் "எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கும்" உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
சாப்பிடுவது... எளிது! :

"உங்கள் உணவு முறைக்கு ஏற்ப" ஒரு ஊட்டச்சத்து திட்டம்
பெண்களின் "ஹார்மோன்கள்" மற்றும் "அழுத்தங்கள்" ஆகியவற்றை ஜெஸ் புரிந்துகொள்கிறார்.
போன்ற "சிறப்பு நிகழ்வுகளுக்கு" திட்டங்கள் உள்ளன
பிரசவத்திற்குப் பிறகு
ஒல்லியான கொழுப்பு
மெனோபாஸ்
குறைந்த வளர்சிதை மாற்றம்
காயங்கள்
கருவுறாமை
மனச்சோர்வு
"அணுகக்கூடிய" மற்றும் "சுவையான" உணவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது
நீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்காக "ஸ்மார்ட் உணவு தேர்வுகளை" செய்ய ஜெஸ் உதவுகிறது
எங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு வழிகாட்டி உங்களுக்கு உதவும்:

ஆரோக்கியமான உணவின் அடிப்படைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
ஊட்டச்சத்து தகவல்களுடன் சுவையான சமையல்
உங்கள் "இலக்குகள்" மற்றும் "விருப்பங்கள்" ஆகியவற்றை சந்திக்கும் மெனுக்களை உருவாக்கவும்
** தினமும் "ஜெஸ்ஸுடன்" பேசுங்கள்! **

கவலைப்பட வேண்டாம் ♀️ தினமும் ஜெஸ்ஸுடன் ஆலோசனை நடத்த எங்களிடம் ஒரு ஆன்லைன் சேனல் உள்ளது
ஜெஸ் நிகழ்நேரத்தில் ஆலோசனை வழங்கத் தயாராக உள்ளார்
நீங்கள் வெற்றிபெறும் வரை உங்களுடன் ஊக்கமும் பொறுப்பும் இருக்கட்டும்
** உங்கள் வெற்றியைக் கண்காணிக்கவும்... இது எளிதானது! **

எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் முடிவுகளை எளிதாகக் கண்காணிக்க உதவுகிறது
உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவைப் பதிவு செய்யவும் ️‍♀️ ஊட்டச்சத்து மற்றும் முன்னேற்றம்
தெளிவான முடிவுகளைப் பார்க்கவும், மேம்படுத்துவதை நிறுத்தாமல் இருக்க உத்வேகத்தை உருவாக்குங்கள்
பாதுகாப்பான மற்றும் கவலையற்ற! ✅

உங்கள் தகவலின் பாதுகாப்பு மற்றும் தனியுரிமைக்கு நாங்கள் முன்னுரிமை அளிக்கிறோம்
பயன்பாடு பயன்படுத்த எளிதானது, வசதியானது
எந்த நேரத்திலும், எங்கும், நீங்கள் விரும்பியபடி உடற்பயிற்சி செய்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ♀️
"Be Fit with Jess" என்பதை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

"ஜெஸ்" 10 வருடங்களுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு உடற்பயிற்சி நிபுணர்!
ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி வெற்றியை அடைய உதவும்
20,000 க்கும் மேற்பட்ட வாடிக்கையாளர்கள்
வசதியானது: எந்த நேரத்திலும், எங்கும் ஆலோசனையை அணுகவும்
விரிவானது: உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து இரண்டையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
நண்பர்கள்: ஒத்த எண்ணம் கொண்ட ஆரோக்கிய ஆர்வலர்களின் சமூகத்துடன் இணையுங்கள்
"Be Fit with Jess" உங்களுக்கு என்ன வழங்குகிறது?

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்: உங்கள் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
உங்கள் திட்டத்தை கண்காணித்து சரிசெய்யவும்
"Be Fit with Jess" மூலம் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க நீங்கள் தயாரா?

இன்று எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!

புதிய அம்சங்கள்

- Long video programs for beginners.
- Performance enhancement.