BODi உங்கள் நிஜ வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான இடத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் மனநிலையை எளிதாக்குகிறது.
• 3 வார வேலை மற்றும் 1 வார விடுமுறையுடன் ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய BODi பிளாக்கை முயற்சிக்கவும்
• ஆயிரக்கணக்கான உடற்பயிற்சிகளையும், P90X, 21 நாள் ஃபிக்ஸ் மற்றும் ஷ்யூர் திங் போன்ற திட்டங்களையும் ஸ்ட்ரீம் செய்யுங்கள்
• எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுங்கள்
• உங்கள் மனநிலையை வலுப்படுத்தி, தியானங்கள் மற்றும் வழிகாட்டுதலுடன் வெற்றிக்கு உங்களை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்
• உத்வேகத்துடன் இருக்க உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் சமூகத்துடன் இணைக்கவும்
நீங்கள் Beachbody On Demand ஐ விரும்பினீர்கள் என்றால், BODi இல் உங்களுக்கு பிடித்தமான Xtend Barre, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, Let's GET UP!, InsANITY மற்றும் Andrea Rogers, Autumn Calabrese போன்ற உலகத் தரம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படும் 80 நாள் தொல்லை போன்ற திட்டங்கள் உள்ளன. , மேகன் டேவிஸ், ஷான் டி மற்றும் ஜெனிபர் ஜேக்கப்ஸ்.
BODi பிளாக்குகள் மற்றும் சூப்பர் பிளாக்ஸ், பிளாக் பீரியடைசேஷன் அறிவியலின் அடிப்படையில் மாதாந்திர ஒர்க்அவுட் திட்டங்களைச் சேர்த்துள்ளோம், மேலும் முடிவுகளைப் பார்ப்பதற்கு உங்களுக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நிபுணர்களான இலையுதிர் காலப்ரீஸ் மற்றும் இல்லனா முல்ஸ்டீன் ஆகியோரின் இரண்டு உணவுத் திட்டங்களையும் சேர்த்துள்ளோம்.
நேர்மறை உளவியல் செயல்திறன் பயிற்சியாளர் பெட்ரா கோல்பர் மற்றும் சுழலும் விருந்தினர் பேச்சாளர்களுடன் மைண்ட்செட் மாஸ்டர் வகுப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள்.
எங்களின் 95 முடிவுகள் நிரூபிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் HIIT மற்றும் பாரே முதல் யோகா, வலிமை பயிற்சி, கார்டியோ, தியானம், நடனம் மற்றும் கலப்பு தற்காப்புக் கலைகள் வரையிலான விருப்பங்களைக் கொண்ட ஆயிரக்கணக்கான உற்சாகமூட்டும் உடற்பயிற்சிகளும் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதை உறுதி செய்யும்.
சந்தாக்கள்
BODi பயன்பாடு பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம். BODi சந்தாக்கள் பயன்பாட்டில் வாங்குதல்களாக கிடைக்கின்றன. உங்கள் Google Play கணக்கு மூலம் நீங்கள் குழுசேர்ந்து பணம் செலுத்தலாம். தற்போதைய காலகட்டம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் ரத்து செய்யாவிட்டால், உங்கள் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். வாங்கிய பிறகு உங்கள் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்வதன் மூலம் தானியங்கு புதுப்பித்தல் முடக்கப்படலாம். செயலில் உள்ள சந்தா காலத்தில் தற்போதைய சந்தாவை ரத்து செய்வது அனுமதிக்கப்படாது. இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து விலைகள் மாறுபடும்.
Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T மற்றும் பலர் உட்பட சிறந்த பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படும் டஜன் கணக்கான உலகத் தர நிகழ்ச்சிகளுக்கான அணுகலை BODiக்கான சந்தா உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 ஜூலை, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்