ரன்னர்களாக இருங்கள் என்பது உங்கள் பயிற்சிகளைக் கையாளுவதற்கான ஒரு அமைப்பாகும், இது ஒரு எளிய இடைமுகம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த பகிர்வு முறையுடன், உங்கள் செயல்பாடுகளை உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள மற்றவர்களுடன் சரிபார்க்கவும் ஒப்பிடவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பி ரன்னர்ஸ் என்ற பயன்பாடு உங்கள் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் அனைத்தையும் பதிவு செய்ய ஜி.பி.எஸ் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது: அது எதுவாக இருந்தாலும்: நடை, ஓடு, சுழற்சியில் செல்லுங்கள், மவுண்டன் பைக் (எம்டிபி), கீழ்நோக்கி (டிஎச்), மோட்டோகிராஸ் (எம்எக்ஸ்), எண்டிரோ, மோட்டார் சைக்கிள்கள், கோ-கார்ட்ஸ் , குவாட்ஸ், கார்கள் அல்லது ஸ்கை அல்லது ஸ்னோபோர்டு மூலம் பனியை அனுபவிக்கவும், நீங்கள் ஒரு கணத்தையும் இழக்க மாட்டீர்கள்.
எப்போதும் மேலே இருக்கவும், நாளுக்கு நாள் மேம்படுத்தவும் தூரங்கள், கால அளவு, வேகங்கள், வேகம், உயர வேறுபாடுகள், சரிவுகள் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளை சரிபார்க்க ரன்னர்கள் உங்களை அனுமதிக்கிறார்கள்.
BERUNNERS.COM
ஆன்லைன் சமூக berunners.com உடனான பகிர்வு மற்றும் முக்கிய சமூக வலைப்பின்னல்களுடன் (பேஸ்புக், ட்விட்டர், கூகிள்) ஒருங்கிணைந்ததற்கு நன்றி உங்கள் தருணங்களை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் மற்றும் எதையும் தவறவிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
அம்சங்கள்:
+ வரைபடத்தில் எடுக்கப்பட்ட பாதை மற்றும் அனைத்து விவரங்களையும் பாருங்கள் (தூரம், வேகம், நேரம், கலோரிகள், உயரம், உயரம்)
+ அதிகபட்ச துல்லியத்தைப் பெற உயரம் மேம்படுத்தப்பட்டது
+ பதிவுசெய்யப்பட்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளின் வரலாறு
+ உயரம் மற்றும் வேகத்திற்கான விளக்கப்படங்கள்
+ வொர்க்அவுட்டின் சிறப்பியல்பு புகைப்படத்தை அமைக்கவும்
+ ரன்னர்களாக இருங்கள் என்பதில் உங்கள் பொது சுயவிவரத்தை நிர்வகிக்கவும்
+ உங்கள் எல்லா செயல்பாடுகளையும் நிலையான ஜி.பி.எக்ஸ் அல்லது கே.எம்.எல்
+ உங்கள் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளை முக்கிய சமூக வலைப்பின்னல்களில் (பேஸ்புக், ட்விட்டர், Google+, ..) அல்லது மின்னஞ்சல் மூலம் பகிரவும்
மடியில் நேரத்தை தானாக பதிவுசெய்யும் சிறப்பு நிலைகள் அல்லது சுற்றுகளை உருவாக்குகிறது
+ உங்களை மேம்படுத்தவும், சிறந்த மடியில் நேரத்தைப் பெறவும் நீங்கள் உருவாக்கிய சிறப்பு நிலைகள் அல்லது சுற்றுகளில் பயிற்சி அளிக்கவும்
+ பத்தாவது விளிம்பில் போட்டியிட மற்றும் உங்கள் நண்பர்களுக்கு சவால் விட மற்ற பயனர்களால் உருவாக்கப்பட்ட வழிகள் மற்றும் சுற்றுகளை பதிவிறக்கவும்
+ உங்கள் நண்பர்கள் செயல்பாட்டில் இருக்கும்போது அவர்களுடன் செயல்பாடுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள நிகழ்நேர ஒத்திசைவை செயல்படுத்துகிறது
+ www.berunners.com என்ற ஆன்லைன் சமூகத்துடன் உங்கள் எல்லா செயல்பாடுகளையும் ஒத்திசைக்கிறது மற்றும் ஒரு வொர்க்அவுட்டை ஒருபோதும் தவறவிடாதீர்கள்
+ உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை நேரம் அல்லது கால அளவின்படி சரிபார்க்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஆக., 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்