உங்கள் ஸ்மார்ட் பாடிபில்டிங் துணை, எப்போதும் உங்கள் பாக்கெட்டில் இருக்கும்
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை கட்டமைக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் அமர்வுகள் முழுவதும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் இந்த ஆப்ஸ் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் திட்டங்களை உருவாக்கவும், உங்கள் தொகுப்புகளைப் பார்க்கவும், உங்கள் இலக்குகளை அமைக்கவும், உங்கள் செயல்திறனை அளவிடவும்... அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் ஸ்மார்ட் டிராக்கிங்: செட், ரெப்ஸ், ஓய்வு நேரம், மொத்த அளவு போன்றவை.
- ஊக்கமளிக்கும் வரைபடங்கள் மற்றும் செயல்திறன் விளக்கப்படங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் தெளிவான காட்சிப்படுத்தல்.
- உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்த மற்றும் சீராக இருக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள்.
- இயக்கங்கள் மற்றும் பிரதிநிதிகளை தானாகக் கண்காணிப்பதற்கு Altair உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுடன் இணக்கமானது.
இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள் வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் பயிற்சி செய்தாலும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். எளிமையான, சக்திவாய்ந்த மற்றும் உடற்கட்டமைப்பு ஆர்வலர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்