தேவைகள்
Sle ஒரு ஸ்லெண்டர்டோன் கனெக்ட் ஏபிஎஸ் டோனிங் பெல்ட்.
6. Android 6.0 (அல்லது புதியது) இடம்பெறும் இணக்கமான ஸ்மார்ட் சாதனங்கள்
வலுவான மையத்தின் நன்மைகள் என்ன?
ஒரு வலுவான கோர் டோன்ட் ஏபிஎஸ் மற்றும் ஒரு தட்டையான வயிற்றை விட அதிகமாக வழங்குகிறது - இது மேலும் ஓடவும், உயரத்திற்கு குதிக்கவும், இறுக்கமாக உட்கார்ந்து, உயரமாக நிற்கவும் ஆச்சரியமாகவும் உணர உதவுகிறது.
கனெக்ட் என்பது புத்திசாலித்தனமான, மிகவும் புதுமையான வயிற்றுப் பயிற்சியாளராகும், இது தனிப்பயன் பயிற்சி மற்றும் உந்துதல், ஊடாடும் டோனிங் திட்டங்கள், ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் முன்னேற்ற கண்காணிப்பு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
தனிப்பயன் டோனிங் நிரல்கள்
குறிப்பிட்ட பயிற்சி இலக்குகளுக்கான 5 உயர்-தீவிர திட்டங்கள், அவற்றுள்:
1. அத்தியாவசிய அடிவயிற்று பயிற்சி - வயிற்று வரையறையை மேம்படுத்துங்கள் மற்றும் தோற்றமளிக்கும் மற்றும் ஆச்சரியமாக இருக்கும்.
2. மேம்பட்ட வயிற்றுப் பயிற்சி - உங்கள் முக்கிய வலிமையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
3. பிந்தைய பிறந்த உறுதிப்படுத்தல் - பிஸியான அம்மாக்கள் வயிற்றை டன் செய்து மீண்டும் வடிவத்திற்கு வருவதற்கு.
4. உங்கள் உடற்பயிற்சி ஆட்சியை பூர்த்தி செய்யுங்கள் - விளையாட்டு மற்றும் பயிற்சியில் உங்கள் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.
5. வரவிருக்கும் நிகழ்வு - உங்கள் இடுப்பைக் குறைத்து, சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் வயிற்றைக் குறைக்கவும்.
தனிப்பட்ட பயிற்சி
ஒவ்வொரு பயிற்சி இலக்கையும் அடையவும், உங்கள் வாராந்திர பயிற்சி இலக்குகளை வெல்லவும் உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் உந்துதல், முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் டோனிங் நினைவூட்டல்கள்.
தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும்
ஒவ்வொரு டோனிங் வொர்க்அவுட்டையும் கம்பியில்லாமல் கட்டுப்படுத்த உங்கள் ஸ்மார்ட் சாதனத்தை உங்கள் இணைப்பு பெல்ட்டுடன் ஒத்திசைக்கலாம்.
வயிற்றுப் பயிற்சி முழுமையானது
வயிற்று தசைகள் அனைத்தையும் பலப்படுத்துகிறது: டிரான்ஸ்வெர்சஸ் மற்றும் ரெக்டஸ் அடிவயிற்று (சிக்ஸ் பேக்) மற்றும் உள் மற்றும் வெளிப்புற சாய்வுகள். ஆழமான, கடினமான-தொனியான டிரான்ஸ்வெர்சஸ் அடிவயிற்று வயிற்றை இறுக்கி, உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் இடுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பம்
விஸ்கான்சின்-லா கிராஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் (2005 மற்றும் 2009) டாக்டர் ஜான் போர்காரி நடத்திய மருத்துவ பரிசோதனைகள் முடிவுக்கு வந்தன:
Users 100% பயனர்கள் 6 வாரங்களிலிருந்து உறுதியான, அதிக நிறமுள்ள ஏபிஸைப் புகாரளித்தனர்.
• பயனர்கள் 4 வாரங்களிலிருந்து வயிற்று சகிப்புத்தன்மையில் 72% சராசரி அதிகரிப்பு அனுபவித்தனர்.
• பயனர்கள் 4 வாரங்களிலிருந்து வயிற்று வலிமையில் 49% சராசரி அதிகரிப்பு அனுபவித்தனர்.
• பயனர்கள் தங்கள் இடுப்பை 8 வாரங்களிலிருந்து சராசரியாக 3.5 செ.மீ குறைத்தனர்.
• 54% பயனர்கள் 4 வாரங்களிலிருந்து மேம்பட்ட தோரணையைப் புகாரளித்தனர்.
விரிவான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் 50+ ஆண்டு நிபுணத்துவத்துடன், நாங்கள் தொடர்ந்து எங்கள் தயாரிப்புகளை பூர்த்திசெய்து சோதித்து வருகிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் மிகச் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும்.
எங்கள் தனித்துவமான பிராண்ட், புதுமையான தொழில்நுட்பம் மற்றும் மருத்துவ சோதனைகள் பற்றி மேலும் அறிய, தயவுசெய்து எங்களை slendertone.com இல் பார்வையிடவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 அக்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்