SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY LIMITED

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் உருமாற்ற இலக்குகளை நீங்கள் அடைய வேண்டிய ஒரே பயன்பாடு SHREDDY மட்டுமே, அவை எதுவாக இருந்தாலும் சரி. இன்று உண்மையான முடிவுகளைப் பெறும் 250,000+ SHREDDERS உடன் சேருங்கள்.

உங்களுக்கான சரியான அறிவியல் ஆதரவு நுட்பத்துடன் எங்கள் SRREDDY PT ஆல் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வொர்க்அவுட் வழிகாட்டியைக் கண்டறியவும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க அல்லது அனுபவம் வாய்ந்தவராக இருந்தாலும், நீங்கள் உடற்பயிற்சி கூடத்தில் அல்லது வீட்டில் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால், எங்கள் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய காலெண்டருடன் உங்கள் நாட்குறிப்பின் மீது முழுமையான கட்டுப்பாட்டை வைத்திருங்கள். எங்கள் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் வடிவமைக்கப்பட்ட உங்கள் குறிக்கோள்கள் மற்றும் உணவுத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் நிகழ்நேர வகுப்புகளுடன் 30 நிமிடங்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவாக தீவிர வியர்வையைப் பெறுங்கள்!

உங்களை ஊக்கப்படுத்த, ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய உள்ளடக்கத்தைப் பதிவேற்றுவோம்! சமையல் குறிப்புகள் முதல் உடற்பயிற்சிகள், சவால்கள் புதிய அம்சங்கள் வரை, நாங்கள் அதை புதியதாகவும், SHREDDY பயன்பாட்டிற்கு பிரத்தியேகமாகவும் வைத்திருப்போம்.

குழு SHREDDY இல் சேருங்கள், நீங்கள் இதை அணுகலாம்:

அனைத்து வசதிகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கான வேலை வழிகாட்டிகள்
நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை தொடங்கினாலோ அல்லது இன்னும் முன்னேற்றத்தை உருவாக்க விரும்பினாலோ அனைவருக்காகவும் SHREDDY உள்ளது; எல்லா நிலைகளுக்கும் எல்லா இலக்குகளுக்கும் எங்களிடம் பயிற்சிகள் உள்ளன. எங்கள் பயிற்சித் திட்டங்கள் உங்கள் விருப்பங்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. தேர்வு செய்ய 14 க்கும் மேற்பட்ட வழிகாட்டிகளுடன், உங்கள் குறிக்கோளுக்கு ஏதாவது இருக்கிறது. நீங்கள் பயிற்சிக்கு புதியவராக இருந்தால், சரியான நேரத்தில் அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை அதிகரிக்க விரும்பினால், உங்களுக்காக SHREDDY இல் ஒரு வழிகாட்டி உள்ளது.

உடற்பயிற்சிக்கான உடற்பயிற்சி வழிகாட்டியைப் பின்பற்றுவது பயிற்சிகளுக்கான தொழில்நுட்பப் பரிந்துரைகள் மற்றும் வீடியோ குறிப்புகளுடன் எளிதாக இருந்ததில்லை, எனவே நீங்கள் எப்போதும் ஆதரவாக உணர்கிறீர்கள், ஒவ்வொரு தொகுப்புக்கும் ஒரு எடை மற்றும் பிரதிநிதி கண்காணிப்பு அம்சம் உண்மையான முன்னேற்றத்திற்கான முற்போக்கான சுமை மற்றும் உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு நேர அம்சத்தை உறுதி செய்கிறது.

வீட்டில் அல்லது ஜிம்மின் அமைதியான பகுதியில் பயிற்சி பெற விரும்புவோருக்கு எங்கள் வீட்டு பயிற்சி சரியானது, உடற்பயிற்சிகளுக்கு குறைந்தபட்ச உபகரணங்கள் தேவை மற்றும் அதிகபட்ச முடிவுகள் நிச்சயம்!

எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்கு வியர்வையைப் பெறுவதற்கான உண்மையான நேரம் வகுப்புகள்
எங்களின் நிகழ்நேர வகுப்புகள் 7-30 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும், உங்களுக்கு எங்கு எப்போது வேண்டுமானாலும் ஒரு கொலையாளி உடற்பயிற்சியைப் பெற முடியும். இந்த உடற்பயிற்சிகளுக்கு எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை, நீங்கள் ஜிம்மிற்கு வரமுடியாதபோது அவற்றை சரியானதாக்குகிறது மற்றும் அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் கிடைக்கும் பின்னடைவுகள் மற்றும் முன்னேற்றங்களுடன் தகுதிவாய்ந்த PT களால் வழிநடத்தப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு வகை உணவு வகைகளுக்கும் சுவையான உணவு திட்டங்கள்
அனைத்து உணவு வகைகளையும் உள்ளடக்கிய எங்கள் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் உருவாக்கப்பட்ட 100 சமையல் குறிப்புகள். உங்கள் இலக்குகளை அடைய அல்லது உங்கள் இலக்குகளை பொறுத்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க உதவும் உணவு திட்டத்தை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம்.

பெண்களின் சூப்பர் சப்போர்ட்டிவ் கம்யூனிட்டி
இன்ஸ்டாகிராமில் எங்கள் ஊடாடும் மற்றும் ஆதரவான சமூகத்திற்கு நாங்கள் எப்போதும் அறியப்பட்டிருக்கிறோம், இப்போது நீங்கள் அதை பயன்பாட்டிலும் காணலாம்! அரட்டைகளைத் தொடங்குங்கள், மற்றவர்களைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள், ஆதரவான குழுக்களை உருவாக்கவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் முதல் சாப்பாடு வரை பொது விவாதங்கள் வரை அனைத்திலும் பயன்பாட்டு மன்றங்களில் சேரவும்.

உங்கள் ஃபிட்னஸ் ஜர்னி ஒரு இடத்தில்
உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் மேல் நீங்கள் தங்கக்கூடிய மிக விரிவான சுயவிவரம் உங்களிடம் இருக்கும். முன்னேற்றப் படங்கள், அளவீடுகள், நாட்குறிப்புகளைப் பதிவேற்றவும் மற்றும் உங்கள் அனைத்து சுகாதார புள்ளிவிவரங்களையும் ஒரே இடத்தில் சரிபார்க்கவும்!

வேறு யாருக்கும் முன் கிட் துவக்கங்கள் மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது
நீங்கள் அனைத்து புதிய கிட் மற்றும் துணை துவக்கங்கள் மற்றும் மறுதொடக்கங்களுக்கான ஆரம்ப அணுகலைப் பெறுவீர்கள், எனவே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்திற்குத் தேவையான அனைத்தையும் வேறு யாருக்கும் முன்பாகப் பெறலாம்!

சந்தா காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் உங்கள் சந்தா உங்கள் சாதனங்களில் வேலை செய்யும் மற்றும் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் வாங்கிய பிறகு iTunes இல் உள்ள கணக்கு அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தல் முடக்கப்படும். ஒருமுறை வாங்கிய பிறகு, காலத்தின் பயன்படுத்தப்படாத எந்தப் பகுதிக்கும் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது.

ஒரு கணக்கை உருவாக்குவதன் மூலம் நீங்கள் விதிமுறைகளையும் நிபந்தனைகளையும் ஏற்கிறீர்கள், அதை இங்கே காணலாம்: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions