பிளே ஸ்டோரில் உள்ள மிகவும் மேம்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சி செயலி.
நாங்கள் எல்லாவற்றையும் உங்களுக்கேற்றவாறு வடிவமைக்கிறோம், இது நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளை அடைவதில் உள்ள யூகங்களை நீக்குகிறது.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ரெப்ஸ் மற்றும் தனிப்பட்ட சாதனைகளை (PB) உங்கள் குறிப்புகளில் பதிவு செய்வதில் சலித்துவிட்டீர்களா? BE-FIT செயலியானது, உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான பாதையில் நீங்கள் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் செட்கள், எடைகள், தனிப்பட்ட சாதனைகள் (PB), ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறைப் பழக்கவழக்கங்களைப் பதிவுசெய்ய மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
உங்கள் இலக்குகள் எதுவாக இருந்தாலும் சரி; கொழுப்பைக் குறைத்தல், உடற்கட்டமைப்பு, பிரசவத்திற்குப் பிறகான பராமரிப்பு, உடற்தகுதி, குறிப்பிட்ட விளையாட்டு, பொதுவான உடல்நல மேம்பாடுகள்..
மேலும் நீங்கள் எங்கு பயிற்சி செய்தாலும் சரி; உடற்பயிற்சிக் கூடம், வீடு, குறைந்தபட்ச உபகரணங்களுடன். BE-FIT செயலி உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் வழங்கும்.
பயன்படுத்த எளிதான இந்தச் செயலியின் மூலம், உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலும் அதற்கு வெளியேயும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பது முன்னெப்போதையும் விட எளிதாகிவிட்டது.
ஆரோக்கியமாகச் சாப்பிடுவது சலிப்பானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை, புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த, மிகவும் எளிதாகச் செய்யக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான சுவையான சமையல் குறிப்புகள் எங்களிடம் உள்ளன.
BE-FIT செயலியின் அம்சங்கள்;
உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரிடம் உடற்பயிற்சி கோரிக்கை விடுக்கும் அம்சம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டங்கள் - எடை / ரெப்ஸ் / செட்ஸ் / டெம்போ / ஓய்வு மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் பயிற்சி அளிக்கப்படும் தசைகளை எடுத்துக்காட்டும் உடற்பயிற்சி அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள்.
ஜிம்மில் உபகரணங்களுடன் அல்லது உங்கள் வீட்டில் குறைந்தபட்ச உபகரணங்களுடன் வசதியாகச் செய்யக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான BE-FIT HYBRID உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்பு.
நார்ச்சத்து மற்றும் புரதம் நிறைந்த சுவையான சமையல் குறிப்புகளின் தொகுப்பு.
உங்கள் பயிற்சியாளரால் அமைக்கப்படும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை வாராந்திர இலக்குகள்.
உங்கள் பயிற்சியாளரிடமிருந்து தினசரி ஊக்கமளிக்கும் தகவல்கள்.
உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உரையாடல்.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவு செய்யுங்கள்.
உங்கள் தனிப்பட்ட சாதனைகளைப் பதிவு செய்யுங்கள்.
AI கணித்த 1 ரெப் மேக்ஸ் அம்சம்.
அறிவுத் துணுக்குகள் நிறைந்த அகாடமி வீடியோக்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்