HRV, SPO2, HR மற்றும் மோஷன் டேட்டாவை நிகழ்நேரத்தில் மேம்படுத்தப்பட்ட கட்டுப்பாட்டை கார்மின் ஸ்லீப் ஆட்ஆனைப் பயன்படுத்தி Android பயன்பாடாக தூங்கலாம்
புளூடூத் ஸ்ட்ரீமிங் ஆதரவுடன் அனைத்து கார்மின் அணியக்கூடிய பொருட்களுடனும் இணக்கமானது (ConnectIQ ஆதரவு தேவையில்லை).
உங்கள் சாதனம் ஆதரிக்கப்படுகிறதா என்பதை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்? கார்மின் இணைப்பு பயன்பாட்டைத் திறக்கவும். நிகழ்நேரத்தில் இதயத் துடிப்பைக் காண முடிந்தால், உங்கள் சாதனம் புளூடூத் ஸ்ட்ரீமிங்கை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இந்த ஆப்ஸால் ஆதரிக்கப்படுகிறது.
உறக்கத்தைக் கண்காணிப்பதற்கான தரவை Android ஆப்ஸாக Sleep மூலம் சேகரிக்க உங்கள் Garmin சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும் (Play Store இலிருந்து பதிவிறக்கவும்: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep )
அம்சங்கள் (பயன்பாட்டு நடவடிக்கைகள்):
- இயக்கங்கள்
- இதய துடிப்பு
- இரத்த ஆக்ஸிஜன் செறிவு SpO2
- R-R இடைவெளி (HRV)
எப்படி உபயோகிப்பது:
- உங்கள் கார்மின் சாதனத்தை Garmin Connect பயன்பாட்டுடன் இணைத்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile )
- Sleep As Android பயன்பாட்டை நிறுவியுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep )
- கார்மின் தூக்கத்தைத் திறக்கவும்
- கார்மின் தூக்கத்திற்கான அனைத்து அனுமதிகளையும் அனுமதிக்கவும்
- உறக்கத்தைக் கண்காணிக்க உங்கள் கார்மின் சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- SleepAsAndroid பயன்பாட்டு அமைப்புகளைத் திறக்கவும் -> Wearables -> நிறுவவும்
- கார்மின் மாற்று என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- "இதய துடிப்பு கண்காணிப்பை" இயக்கவும்
- "பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டரை" இயக்கு
- SleepAsAndroid தூக்க கண்காணிப்பைத் தொடங்கவும்
வீடியோ வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்: https://youtu.be/LgYhxWr81TQ
மருத்துவ மறுப்பு!
இந்த பயன்பாடு மருத்துவ பயன்பாட்டிற்காக அல்ல, இது ஆரோக்கிய நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயன்பாடு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் புளூடூத் கொண்ட அனைத்து கார்மின் ஸ்மார்ட்பேண்டுகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்வாட்ச்களுடன் இணக்கமாக இருக்க வேண்டும். பயன்பாடு முற்றிலும் கார்மின் வன்பொருளிலிருந்து பெறப்பட்ட தரவை நம்பியுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்