Tinnitus Diary & Tracker
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
அனைவருக்குமானது
info
0+
பதிவிறக்கியவை
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
காது இரைச்சலுக்கான ஒரு அமைதியான, ஆஃப்லைன் டைரி. இரைச்சல் அதிகரிக்கும்போது அதைப் பதிவு செய்யுங்கள், அதைத் தூண்டியிருக்கக்கூடிய காரணத்தைக் குறித்து வையுங்கள், மேலும் பத்து நிமிட சந்திப்பில் அனைத்தையும் நினைவில் கொள்ள முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் செவியியல் நிபுணரிடமோ அல்லது பொது மருத்துவரிடமோ ஒரு தெளிவான அறிக்கையைக் கொடுங்கள்.
நீங்கள் இதை காது இரைச்சல் என்றோ அல்லது காதுகளில் ஒலித்தல் என்றோ அழைத்தாலும், இது ஒரு பதிவை விரும்பும் மக்களுக்கான அறிகுறி கண்காணிப்பான் ஆகும் — இது உங்களுக்கு ஒலிகளை ஒலித்துக்காட்டும் மற்றொரு செயலி அல்ல. டினிடஸ்லாக் (TinnitusLog) ஒரு டைரி, சிகிச்சை அல்ல. இதில் ஒலி மறைப்பு இல்லை, ஒலி சிகிச்சை இல்லை, மேலும் உங்கள் காது இரைச்சலைக் குறைக்கும் என்ற கூற்றும் இல்லை.
இது என்ன செய்கிறது
• ஒரு சில தட்டல்களிலேயே ஒரு திடீர் அதிகரிப்பைப் பதிவு செய்யுங்கள் — சத்தத்தின் அளவு, எரிச்சல், சுருதி, எந்தக் காது, மற்றும் அது எவ்வளவு நேரம் நீடித்தது
• ஏற்கனவே உள்ள நூலகத்திலிருந்து (காஃபின், ஆல்கஹால், உப்பு, மோசமான தூக்கம், மன அழுத்தம், அதிக சத்தம், ஹெட்ஃபோன்கள், தாடை மற்றும் கழுத்து இறுக்கம், நெரிசல், மருந்து) குறியிடுவதன் மூலம் சாத்தியமான தூண்டுதல்களைக் கண்டறியுங்கள் அல்லது உங்களுடைய சொந்த தூண்டுதல்களைச் சேர்க்கவும்
• உங்கள் சொந்த குறிப்புக்காகவும் உங்கள் மருத்துவருக்காகவும் மருந்துகளைத் தெளிவான லேபிள்களாகக் குறித்துக்கொள்ளுங்கள்
• தூக்கம், மன அழுத்தம், இரைச்சல் வெளிப்பாடு மற்றும் செவிப் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றிற்கான விருப்பத்தேர்வு வாராந்திர சரிபார்ப்பு — இயல்பாகவே முடக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் ஒருபோதும் தொந்தரவு செய்யப்படாது
• காது மற்றும் சுருதியின் அடிப்படையில் வடிகட்டக்கூடிய நாட்காட்டி மற்றும் காலவரிசை வரலாறு
• நீங்கள் பதிவுசெய்தவற்றில் உள்ள வடிவங்களைக் காண்க: வாரத்திற்கு திடீர் அதிகரிப்புகள், அதிகம் குறியிடப்பட்ட தூண்டுதல்கள், சுருதிப் பகுப்பாய்வு, மற்றும் சத்தத்தின் அளவை தூக்கம் மற்றும் இரைச்சலுடன் ஒப்பிடும் மென்மையான அவதானிப்புகள்
• செவியியல் நிபுணர் சந்திப்பு, காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர் சந்திப்பு அல்லது உங்கள் பொது மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்ல ஒரு தெளிவான PDF அறிக்கையை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
• CSV மற்றும் JSON ஏற்றுமதி, எனவே உங்கள் தரவு உங்களுடையதாகவே இருக்கும்
• முற்றிலும் ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது — பதிவுகள் உங்கள் தொலைபேசியில் இருக்கும்
ஒரு பருவத்திற்கு கண்காணிக்கவும், பின்னர் தொடரவும் வாழ்க்கை
பழக்கப்படுத்துதல் வழிகாட்டுதல்கள் பெரும்பாலும் தொடர்ச்சியான சுய-கண்காணிப்பைத் தவிர்க்கச் சொல்கின்றன, எனவே இந்த அறிகுறி கண்காணிப்பான் ஒரு நிரந்தரப் பழக்கமாக இல்லாமல், ஒரு குறுகிய காலப் பயன்பாட்டிற்காக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு அதிகரிப்பு ஏற்படும்போது நீங்கள் அதைப் பதிவு செய்யலாம், தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டிய தினசரிப் பதிவு எதுவும் இல்லை, மேலும் தொடர் பதிவுகளோ அல்லது மதிப்பெண்களோ இல்லை. சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, தினசரிப் பதிவை இடைநிறுத்துமாறு செயலியே பரிந்துரைக்கிறது — உங்களுக்கு மீண்டும் தேவைப்படும்போதெல்லாம் உங்கள் வரலாறு இங்கே இருக்கும்.
இது யாருக்கானது
• செவிப்புலன் மருத்துவ சந்திப்பு, காது, மூக்கு, தொண்டை மருத்துவ சந்திப்பு அல்லது பொது மருத்துவரைச் சந்திக்கத் தயாராகும், நினைவுகளை விட உண்மையான தரவுகளை விரும்பும் எவருக்கும்.
• காஃபின், தூக்கம், மன அழுத்தம் அல்லது இரைச்சல் வெளிப்பாடு ஆகியவை தங்களின் அதிக சத்தம் உள்ள நாட்களுடன் பொருந்துகின்றனவா என்பதைக் கண்டறியும் நபர்களுக்கு.
• தங்களின் காது இரைச்சல் எவ்வாறு மாறியுள்ளது என்பதற்கான தனிப்பட்ட, ஆஃப்லைன் பதிவை விரும்பும் எவருக்கும்.
முக்கியமானது
இந்தச் செயலி ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல. இது காது இரைச்சலைக் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ செய்யாது. நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். காது இரைச்சல் உங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதித்தால், செயலிக்குள் உள்ள ஆதரவு மற்றும் ஆதாரங்கள் பிரிவில் நீங்கள் அணுகக்கூடிய இடங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
தொடர்புக்கு: support@clearstackapps.com
நீங்கள் இதை காது இரைச்சல் என்றோ அல்லது காதுகளில் ஒலித்தல் என்றோ அழைத்தாலும், இது ஒரு பதிவை விரும்பும் மக்களுக்கான அறிகுறி கண்காணிப்பான் ஆகும் — இது உங்களுக்கு ஒலிகளை ஒலித்துக்காட்டும் மற்றொரு செயலி அல்ல. டினிடஸ்லாக் (TinnitusLog) ஒரு டைரி, சிகிச்சை அல்ல. இதில் ஒலி மறைப்பு இல்லை, ஒலி சிகிச்சை இல்லை, மேலும் உங்கள் காது இரைச்சலைக் குறைக்கும் என்ற கூற்றும் இல்லை.
இது என்ன செய்கிறது
• ஒரு சில தட்டல்களிலேயே ஒரு திடீர் அதிகரிப்பைப் பதிவு செய்யுங்கள் — சத்தத்தின் அளவு, எரிச்சல், சுருதி, எந்தக் காது, மற்றும் அது எவ்வளவு நேரம் நீடித்தது
• ஏற்கனவே உள்ள நூலகத்திலிருந்து (காஃபின், ஆல்கஹால், உப்பு, மோசமான தூக்கம், மன அழுத்தம், அதிக சத்தம், ஹெட்ஃபோன்கள், தாடை மற்றும் கழுத்து இறுக்கம், நெரிசல், மருந்து) குறியிடுவதன் மூலம் சாத்தியமான தூண்டுதல்களைக் கண்டறியுங்கள் அல்லது உங்களுடைய சொந்த தூண்டுதல்களைச் சேர்க்கவும்
• உங்கள் சொந்த குறிப்புக்காகவும் உங்கள் மருத்துவருக்காகவும் மருந்துகளைத் தெளிவான லேபிள்களாகக் குறித்துக்கொள்ளுங்கள்
• தூக்கம், மன அழுத்தம், இரைச்சல் வெளிப்பாடு மற்றும் செவிப் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றிற்கான விருப்பத்தேர்வு வாராந்திர சரிபார்ப்பு — இயல்பாகவே முடக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் ஒருபோதும் தொந்தரவு செய்யப்படாது
• காது மற்றும் சுருதியின் அடிப்படையில் வடிகட்டக்கூடிய நாட்காட்டி மற்றும் காலவரிசை வரலாறு
• நீங்கள் பதிவுசெய்தவற்றில் உள்ள வடிவங்களைக் காண்க: வாரத்திற்கு திடீர் அதிகரிப்புகள், அதிகம் குறியிடப்பட்ட தூண்டுதல்கள், சுருதிப் பகுப்பாய்வு, மற்றும் சத்தத்தின் அளவை தூக்கம் மற்றும் இரைச்சலுடன் ஒப்பிடும் மென்மையான அவதானிப்புகள்
• செவியியல் நிபுணர் சந்திப்பு, காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர் சந்திப்பு அல்லது உங்கள் பொது மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்ல ஒரு தெளிவான PDF அறிக்கையை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
• CSV மற்றும் JSON ஏற்றுமதி, எனவே உங்கள் தரவு உங்களுடையதாகவே இருக்கும்
• முற்றிலும் ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது — பதிவுகள் உங்கள் தொலைபேசியில் இருக்கும்
ஒரு பருவத்திற்கு கண்காணிக்கவும், பின்னர் தொடரவும் வாழ்க்கை
பழக்கப்படுத்துதல் வழிகாட்டுதல்கள் பெரும்பாலும் தொடர்ச்சியான சுய-கண்காணிப்பைத் தவிர்க்கச் சொல்கின்றன, எனவே இந்த அறிகுறி கண்காணிப்பான் ஒரு நிரந்தரப் பழக்கமாக இல்லாமல், ஒரு குறுகிய காலப் பயன்பாட்டிற்காக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு அதிகரிப்பு ஏற்படும்போது நீங்கள் அதைப் பதிவு செய்யலாம், தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டிய தினசரிப் பதிவு எதுவும் இல்லை, மேலும் தொடர் பதிவுகளோ அல்லது மதிப்பெண்களோ இல்லை. சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, தினசரிப் பதிவை இடைநிறுத்துமாறு செயலியே பரிந்துரைக்கிறது — உங்களுக்கு மீண்டும் தேவைப்படும்போதெல்லாம் உங்கள் வரலாறு இங்கே இருக்கும்.
இது யாருக்கானது
• செவிப்புலன் மருத்துவ சந்திப்பு, காது, மூக்கு, தொண்டை மருத்துவ சந்திப்பு அல்லது பொது மருத்துவரைச் சந்திக்கத் தயாராகும், நினைவுகளை விட உண்மையான தரவுகளை விரும்பும் எவருக்கும்.
• காஃபின், தூக்கம், மன அழுத்தம் அல்லது இரைச்சல் வெளிப்பாடு ஆகியவை தங்களின் அதிக சத்தம் உள்ள நாட்களுடன் பொருந்துகின்றனவா என்பதைக் கண்டறியும் நபர்களுக்கு.
• தங்களின் காது இரைச்சல் எவ்வாறு மாறியுள்ளது என்பதற்கான தனிப்பட்ட, ஆஃப்லைன் பதிவை விரும்பும் எவருக்கும்.
முக்கியமானது
இந்தச் செயலி ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல. இது காது இரைச்சலைக் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ செய்யாது. நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். காது இரைச்சல் உங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதித்தால், செயலிக்குள் உள்ள ஆதரவு மற்றும் ஆதாரங்கள் பிரிவில் நீங்கள் அணுகக்கூடிய இடங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
தொடர்புக்கு: support@clearstackapps.com
காது இரைச்சல் அதிகரிப்புகளைப் பதிவுசெய்து, தூண்டுதல்களைக் கண்காணித்து, உங்கள் செவிப்புல மருத்துவருக்காக அறிக்கைகளை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
புதிய அம்சங்கள்
TinnitusLog now speaks 10 languages: English, Spanish, French, German, Portuguese, Hindi, Arabic, Japanese, Korean and Simplified Chinese. Dates, times and weekdays follow your device language too, and Arabic lays out right to left.
Also fixed: the Settings screen could render incorrectly when opened from the home screen.
Also fixed: the Settings screen could render incorrectly when opened from the home screen.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
ISOLUTION TECHNOLOGIES LTD
hello@clearstackapps.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 657-229-2693
