Clue Period Tracker & Calendar
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.3star
1.27மி கருத்துகள்
50மி+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கிளூ என்பது ஒரு பீரியட் டிராக்கரை விட அதிகம் - இது விருது பெற்ற மற்றும் அறிவியல் நிரம்பிய மாதவிடாய் சுகாதார பயன்பாடாகும், இது முதல் காலகட்டம் முதல் கடைசி வரை உங்கள் முழு சுழற்சியையும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தையும் டிகோட் செய்து புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
ஒரு காலெண்டரில் தேதிகளுக்கு அப்பால் சென்று, உங்கள் உடலின் தனித்துவமான தாளத்தில் ஆழமாக மூழ்குங்கள். 200+ சுழற்சி தொடர்பான அனுபவங்களைக் கண்காணித்து, அவை உங்கள் ஆற்றல், உணர்ச்சிகள், செக்ஸ் உந்துதல், மனநலம், கருவுறுதல் மற்றும் பலவற்றை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.
மாதவிடாய் கால கண்காணிப்பு, கருத்தரிக்க முயற்சி, கர்ப்ப கண்காணிப்பு அல்லது பெரிமெனோபாஸின் போது உங்கள் உடல் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய க்ளூவைத் தனிப்பயனாக்கலாம்.
க்ளூவில் 650 மில்லியன் சுழற்சிகள் கண்காணிக்கப்பட்டுள்ளன. உலகெங்கிலும் உள்ள பலர் க்ளூவை தங்கள் மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பாளராக ஏன் நம்புகிறார்கள் என்பது இங்கே:
200+ தரவு புள்ளிகளைக் கண்காணிக்கவும்: மனநிலை மற்றும் தூக்கம் முதல் செக்ஸ் டிரைவ் மற்றும் ஆற்றல் நிலைகள் வரை, அறிவியலால் இயக்கப்படும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, கருவுறுதல், ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைக் கண்டறிய க்ளூ உதவுகிறது.
புத்திசாலித்தனமான கணிப்புகள்: க்ளூவின் அல்காரிதம் உங்கள் தரவிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது, உங்கள் மாதவிடாய், PMS மற்றும் அண்டவிடுப்பின் துல்லியமான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கணிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, எனவே நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் திட்டங்களைச் செய்யலாம்.
ஆழமான சுழற்சி நுண்ணறிவு: உங்கள் மனநிலை அல்லது ஆற்றல் நிலைகளில் ஒரு போக்கை உணர்கிறீர்களா, ஆனால் அதில் உங்கள் விரல் வைக்க முடியவில்லையா? விரிவான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்களுடன் உங்கள் கருவுறுதல், மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மற்றும் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் வடிவங்களைக் கண்டறியவும்.
அசௌகரியத்தின் சுழற்சியை உடைக்கவும்: PMS, பிடிப்புகள் மற்றும் பிற அனுபவங்கள் தொடர்பான வடிவங்களை அடையாளம் காணவும், அவற்றை நிர்வகிக்க நீங்கள் செயலில் உள்ள நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். உங்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும் போது அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டிய நேரம் வரும்போது புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.
மருத்துவ-தர கருவுறுதல் கண்காணிப்பு: க்ளூ கன்சீவின் மருத்துவரீதியாக-சோதனை செய்யப்பட்ட தொழில்நுட்பம் மற்றும் CE-குறியிடப்பட்ட அல்காரிதம், வெப்பநிலை கண்காணிப்பு அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் சோதனைகளின் தொந்தரவு இல்லாமல், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் மற்றும் வளமான சாளரத்தைக் கண்டறிந்து, நீங்கள் விரைவாக கர்ப்பம் அடைய உதவும்.
அறிவியினால் உந்துதல்: க்ளூவின் உள்ளக அறிவியல் நிபுணர்கள் குழுவால் எழுதப்பட்ட 100+ சான்றுகள் சார்ந்த கட்டுரைகளின் நூலகத்தின் மூலம் உங்கள் சுழற்சி, பாலினம் மற்றும் கருவுறுதல் பற்றிய கேள்விகளுக்கு நம்பகமான பதில்களைப் பெறுங்கள்.
நீங்கள் நம்பக்கூடிய தரவு தனியுரிமை: க்ளூ மூலம், உங்கள் உடல்நலத் தரவு ஒருபோதும் விற்கப்படாது அல்லது பகிரப்படாது. காலம். க்ளூ ஜெர்மனியை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது உங்கள் தரவு உலகின் கடுமையான தரவு தனியுரிமைப் பாதுகாப்பின் (EU GDPR 🇪🇺🔒) அதிகார வரம்பிற்கு உட்பட்டது.
உங்கள் சிறந்த அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பாளராக க்ளூவைத் தனிப்பயனாக்குங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் முழு சுழற்சி நுண்ணறிவை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் இந்த கூடுதல் அம்சங்களுடன் உங்கள் உடலின் உள் செயல்பாடுகளின் அறிவியல் சார்ந்த படத்தைப் பெறலாம்:
✓ காலம், கருவுறுதல் மற்றும் கருத்தடை மாத்திரை நினைவூட்டல்கள்
✓ க்ளூ கனெக்ட்: உங்கள் காலகட்டம், பிஎம்எஸ் மற்றும் வளமான சாளரம் உள்ளிட்ட உங்கள் சுழற்சி கட்டங்களை ஒரு கூட்டாளருடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான ஒரு வழி
✓ தினசரி குறிப்புகள்: உங்கள் கண்காணிப்பை முழுமையாகவும் தனிப்பயனாக்கவும் கூடுதல் விவரங்களைச் சேர்க்கவும்
✓ ஊடாடும் மாதவிடாய் நாட்காட்டி மற்றும் மாதவிடாய் காலண்டர், எனவே நீங்கள் சிறப்பாக திட்டமிடலாம்
✓ உங்கள் சுழற்சி முழுவதும் உங்கள் தூக்கம் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள தூக்க பகுப்பாய்வு
✓ வாராந்திர சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலியர் மருத்துவச்சிகளின் உதவிக்குறிப்புகள் கொண்ட கர்ப்ப கண்காணிப்பு
✓ பெரிமெனோபாஸ் ஆதரவு, தகவல் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் டிராக்கர்
✓ பதின்ம வயதினருக்கான பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பான சைக்கிள் டிராக்கர் மற்றும் பீரியட் டிராக்கர்
✓ PCOS, ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ளிட்ட சுகாதார நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் கண்காணிப்பு
✓ அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை கண்காணிப்பு மற்றும் BBT விளக்கப்படங்கள்
ஹார்வர்ட், எம்ஐடி மற்றும் யுசி பெர்க்லி ஆகியவற்றின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் உட்பட 7க்கும் மேற்பட்ட ஆராய்ச்சி வெளியீடுகள் மற்றும் 29 ஆராய்ச்சி கூட்டாண்மைகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதில் க்ளூ பெருமிதம் கொள்கிறது. ட்ராக்கிங் மூலம் ஆராய்ச்சிக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பங்களிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி, உள்ளடக்கத் தாவலின் துப்பு பற்றிப் பிரிவில் மேலும் அறிக.
குறிப்பு: க்ளூ பீரியட் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் டிராக்கரை கருத்தடையாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
Helloclue.com
support.helloclue.com
க்ளூ பிளஸ் பீரியட் டிராக்கிங், உங்களின் தனிப்பட்ட அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர், க்ளூ கன்சீவ் மற்றும் க்ளூ கர்பனி ஆப் அம்சங்கள் போன்ற அனைத்து பிரீமியம் அம்சங்களுக்கான அணுகலைப் பெற, க்ளூ பிளஸுக்கு குழுசேரவும்.
ஒரு காலெண்டரில் தேதிகளுக்கு அப்பால் சென்று, உங்கள் உடலின் தனித்துவமான தாளத்தில் ஆழமாக மூழ்குங்கள். 200+ சுழற்சி தொடர்பான அனுபவங்களைக் கண்காணித்து, அவை உங்கள் ஆற்றல், உணர்ச்சிகள், செக்ஸ் உந்துதல், மனநலம், கருவுறுதல் மற்றும் பலவற்றை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.
மாதவிடாய் கால கண்காணிப்பு, கருத்தரிக்க முயற்சி, கர்ப்ப கண்காணிப்பு அல்லது பெரிமெனோபாஸின் போது உங்கள் உடல் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய க்ளூவைத் தனிப்பயனாக்கலாம்.
க்ளூவில் 650 மில்லியன் சுழற்சிகள் கண்காணிக்கப்பட்டுள்ளன. உலகெங்கிலும் உள்ள பலர் க்ளூவை தங்கள் மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பாளராக ஏன் நம்புகிறார்கள் என்பது இங்கே:
200+ தரவு புள்ளிகளைக் கண்காணிக்கவும்: மனநிலை மற்றும் தூக்கம் முதல் செக்ஸ் டிரைவ் மற்றும் ஆற்றல் நிலைகள் வரை, அறிவியலால் இயக்கப்படும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, கருவுறுதல், ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைக் கண்டறிய க்ளூ உதவுகிறது.
புத்திசாலித்தனமான கணிப்புகள்: க்ளூவின் அல்காரிதம் உங்கள் தரவிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது, உங்கள் மாதவிடாய், PMS மற்றும் அண்டவிடுப்பின் துல்லியமான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கணிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, எனவே நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் திட்டங்களைச் செய்யலாம்.
ஆழமான சுழற்சி நுண்ணறிவு: உங்கள் மனநிலை அல்லது ஆற்றல் நிலைகளில் ஒரு போக்கை உணர்கிறீர்களா, ஆனால் அதில் உங்கள் விரல் வைக்க முடியவில்லையா? விரிவான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்களுடன் உங்கள் கருவுறுதல், மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மற்றும் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் வடிவங்களைக் கண்டறியவும்.
அசௌகரியத்தின் சுழற்சியை உடைக்கவும்: PMS, பிடிப்புகள் மற்றும் பிற அனுபவங்கள் தொடர்பான வடிவங்களை அடையாளம் காணவும், அவற்றை நிர்வகிக்க நீங்கள் செயலில் உள்ள நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். உங்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும் போது அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டிய நேரம் வரும்போது புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.
மருத்துவ-தர கருவுறுதல் கண்காணிப்பு: க்ளூ கன்சீவின் மருத்துவரீதியாக-சோதனை செய்யப்பட்ட தொழில்நுட்பம் மற்றும் CE-குறியிடப்பட்ட அல்காரிதம், வெப்பநிலை கண்காணிப்பு அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் சோதனைகளின் தொந்தரவு இல்லாமல், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் மற்றும் வளமான சாளரத்தைக் கண்டறிந்து, நீங்கள் விரைவாக கர்ப்பம் அடைய உதவும்.
அறிவியினால் உந்துதல்: க்ளூவின் உள்ளக அறிவியல் நிபுணர்கள் குழுவால் எழுதப்பட்ட 100+ சான்றுகள் சார்ந்த கட்டுரைகளின் நூலகத்தின் மூலம் உங்கள் சுழற்சி, பாலினம் மற்றும் கருவுறுதல் பற்றிய கேள்விகளுக்கு நம்பகமான பதில்களைப் பெறுங்கள்.
நீங்கள் நம்பக்கூடிய தரவு தனியுரிமை: க்ளூ மூலம், உங்கள் உடல்நலத் தரவு ஒருபோதும் விற்கப்படாது அல்லது பகிரப்படாது. காலம். க்ளூ ஜெர்மனியை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது உங்கள் தரவு உலகின் கடுமையான தரவு தனியுரிமைப் பாதுகாப்பின் (EU GDPR 🇪🇺🔒) அதிகார வரம்பிற்கு உட்பட்டது.
உங்கள் சிறந்த அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பாளராக க்ளூவைத் தனிப்பயனாக்குங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் முழு சுழற்சி நுண்ணறிவை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் இந்த கூடுதல் அம்சங்களுடன் உங்கள் உடலின் உள் செயல்பாடுகளின் அறிவியல் சார்ந்த படத்தைப் பெறலாம்:
✓ காலம், கருவுறுதல் மற்றும் கருத்தடை மாத்திரை நினைவூட்டல்கள்
✓ க்ளூ கனெக்ட்: உங்கள் காலகட்டம், பிஎம்எஸ் மற்றும் வளமான சாளரம் உள்ளிட்ட உங்கள் சுழற்சி கட்டங்களை ஒரு கூட்டாளருடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான ஒரு வழி
✓ தினசரி குறிப்புகள்: உங்கள் கண்காணிப்பை முழுமையாகவும் தனிப்பயனாக்கவும் கூடுதல் விவரங்களைச் சேர்க்கவும்
✓ ஊடாடும் மாதவிடாய் நாட்காட்டி மற்றும் மாதவிடாய் காலண்டர், எனவே நீங்கள் சிறப்பாக திட்டமிடலாம்
✓ உங்கள் சுழற்சி முழுவதும் உங்கள் தூக்கம் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள தூக்க பகுப்பாய்வு
✓ வாராந்திர சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலியர் மருத்துவச்சிகளின் உதவிக்குறிப்புகள் கொண்ட கர்ப்ப கண்காணிப்பு
✓ பெரிமெனோபாஸ் ஆதரவு, தகவல் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் டிராக்கர்
✓ பதின்ம வயதினருக்கான பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பான சைக்கிள் டிராக்கர் மற்றும் பீரியட் டிராக்கர்
✓ PCOS, ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ளிட்ட சுகாதார நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் கண்காணிப்பு
✓ அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை கண்காணிப்பு மற்றும் BBT விளக்கப்படங்கள்
ஹார்வர்ட், எம்ஐடி மற்றும் யுசி பெர்க்லி ஆகியவற்றின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் உட்பட 7க்கும் மேற்பட்ட ஆராய்ச்சி வெளியீடுகள் மற்றும் 29 ஆராய்ச்சி கூட்டாண்மைகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதில் க்ளூ பெருமிதம் கொள்கிறது. ட்ராக்கிங் மூலம் ஆராய்ச்சிக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பங்களிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி, உள்ளடக்கத் தாவலின் துப்பு பற்றிப் பிரிவில் மேலும் அறிக.
குறிப்பு: க்ளூ பீரியட் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் டிராக்கரை கருத்தடையாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
Helloclue.com
support.helloclue.com
க்ளூ பிளஸ் பீரியட் டிராக்கிங், உங்களின் தனிப்பட்ட அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர், க்ளூ கன்சீவ் மற்றும் க்ளூ கர்பனி ஆப் அம்சங்கள் போன்ற அனைத்து பிரீமியம் அம்சங்களுக்கான அணுகலைப் பெற, க்ளூ பிளஸுக்கு குழுசேரவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 2 வகையான தரவு
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.3
1.24மி கருத்துகள்
Google பயனர்
- பொருத்தமற்றது எனக் கொடியிடும்
27 ஜூலை, 2019
nice
இந்தக் கருத்து பயனுள்ளதாக இருந்தது என ஒருவர் குறித்துள்ளார்
புதியது என்ன
What’s new? Advanced analysis and tracking options, plus the return of one of Clue's most popular features.
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
