எங்கள் செயல்படுத்தக்கூடிய உயர குறிப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் திறனை வெளிப்படுத்துங்கள். இந்த பயன்பாடு நிரூபிக்கப்பட்ட நீட்சிகள், ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இயற்கையான உடல் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கக்கூடிய நல்ல தோரணை நுட்பங்கள் பற்றிய தகவல் வழிகாட்டிகளை வழங்குகிறது.
அம்சங்கள்:
தோரணை மேம்பாட்டிற்கான பின்பற்ற எளிதான பயிற்சிகள்.
எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவு.
வளர்ச்சி காரணிகளை மேம்படுத்துவதற்கான தினசரி வழக்கமான குறிப்புகள்.
⚠️ மறுப்பு: இந்த பயன்பாடு தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்
தரவுப் பாதுகாப்பு
arrow_forward
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக