சிறந்த முறையில் கண்காணிக்கவும். நன்றாக சாப்பிடுங்கள். கால்கவுண்ட்ஸுடன் ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.
அன்றாடப் பயனர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டு, ஆரோக்கியச் சாதகர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களால் நம்பப்படும் கால்கவுண்ட்ஸ், சிறந்த கலோரி கண்காணிப்பு மற்றும் இலக்கை நசுக்கும் ஆரோக்கியப் பழக்கவழக்கங்களுக்கு AI-இயங்கும் துணையாகும்.
நொடிகளில் உணவைப் பதிவுசெய்யவும், மேக்ரோக்களை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும், ஒழுங்கீனம் இல்லாமல் உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஒத்திசைக்கவும்.
உணவுப் புகைப்படங்கள் முதல் பார்கோடு ஸ்கேன் வரை, CalCounts உங்களுக்கு விரைவான, துல்லியமான நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. இப்போது, ஆப்பிள் வாட்ச் ஒத்திசைவுடன், உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் மணிக்கட்டில் உள்ளது.
CalCounts மூலம் நீங்கள் என்ன செய்யலாம்:
✅ உடனடியாக உள்நுழையவும்
உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுங்கள் - AI ஐப் பயன்படுத்தி கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை நாங்கள் மதிப்பிடுவோம்.
✅ பார்கோடுகளை ஒரு ஃபிளாஷில் ஸ்கேன் செய்யவும்
தின்பண்டங்கள் மற்றும் மளிகை சாமான்களை பதிவு செய்கிறீர்களா? ஸ்கேன் செய்துவிட்டுச் செல்லுங்கள்.
✅ மேக்ரோக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணிக்கவும்
கலோரிகளுக்கு அப்பால் செல்லுங்கள். கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம், கொழுப்புகள் மற்றும் பலவற்றை உங்கள் முழு ஊட்டச்சத்து முறிவைக் காண்க.
✅ உணவை உங்கள் வழியில் திட்டமிடுங்கள்
உங்கள் சொந்த உணவை உருவாக்கவும் அல்லது உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு ஸ்மார்ட் பரிந்துரைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
✅ தனிப்பட்ட சுகாதார இலக்குகளை அமைக்கவும்
எடை இழப்பு, பராமரிப்பு அல்லது தசை அதிகரிப்பு-உங்கள் பயணத்திற்கு ஏற்ப நாங்கள் சரிசெய்கிறோம்.
✅ முன்னேற்றத்தை தெளிவாக பார்க்கவும்
உங்கள் தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர புள்ளிவிவரங்கள் அனைத்தும் ஒரே சுத்தமான டாஷ்போர்டில்.
✅ உங்களைத் தொடர வைக்கும் ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள்
உணவை பதிவு செய்யவும், ஹைட்ரேட் செய்யவும், மேலும் நகர்த்தவும் மென்மையான நட்ஜ்களுடன் தொடர்ந்து இருங்கள்.
ஏன் கால்கவுண்ட்ஸ்?
ஏனெனில் கலோரிகளை எண்ணுவது முழுநேர வேலையாக இருக்கக்கூடாது.
நீங்கள் தொடங்கினாலும் அல்லது மற்றவர்களுக்கு பயிற்சி அளித்தாலும், CalCounts அதை எளிதாக்குகிறது.
இன்றே CalCounts ஐப் பதிவிறக்கவும்—உங்கள் AI சுகாதாரத் துணையை அதிக எடை தூக்கும் வேலையைச் செய்ய அனுமதிக்கவும்.
மருத்துவ மறுப்பு:
கால்கவுண்ட்ஸ் பொது ஆரோக்கிய நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே AI-இயங்கும் கலோரி மதிப்பீடுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு கருவிகளை வழங்குகிறது. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது. உங்கள் உணவுமுறை அல்லது சுகாதார முறைகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன், தயவுசெய்து மருத்துவர், பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர் அல்லது சான்றளிக்கப்பட்ட சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
🔓 CalCounts Pro மூலம் பீஸ்ட் பயன்முறையைத் திறக்கவும்
• 🔍 சூப்பர்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட உணவு ஸ்கேனிங் & ஊட்டச்சத்து பகுப்பாய்வு
• 🏃♂️ ஸ்மார்ட் உடற்பயிற்சி ஒத்திசைவு & தனிப்பயன் ஒர்க்அவுட் பதிவு
• 📈 மேம்பட்ட முன்னேற்ற அறிக்கைகள் + தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நட்ஜ்கள்
• சில அம்சங்களுக்கு சந்தா தேவை. பயன்பாட்டில் விலை கிடைக்கும்.
ஏனெனில் உங்கள் இலக்குகள் முக்கியமானதாக இருந்தால், உங்களைப் போலவே கடினமாக உழைக்கும் கருவிகளுக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 பிப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்