MeFit

Zain Arshad

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உடற்தகுதி கண்காணிப்பு

        உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை இப்போது மீஃபிட் மூலம் தொடங்கவும், உங்கள் உடற்தகுதியைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றவும், படிகள், நடை, எடை மற்றும் நீரேற்றம் உள்ளிட்ட பல்வேறு சுகாதார அளவுருக்களைக் கண்காணிக்கவும். வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாக மாற்ற எங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயித்து தொடரவும்

படி கண்காணிப்பு
- தொடர்ந்து இயங்கவும், உங்கள் படிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
- அதிக கலோரிகளை எரிக்கவும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

எடை மேலாண்மை
- எடை, பி.எம்.ஐ.
- ஆரோக்கியமான இலக்குகளை அமைத்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
- ஆரோக்கியமான உணவைப் பெறுங்கள்.
- எடையைக் குறைக்கவும்.

சிறந்த நீரேற்றம்
- தண்ணீர் கண்ணாடி மறக்க வேண்டாம்.
- ஒரு நாளைக்கு எட்டு ஆரோக்கியமான நீர் கண்ணாடிகள்.
- உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்.

புதிய அம்சங்கள்

Stability improvements.
Minor UI updates and functionality improvements.