B1 Fitness: Personal Training
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பி1 ஃபிட்னஸ் ஆப்
B1 ஃபிட்னஸில் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நாங்கள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம். உடல் எடையை குறைப்பது மற்றும் தசையை அதிகரிப்பது சவாலானது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் தடைகளை கடந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுவதே எங்கள் குறிக்கோள். உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃபிட்னஸ் திட்டத்தை உருவாக்க, உங்கள் பதில்களையும் நீங்கள் எங்களுக்கு அனுப்பிய தரவையும் நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்கிறோம்.
பல வருட வெற்றி மற்றும் அனுபவத்துடன், உங்களின் இலக்குகளை அடைய உதவும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்க முடியும். சிறந்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த, அனைத்து திட்டங்களும் உங்களுக்கு முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கப்படும். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உத்வேகத்துடன் உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க நாங்கள் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவோம்.
நீங்கள் வேடிக்கையாக ஓடுவதற்குப் பயிற்சி பெறுவதற்கு உதவி செய்ய விரும்புகிறீர்களா, குறைந்த தாக்கப் பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேடுகிறீர்களா, உங்கள் இயக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா. உங்கள் இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், எங்களிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தேவைகளை நாங்கள் பூர்த்தி செய்து, உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை வடிவமைக்க முடியும்.
செக்-இன் படிவங்கள்
பல்வேறு துறைகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செக்-இன் படிவங்கள். 10க்கு ரேட்டிங், வீடியோ பதிவேற்றம், புகைப்படப் பதிவேற்றம் மற்றும் பல.
தினசரி பழக்கம்
ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்குப் பொறுப்புக்கூறல் பணிகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளன.
தரவு கண்காணிப்பு
ஒவ்வொரு அளவீட்டுக்கான வரைபடங்கள், நாங்கள் தற்போது கண்காணிக்கிறோம்- மன அழுத்தம், தூக்கம், பசி, படிகள், எடை, இடுப்பு, சோர்வு, மீட்பு, வலிமை, கலோரிகள் & மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ்.
பதிவு உடற்பயிற்சிகள்
எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளை நேரடியாக பயன்பாட்டில் பதிவு செய்யலாம், உடற்பயிற்சி வீடியோக்களைப் பார்க்கலாம் மற்றும் பயிற்சியின் போது அவர்களின் முந்தைய வரலாற்றைப் பார்க்கலாம்.
ஊட்டச்சத்து பதிவர்
எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் ஊட்டச்சத்தை நேரடியாக பயன்பாட்டில் பதிவு செய்யலாம்.
அணியக்கூடியவை - விரைவில்
Google Fit, Apple, Oura மற்றும் FitBit ஆகிய அனைத்து முக்கிய அணியக்கூடிய பொருட்களையும் ஒருங்கிணைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளோம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
B1 ஃபிட்னஸில் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நாங்கள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம். உடல் எடையை குறைப்பது மற்றும் தசையை அதிகரிப்பது சவாலானது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் தடைகளை கடந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுவதே எங்கள் குறிக்கோள். உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃபிட்னஸ் திட்டத்தை உருவாக்க, உங்கள் பதில்களையும் நீங்கள் எங்களுக்கு அனுப்பிய தரவையும் நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்கிறோம்.
பல வருட வெற்றி மற்றும் அனுபவத்துடன், உங்களின் இலக்குகளை அடைய உதவும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்க முடியும். சிறந்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த, அனைத்து திட்டங்களும் உங்களுக்கு முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கப்படும். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உத்வேகத்துடன் உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க நாங்கள் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவோம்.
நீங்கள் வேடிக்கையாக ஓடுவதற்குப் பயிற்சி பெறுவதற்கு உதவி செய்ய விரும்புகிறீர்களா, குறைந்த தாக்கப் பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேடுகிறீர்களா, உங்கள் இயக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா. உங்கள் இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், எங்களிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தேவைகளை நாங்கள் பூர்த்தி செய்து, உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை வடிவமைக்க முடியும்.
செக்-இன் படிவங்கள்
பல்வேறு துறைகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செக்-இன் படிவங்கள். 10க்கு ரேட்டிங், வீடியோ பதிவேற்றம், புகைப்படப் பதிவேற்றம் மற்றும் பல.
தினசரி பழக்கம்
ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்குப் பொறுப்புக்கூறல் பணிகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளன.
தரவு கண்காணிப்பு
ஒவ்வொரு அளவீட்டுக்கான வரைபடங்கள், நாங்கள் தற்போது கண்காணிக்கிறோம்- மன அழுத்தம், தூக்கம், பசி, படிகள், எடை, இடுப்பு, சோர்வு, மீட்பு, வலிமை, கலோரிகள் & மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ்.
பதிவு உடற்பயிற்சிகள்
எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளை நேரடியாக பயன்பாட்டில் பதிவு செய்யலாம், உடற்பயிற்சி வீடியோக்களைப் பார்க்கலாம் மற்றும் பயிற்சியின் போது அவர்களின் முந்தைய வரலாற்றைப் பார்க்கலாம்.
ஊட்டச்சத்து பதிவர்
எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் ஊட்டச்சத்தை நேரடியாக பயன்பாட்டில் பதிவு செய்யலாம்.
அணியக்கூடியவை - விரைவில்
Google Fit, Apple, Oura மற்றும் FitBit ஆகிய அனைத்து முக்கிய அணியக்கூடிய பொருட்களையும் ஒருங்கிணைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளோம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
