LS Fit
5+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
LS Fit, உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் உங்கள் பாக்கெட்டில் உள்ளது.
LS Fit என்பது ஒரு ஆன்லைன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி பயிற்சி பயன்பாடாகும், இது பிஸியாக இருக்கும் தாய் அல்லது பெண்ணுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது, சரியாக வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் வைத்திருக்கும் முடிவுகளைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் விரும்பும் உணவுகளை உண்ணக் கற்றுக்கொள்வது. எனது பயன்பாட்டின் மூலம், லிண்ட்சே சான்ஸ், உங்கள் இலக்குகளை நிறைவேற்றும் வகையில் சாப்பிடவும், உங்களின் சிறந்த உணர்வை ஏற்படுத்தும் வகையில் நகர்த்தவும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறேன். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, முன்னாள் தடகள வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது விளையாட்டு வீரர்களின் அம்மாக்களுக்காக தங்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்ந்து பழக விரும்புபவர்களுக்காகவும் உங்களுக்கென தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை நான் உருவாக்குகிறேன்.
இங்கே LS Fit இல், நாங்கள் தினசரி பழக்கங்களை எடுத்துக்கொள்கிறோம், அது மேக்ரோக்களைக் கண்காணிப்பதா அல்லது பகுதிக் கட்டுப்பாடுதானா என்பதைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் உணவுகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மாற்றத்தை உருவாக்குவதற்கு வாராந்திர இலக்குகளை முதன்மையாக அமைப்பது. உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பலவற்றை எனது பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும்.
பொறுப்புக்கூறல்- பொறுப்புக்கூறல் என்பது உங்களைத் தொடரவும், நடவடிக்கை எடுக்கவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது என்று நான் நம்புகிறேன், தினசரி பொறுப்புக்கூறல் பழக்கவழக்க செக்-இன் மற்றும் வாராந்திர செக்-இன்களைப் பயன்படுத்துகிறேன், அது உங்கள் மனநிலையைத் தோண்டி எடுக்கிறது, அதனால் நாம் ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு என்ன வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் சிலருக்கு வேலை செய்வது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.
LS ஃபிட்டின் அம்சங்கள்:
- வீடியோ ஆர்ப்பாட்டத்துடன் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்
- பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு மற்றும் நினைவூட்டல்கள் உங்களை தொடர்ந்து கண்காணிக்கும்
- மளிகை வழிகாட்டிகள், துரித உணவு வழிகாட்டிகள், மனநிலை, மேக்ரோ டிராக்கிங் எப்படி, வலிமை பயிற்சி வழிகாட்டிகள் மற்றும் பல கற்றல் மூலம் வால்ட் கற்றல்
உங்களுடன் இந்தப் பயணத்தைத் தொடங்க என்னால் காத்திருக்க முடியாது. 1-ஆன்-1 பயிற்சிக்கு விண்ணப்பிக்க அல்லது எனது உடற்பயிற்சி திட்டங்களுக்கு பதிவு செய்ய www.Lindsaysaenz.com இல் Lindsay Saenz ஐத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
லிண்ட்சே சான்ஸ், தலைமை பயிற்சியாளர்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
LS Fit என்பது ஒரு ஆன்லைன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி பயிற்சி பயன்பாடாகும், இது பிஸியாக இருக்கும் தாய் அல்லது பெண்ணுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது, சரியாக வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் வைத்திருக்கும் முடிவுகளைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் விரும்பும் உணவுகளை உண்ணக் கற்றுக்கொள்வது. எனது பயன்பாட்டின் மூலம், லிண்ட்சே சான்ஸ், உங்கள் இலக்குகளை நிறைவேற்றும் வகையில் சாப்பிடவும், உங்களின் சிறந்த உணர்வை ஏற்படுத்தும் வகையில் நகர்த்தவும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறேன். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, முன்னாள் தடகள வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது விளையாட்டு வீரர்களின் அம்மாக்களுக்காக தங்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்ந்து பழக விரும்புபவர்களுக்காகவும் உங்களுக்கென தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை நான் உருவாக்குகிறேன்.
இங்கே LS Fit இல், நாங்கள் தினசரி பழக்கங்களை எடுத்துக்கொள்கிறோம், அது மேக்ரோக்களைக் கண்காணிப்பதா அல்லது பகுதிக் கட்டுப்பாடுதானா என்பதைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் உணவுகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மாற்றத்தை உருவாக்குவதற்கு வாராந்திர இலக்குகளை முதன்மையாக அமைப்பது. உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பலவற்றை எனது பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும்.
பொறுப்புக்கூறல்- பொறுப்புக்கூறல் என்பது உங்களைத் தொடரவும், நடவடிக்கை எடுக்கவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது என்று நான் நம்புகிறேன், தினசரி பொறுப்புக்கூறல் பழக்கவழக்க செக்-இன் மற்றும் வாராந்திர செக்-இன்களைப் பயன்படுத்துகிறேன், அது உங்கள் மனநிலையைத் தோண்டி எடுக்கிறது, அதனால் நாம் ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு என்ன வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் சிலருக்கு வேலை செய்வது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.
LS ஃபிட்டின் அம்சங்கள்:
- வீடியோ ஆர்ப்பாட்டத்துடன் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்
- பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு மற்றும் நினைவூட்டல்கள் உங்களை தொடர்ந்து கண்காணிக்கும்
- மளிகை வழிகாட்டிகள், துரித உணவு வழிகாட்டிகள், மனநிலை, மேக்ரோ டிராக்கிங் எப்படி, வலிமை பயிற்சி வழிகாட்டிகள் மற்றும் பல கற்றல் மூலம் வால்ட் கற்றல்
உங்களுடன் இந்தப் பயணத்தைத் தொடங்க என்னால் காத்திருக்க முடியாது. 1-ஆன்-1 பயிற்சிக்கு விண்ணப்பிக்க அல்லது எனது உடற்பயிற்சி திட்டங்களுக்கு பதிவு செய்ய www.Lindsaysaenz.com இல் Lindsay Saenz ஐத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
லிண்ட்சே சான்ஸ், தலைமை பயிற்சியாளர்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
