VANA
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
VANA முழுமையான நல்வாழ்வை அடைவதற்கான உங்கள் விரிவான துணையாகும், உங்கள் மன, உணர்ச்சி, உடல் மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. இந்த ஆல்-இன்-ஒன் ஹெல்த் அண்ட் வெல்னஸ் ஆப், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் ஒத்திசைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பலவிதமான கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களை வழங்குவதன் மூலம் சுய-கவனிப்பை மறுவரையறை செய்கிறது.
மன, உணர்ச்சி, உடல் மற்றும் ஆன்மீக பரிமாணங்களில் உங்கள் தற்போதைய நல்வாழ்வை மதிப்பிடும் ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டுடன் VANA உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குகிறது. இந்தத் தரவு வடிவமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியத் திட்டத்திற்கு அடிப்படையாக அமைகிறது. உங்கள் மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில், ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, தியானம், நினைவாற்றல், முழுமையான நடைமுறைகள் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளை உள்ளடக்கிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆரோக்கியத் திட்டங்களை VANA உருவாக்குகிறது. இந்தத் திட்டங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் உருவாகின்றன, உங்கள் வளர்ச்சி தொடர்ந்து மற்றும் நிலையானதாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும், உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவை வளர்க்கவும் உதவும் பல்வேறு வகையான வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சிகளை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது. ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் வரை, அனைவருக்கும் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது.
உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் இயக்கங்களையும் பதிவு செய்யவும், உணவைக் கண்காணிக்கவும், உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும் VANA உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் டிஜிட்டல் வெல்னஸ் ஜர்னலை வைத்திருக்கலாம், உங்கள் தினசரி உணர்ச்சிகளைப் பதிவு செய்யலாம் மற்றும் ஆதரவு மற்றும் ஊக்கத்திற்காக ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களின் சமூகத்தை அணுகலாம்.
பல்வேறு ஆன்மீக நடைமுறைகளில் வல்லுநர்கள் தலைமையிலான கட்டுரைகள், பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் மெய்நிகர் பட்டறைகள் உட்பட உங்கள் ஆன்மீக பயணத்தை ஆராய ஆதாரங்களின் நூலகத்தைக் கண்டறியவும். குறிப்பிட்ட ஆரோக்கிய இலக்குகள் அல்லது ஆன்மீக நலன்களில் கவனம் செலுத்தும் மக்கள் சமூகத்தில் சேரவும், சொந்தம் மற்றும் இணைப்பு உணர்வை வளர்க்கவும்.
உள்ளுணர்வு விளக்கப்படங்கள் மற்றும் அளவீடுகள் மூலம் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள். உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் உங்கள் முழுமையான ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உங்கள் அணுகுமுறையை சரிசெய்யவும்.
VANA ஒரு பயன்பாடு மட்டுமல்ல; இது ஒரு வசதியான இடத்தில் உங்கள் நல்வாழ்வின் அனைத்து அம்சங்களையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவரும் ஒரு வாழ்க்கைமுறை மாற்றக் கருவியாகும். நீங்கள் உங்கள் உடல் தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், உங்கள் ஆன்மீக தொடர்பை ஆழப்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது வாழ்க்கையில் சமநிலையை அடைய விரும்பினாலும், இந்த முழுமையான ஆரோக்கிய பயணத்தில் VANA உங்களின் நம்பகமான துணை. VANA உடன் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் மிகவும் இணக்கமான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பாதையை இன்றே தொடங்குங்கள்.
மன, உணர்ச்சி, உடல் மற்றும் ஆன்மீக பரிமாணங்களில் உங்கள் தற்போதைய நல்வாழ்வை மதிப்பிடும் ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டுடன் VANA உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குகிறது. இந்தத் தரவு வடிவமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியத் திட்டத்திற்கு அடிப்படையாக அமைகிறது. உங்கள் மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில், ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, தியானம், நினைவாற்றல், முழுமையான நடைமுறைகள் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளை உள்ளடக்கிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆரோக்கியத் திட்டங்களை VANA உருவாக்குகிறது. இந்தத் திட்டங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் உருவாகின்றன, உங்கள் வளர்ச்சி தொடர்ந்து மற்றும் நிலையானதாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும், உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவை வளர்க்கவும் உதவும் பல்வேறு வகையான வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சிகளை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது. ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் வரை, அனைவருக்கும் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது.
உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் இயக்கங்களையும் பதிவு செய்யவும், உணவைக் கண்காணிக்கவும், உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும் VANA உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் டிஜிட்டல் வெல்னஸ் ஜர்னலை வைத்திருக்கலாம், உங்கள் தினசரி உணர்ச்சிகளைப் பதிவு செய்யலாம் மற்றும் ஆதரவு மற்றும் ஊக்கத்திற்காக ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களின் சமூகத்தை அணுகலாம்.
பல்வேறு ஆன்மீக நடைமுறைகளில் வல்லுநர்கள் தலைமையிலான கட்டுரைகள், பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் மெய்நிகர் பட்டறைகள் உட்பட உங்கள் ஆன்மீக பயணத்தை ஆராய ஆதாரங்களின் நூலகத்தைக் கண்டறியவும். குறிப்பிட்ட ஆரோக்கிய இலக்குகள் அல்லது ஆன்மீக நலன்களில் கவனம் செலுத்தும் மக்கள் சமூகத்தில் சேரவும், சொந்தம் மற்றும் இணைப்பு உணர்வை வளர்க்கவும்.
உள்ளுணர்வு விளக்கப்படங்கள் மற்றும் அளவீடுகள் மூலம் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள். உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் உங்கள் முழுமையான ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உங்கள் அணுகுமுறையை சரிசெய்யவும்.
VANA ஒரு பயன்பாடு மட்டுமல்ல; இது ஒரு வசதியான இடத்தில் உங்கள் நல்வாழ்வின் அனைத்து அம்சங்களையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவரும் ஒரு வாழ்க்கைமுறை மாற்றக் கருவியாகும். நீங்கள் உங்கள் உடல் தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், உங்கள் ஆன்மீக தொடர்பை ஆழப்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது வாழ்க்கையில் சமநிலையை அடைய விரும்பினாலும், இந்த முழுமையான ஆரோக்கிய பயணத்தில் VANA உங்களின் நம்பகமான துணை. VANA உடன் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் மிகவும் இணக்கமான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பாதையை இன்றே தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
