Complement 1

Complement Theory

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சோமாடிக் நடைமுறைகள் மூலம் குணப்படுத்துதல், மீள்தன்மை மற்றும் முழுமையான நல்வாழ்வை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட இறுதி வாழ்க்கை முறை மாற்றப் பயன்பாடான 1 - உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் திறனைத் திறக்கவும்.

நிரப்பு 1: சோமாடிக் நடைமுறைகளுடன் வாழ்க்கை முறை மாற்றம்:
1.⁠ ⁠அறிவியல் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்டது: மருத்துவ மருத்துவர்கள், உடல் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் வலிமை பயிற்சி நிபுணர்கள் குழுவால் உருவாக்கப்பட்டது
2.⁠ அதிர்ச்சி-அறிவிக்கப்பட்ட அணுகுமுறை: நரம்பு மண்டல ஒழுங்குமுறை மற்றும் உணர்ச்சி சிகிச்சையை ஆதரிக்கும் மென்மையான, இரக்கமுள்ள நடைமுறைகள்
3. ⁠விரிவான உருமாற்றப் பயணம்: உடல்-மனத் தொடர்பை மீண்டும் உருவாக்க மூச்சுப் பயிற்சி, யோகா மற்றும் வலிமைப் பயிற்சி ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கவும்
4.⁠ 1:1 நேரடி பயிற்சி: அதிர்ச்சி உணர்திறன் ஆரோக்கியத்தில் பயிற்சி பெற்ற நிபுணர் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து தனிப்பட்ட வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள்

ஏதேனும் யோசனைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், [e-mail] இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும்

புதிய அம்சங்கள்

Bug fixes and improvement