CTRL// — கண்ட்ரோல். ஷிஃப்ட் என்பது சார்னியாவின் ஒரே பூட்டிக் ஃபிட்னஸ் ஸ்டுடியோ ஆகும். இது ஸ்பின், யோகா, ஹாட் யோகா, ஹாட் மேட் பைலேட்ஸ் மற்றும் வலிமையை அடிப்படையாகக் கொண்ட குழு வகுப்புகளை வழங்குகிறது.
எங்கள் ஸ்டுடியோ, நீங்கள் எப்படி இயங்குகிறீர்கள் மற்றும் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வரவேற்கத்தக்க இடத்தில், இயக்கம், இசை மற்றும் சமூகத்தை ஒன்றிணைக்கிறது.
மூன்று வகுப்பு பாணிகளிலிருந்து தேர்வு செய்யுங்கள்:
//ஸ்பின் – இசையுடன் கூடிய இன்டோர் சைக்கிளிங்
//ஃப்ளோ – யோகா, ஹாட் யோகா மற்றும் ஹாட் மேட் பைலேட்ஸ்
//இக்னைட் – வலிமையை மையமாகக் கொண்ட கண்டிஷனிங்
CTRL//-இல், உங்கள் வாழ்க்கையின் மீது உங்களுக்கு எப்போதும் கட்டுப்பாடு உள்ளது என்றும், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் நீங்கள் ஷிஃப்ட் செய்யலாம் என்றும் நாங்கள் நம்புகிறோம். வகுப்பிற்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ நீங்கள் புத்துணர்ச்சி பெற உதவும் வகையில், நாங்கள் இன்ஃப்ராரெட் சானா அமர்வுகள், ஸ்மூத்திகள் மற்றும் ஒரு வசதியான டேப்-அண்ட்-பே காபி லவுஞ்சையும் வழங்குகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 ஏப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்