Dboa என்பது பீதி நோய்க்குறி மற்றும் கவலை தாக்குதல்களை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு பயன்பாடாகும்
இது காப்பிங் கார்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது பீதி நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு பீதி தாக்குதலின் போது அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவும் காட்சி கருவிகள் ஆகும். அவை சிறிய அட்டைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, பொதுவாக உடல் மற்றும் கடன் அட்டையின் அளவு, அதில் உறுதியளிக்கும் சொற்றொடர்கள், தளர்வு உத்திகள் அல்லது நேர்மறையான எண்ணங்கள் எழுதப்படுகின்றன.
ஒரு நபர் பீதி தாக்குதலை சந்திக்கும் போது, அவர் இந்த அட்டைகளை எடுத்து அதில் உள்ள தகவல்களை படிக்கலாம். இந்தச் செய்திகள், தாக்குதலின் அறிகுறிகளை மிகவும் திறம்படச் சமாளிக்க நபருக்கு வழிகாட்டுதல், உறுதியளித்தல் மற்றும் ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
உங்கள் சொந்த கார்டுகளை (இந்த பகுதியில் உள்ள ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாங்கள் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறோம்) நட்பு மற்றும் எளிமையான இடைமுகத்தில் உருவாக்கக்கூடிய பயன்பாட்டைக் கொண்டு வருவதே எங்கள் முன்மொழிவு. இதனால், அட்டை உத்தியை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் தனிப்பயனாக்கவும் செய்கிறது.
பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று நெருக்கடியின் போது பயனர்களுக்கு வழிகாட்டுவதாகும். இந்த அம்சத்தில், நெருக்கடியை எதிர்கொள்ள பல்வேறு உத்திகள் மற்றும் நுட்பங்களை வழங்கும் அட்டைகளின் தொகுப்பு காட்டப்படும். நெருக்கடியின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட பயனர்கள் கார்டுகளை ஸ்வைப் செய்யலாம்.
காப்பிங் கார்டுகள் பயன்பாட்டின் சிறப்பம்சமாகும். அவை ஆடியோ விவரிப்பு, 5, 4, 3, 2, 1 நுட்பம் மற்றும் சுவாச நுட்பங்கள் போன்ற பதட்டத்தை சிதறடிக்கும் நுட்பங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த அட்டைகள் பயனர்கள் தங்கள் கவலையைத் தணிக்கவும், நெருக்கடியை மிகவும் திறம்படச் சமாளிக்கவும் உதவும் பல ஆதாரங்களையும் உத்திகளையும் வழங்குகின்றன.
பயன்பாட்டின் பிரத்தியேக அம்சங்களில் ஒன்று, காப்பிங் கார்டுகளைத் தனிப்பயனாக்கும் சாத்தியம் ஆகும். பயனர்கள் தங்களுக்கு விருப்பமான சொற்றொடர்களை அட்டைகளில் சேர்க்கலாம், மேலும் அவை இன்னும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் அவர்களுக்குப் பொருத்தமானதாகவும் இருக்கும். இந்த தனிப்பயனாக்கம் பயனர்கள் முன்மொழியப்பட்ட உத்திகளுடன் மேலும் இணைந்திருப்பதை உணரவும் அவர்களுக்கு குறிப்பாக அர்த்தமுள்ள அம்சங்களைப் பயன்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்