மேம்பட்ட AI ஆல் இயக்கப்பட்டு மருத்துவ அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்ட, டெத் க்ளாக், நீங்கள் எப்போது இறக்கலாம் என்பதை மட்டுமல்ல, நீண்ட காலம் சிறப்பாக வாழ்வது எப்படி என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
லைஃப் லேப் உங்கள் சுகாதாரத் தரவை நீண்ட ஆயுளுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டமாக மாற்றுகிறது. உங்கள் AI சுகாதார ஆலோசகர் ஒவ்வொரு படியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறார்: இரத்தப் பணியை பகுப்பாய்வு செய்தல், பழக்கவழக்கங்களை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட ஆயுட்காலம் நிகழ்நேரத்தில் உருவாகும்போது முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தல்.
படி 1: உங்கள் அடிப்படைக் கோட்டைக் கண்டறியவும்
CDC தரவு, உலகளாவிய இறப்பு ஆராய்ச்சி மற்றும் தினசரி பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் போன்ற உங்கள் வாழ்க்கை முறை உள்ளீடுகளிலிருந்து உருவாக்கப்பட்ட எங்கள் AI- இயக்கப்படும் நீண்ட ஆயுள் மாதிரி மூலம் உங்கள் தற்போதைய ஆயுட்காலத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு சந்தாவிலும் விரிவான இரத்த பரிசோதனை அடங்கும், இது இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை, ஹார்மோன் அளவுகள், உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆயுட்காலத்தையும் இயக்கும் முக்கிய உயிரிமார்கள் பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
படி 2: உங்கள் சுகாதாரத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்
உணவு, உடற்பயிற்சி, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் திரையிடல்களுக்கான தெளிவான, ஆதார அடிப்படையிலான பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்—சத்தம் இல்லை, தந்திரங்கள் இல்லை. முன்னணி மருத்துவர்கள் மற்றும் நீண்ட ஆயுள் ஆராய்ச்சியாளர்களைக் கொண்ட எங்கள் மருத்துவக் குழு, நாங்கள் உருவாக்கும் ஒவ்வொரு கட்டமைப்பு மற்றும் அம்சத்திலும் மருத்துவர் வழிகாட்டும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது, இது டெத் க்ளாக் தடுப்பு சுகாதாரம் மற்றும் ஆயுள் நீட்டிப்பு ஆராய்ச்சியில் சமீபத்திய அறிவியலைப் பிரதிபலிக்கிறது என்பதை உறுதி செய்கிறது. சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார கண்காணிப்பாளருடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் எங்கள் AI சுகாதார பயிற்சியாளரைப் பயன்படுத்தவும்.
படி 3: உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆண்டுகளைச் சேர்க்கவும்
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் தொடர்பான கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்த பிறகு, டெத் க்ளாக் உங்களுக்கு இறப்பு தேதி கணிப்பை வழங்குகிறது, ஆனால் ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான மாற்றமும் உங்கள் வாழ்க்கை கடிகாரத்தில் மீண்டும் ஊட்டமளிக்கிறது, ஒவ்வொரு நாளும் நேரத்தை சிறிது நீட்டிக்கிறது. கொழுப்பு, வீக்கம், சிறுநீரக செயல்பாடு, குளுக்கோஸ், இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் பிற உயிரியல் குறிப்பான்களில் முன்னேற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பை நிகழ்நேரத்தில் காணவும்.
கன்சியர்ஜ் வேறுபாடு
உங்கள் தனித்துவமான சுகாதார சுயவிவரத்தில் பயிற்சி பெற்ற உங்கள் 24/7 AI சுகாதார வரவேற்பாளர் ஆய்வக முடிவுகளை விளக்குகிறார், அடுத்த படிகளை அடையாளம் காண்கிறார் மற்றும் தடுப்பு மருத்துவம் மற்றும் சுகாதாரப் பராமரிப்பின் மொழியைப் பேசுகிறார். இது $10,000 தக்கவைப்பு இல்லாமல் ஒரு தனியார் நீண்ட ஆயுள் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார கண்காணிப்பாளரைப் போன்றது. உங்கள் ஆப்பிள் ஹெல்த் தரவை அல்லது WHOOP மற்றும் Oura Ring போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களிலிருந்து செயல்பாட்டு அளவீடுகளை ஒத்திசைக்கவும். இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு, இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இதய நிலைகள் போன்ற முக்கிய அறிகுறிகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும். AI ஹெல்த் கன்சியர்ஜ் உங்களுக்கு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகள் மற்றும் சிறந்த தூக்கத்தைப் பெறுவது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது எப்படி என்பது குறித்த பரிந்துரைகளையும் வழங்க முடியும்.
வடிவமைப்பின் தனியுரிமை
உங்கள் தரவு முழுமையாக குறியாக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஒருபோதும் விற்கப்படாது. நீங்கள் Death Clock AI பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்காக இரத்த வேலை அட்டவணையைப் பயன்படுத்துவதால், நீண்ட ஆயுள் ஆக்கிரமிப்பு அல்ல, அதிகாரமளிக்கும் உணர்வை ஏற்படுத்த வேண்டும்.
உங்கள் நேரம் இப்போது தொடங்குகிறது
உங்கள் இறப்பு தேதியைக் கணித்து கவுண்ட்டவுனைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் இரத்த சேகரிப்பைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் நீண்ட ஆயுள் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் நேரத்தை மீண்டும் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் AI ஹெல்த் பயிற்சியாளர் மற்றும் டிராக்கரான Death Clock மூலம் உங்கள் ஆயுளை நீட்டிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்