My "எனது திட்டம்", அங்கு பயனர் தங்கள் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உள்ளிடலாம் (அவற்றுடன் தொடர்புடைய பகுதிகள்).
Food அனைத்து உணவு மற்றும் நீர் குழுக்களும் இருக்கும் "எனது நாள்" என்று பெயர், பயனர் நாள் கடந்து செல்லும்போது அவர்கள் உட்கொள்ளும் அளவை உள்ளிட்டு மாற்றியமைக்கலாம்.
Feed ஒவ்வொரு உணவுக் குழுவிற்கும் ஒத்த சமமானவர்களின் தகவல்கள் காணப்படும் "சமநிலைகள்".
Nut ஊட்டச்சத்து லேபிளிங் குறித்த தகவலுடன் “ஊட்டச்சத்து போக்குவரத்து ஒளி”.
Body “உடல் கலவை வரலாறு” ஒவ்வொரு தரவையும் மாதிரியைப் போலவே ஒரு வரைபடத்தை (தரவு வரி மற்றும் நேரம் (ஆலோசனை தேதி) உருவாக்க பதிவு செய்யப்படுகிறது.
Recommend பரிந்துரைக்கப்பட்டவற்றுக்கு பொருத்தமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டுபிடிக்க "சமையல்".
A கடந்த நாளைப் பற்றிய தரவைக் காண காலெண்டர் மூலம் தேதிகளை நகர்த்த முடியும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 நவ., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்