ஆளுமை மேம்பாட்டு திட்டத்தின் இரண்டாவது கட்டமாக ஆளுமை மேம்பாட்டு பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் ஆளுமைப் பண்புடன் தொடர்புடைய நரம்பியல் தொடர்புகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் உங்கள் ஆளுமையை வளர்க்க இது பயன்படுகிறது. ஆளுமைப் பண்புகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் உணர்திறன், பரிபூரணவாதம், வெறித்தனம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த குணாதிசயங்களை உங்கள் நடத்தைகளின் சுருக்கமாக நீங்கள் நினைக்கலாம்.
ஒரு ஆளுமைப் பண்பு உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்குத் தடையாக இருக்கும்போது சமநிலையற்றதாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது. அந்த பண்பின் பயன்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள நரம்பியல் பாதைகளின் வலிமையின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஒரு சமநிலையற்ற பண்பு ஏற்படுகிறது. இந்த ஏற்றத்தாழ்வு பண்பு சமநிலையற்றதாக மாறுகிறது. எளிமையாகச் சொல்வதானால், “சமநிலையற்ற பதட்டம்” என்ற சொற்றொடரைப் பயன்படுத்தினால், அது குறைந்த அல்லது அதிக பதட்டத்தைக் குறிக்கிறது. தர்மத்தின் தொழில்நுட்பம் உங்கள் பண்புடன் தொடர்புடைய நரம்பியல் இணைப்புகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பண்புகளை சமப்படுத்த உதவுகிறது.
பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து பயனரின் உள்ளீடுகளும் செயல்களும் ஒரு நபருக்கு தனிப்பட்டவை, அவர்கள் ஒரு அறிக்கையை அனுப்புவதன் மூலம் சில தகவல்களை தங்கள் ஆலோசகர் / வழிகாட்டியுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினால் தவிர. அறிக்கையில் ஆலோசகர் / ஆலோசகர் பெறும் எந்த தகவலும் ரகசிய தகவலாக கருதப்படுகிறது, அது வேறு யாருடனும் பகிரப்படாது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்