நெகிழ்வான டயட் கலோரி மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் கவுண்டர் நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவுகளையும் பதிவுசெய்து மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் மற்றும் கலோரிகளின் மதிப்புகளைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது நெகிழ்வான டயட்டின் அடிப்படையான துல்லியமான உணவு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கிறது.
நீங்கள் உட்கொள்ளும் மக்ரோனூட்ரியன்களை, அதாவது கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், புரதங்கள் ஆகியவற்றை அறிவது உணவு விழிப்புணர்வு மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான முதல் படியாகும்.
நெகிழ்வான உணவு என்பது உங்கள் மக்ரோனூட்ரியன்களுக்குள் இருக்கும் வரை, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் உணவுகளை உண்ணலாம் என்ற கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. இந்த APP மூலம் ஒவ்வொரு உணவும் எத்தனை மக்ரோனூட்ரியன்களை வழங்குகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள முடியும், மேலும் தினசரி உணவு நாட்குறிப்பை வைத்து உங்கள் நாட்களைத் திட்டமிடுங்கள்.
இந்த APP உங்களுக்கு சரிபார்க்கப்பட்ட உணவுகளை மட்டுமே வழங்கும், எந்தவிதமான பிழையும் இல்லாமல், ஏனெனில் அவை எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்படுகின்றன, மற்ற APP களைப் போலல்லாமல் மற்ற பயனர்களால் தவறாக உள்ளிடப்பட்ட உணவுகளை நீங்கள் காண மாட்டீர்கள்.
உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மக்ரோனூட்ரியன்களை இலவசமாக உள்ளிடுவதற்கான விருப்பமும் உங்களுக்கு இருக்கும், எனவே கட்டண பிரீமியம் பதிப்புகளை வாங்காமல் ஒரு துல்லியமான திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
நெகிழ்வான டயட் இத்தாலியின் அதிகாரப்பூர்வ அணியின் ஆதரவும் உங்களுக்கு எப்போதும் இருக்கும்.
APP இன் உள்ளே உங்கள் உடல் அளவு, உங்கள் அளவுருக்கள், உங்கள் குறிக்கோள்களை மதிப்பிடும் ஒரு வினாடி வினாவைக் காண்பீர்கள், மேலும் உங்கள் இலக்குகளை அடைய பின்பற்றுவதற்கான ஒரு மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் திட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
நீங்கள் அமைத்த அல்லது எங்கள் நிபுணர்களால் அமைக்கப்பட்டவற்றைப் பின்பற்ற ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மேக்ரோநியூட்ரியன்களைத் தனிப்பயனாக்க முடியும், அல்லது இலவச ஸ்டார்டர் வினாடி வினாவைப் பின்பற்றலாம்.
APP இல் பதிவு செய்வதன் மூலம் நீங்கள் ஸ்டார்டர் வழிகாட்டியையும் நெகிழ்வான டயட்டில் இலவச பாடத்தையும் பெறுவீர்கள், எனவே ஒவ்வொரு நாளும் ஆயிரக்கணக்கான இத்தாலியர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றும் உணவை நீங்கள் பின்பற்றலாம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 ஜூலை, 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்