டயட் டிராக்கருடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அணுகவும்! கலோரி கண்காணிப்பு, புரதக் கண்காணிப்பு மற்றும் கொழுப்பு கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்தை எளிதாக நிர்வகிக்க இந்தப் பயன்பாடு உதவுகிறது. கூடுதலாக:
தினசரி கலோரி/புரதம்/கொழுப்பு டிராக்கர்
ஒவ்வொரு உணவின் கலோரி, புரதம் மற்றும் கொழுப்பு மதிப்புகளை விரைவாகச் சேர்த்து, உங்கள் இலக்குகளுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உடனடியாகப் பாருங்கள்.
ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பான்
நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவுகளின் உள்ளடக்கத்தையும் பதிவு செய்வதன் மூலம் உங்கள் மக்ரோனூட்ரியண்ட் விநியோகத்தைத் திட்டமிடுங்கள். ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை ஆதரிக்கவும்.
விரிவான உணவுக் கட்டுரைகள்
நிபுணத்துவ உணவியல் நிபுணர்களால் தயாரிக்கப்பட்ட சமீபத்திய கட்டுரைகள் மூலம் துல்லியமான ஊட்டச்சத்து ஆலோசனையை எளிதாக அணுகலாம். உணவு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்களுடன் உங்கள் அறிவை விரிவுபடுத்துங்கள்.
ஏன் டயட் டிராக்கர்?
பயன்படுத்த எளிதானது: விரைவான தரவு உள்ளீடு மற்றும் தெளிவான அறிக்கைகள்.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உணவுக் கண்காணிப்புடன் உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்