Tony's Dumbbell Home Workout

Name: Tony's Dumbbell Home Workout
Availability: InStock
Author: Funneled

Funneled

விளம்பரங்கள் உள்ளன

100+

பதிவிறக்கியவை

அனைவருக்குமானது

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் இலக்குகள் மற்றும் தசைக் குழுக்களின் அடிப்படையில் டம்பல் ஹோம் ஒர்க்அவுட்களை உருவாக்கலாம். கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சிகளை மாற்றலாம். அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் டம்ப்பெல்ஸ் தேவைப்படும்.

வொர்க்அவுட் நடைமுறைகளில் வீடியோக்களுக்கான இணைப்புகள் உள்ளன, அங்கு நீங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் எவ்வாறு செய்வது என்பதற்கான வழிமுறைகளையும் உதவிக்குறிப்புகளையும் காணலாம். அடுத்த முறை சிறந்த உடற்பயிற்சிகளைச் சேமிக்கவும்.

அம்சங்கள்:
- ஒளி, நடுத்தர மற்றும் கடினமான உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்.
- மார்பு, முதுகு, தோள்கள், பைசெப்ஸ், ட்ரைசெப்ஸ், கால்கள் & ஏபிஎஸ் ஆகியவற்றிற்கான பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்
- தனிப்பட்ட பயிற்சிகளை மீண்டும் உருவாக்கவும்
- வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி வீடியோக்களுக்கான இணைப்புகள்
- உடற்பயிற்சிகளைச் சேமித்து புதுப்பிக்கவும்

புதுப்பிக்கப்பட்டது:

11 ஏப்., 2022

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.