குத்துச்சண்டை இடைவெளி டைமர் மூலம் உங்கள் பயிற்சியை உயர்த்துங்கள்! குத்துச்சண்டை, கிக் பாக்ஸிங், MMA, HIIT, Tabata அல்லது துல்லியமான வேலை மற்றும் ஓய்வு காலங்கள் தேவைப்படும் எந்த உடற்பயிற்சிக்கும் ஏற்றது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
•எளிதான அமைவு: சுற்று காலம், ஓய்வு நேரம், சுற்றுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் உள் சுற்று விழிப்பூட்டல் ஆகியவற்றை விரைவாக அமைக்கவும்.
•காட்சிகள் & ஆடியோவை அழிக்கவும்: பெரிய டைமர் காட்சி மற்றும் வேலை, ஓய்வு மற்றும் எச்சரிக்கைகளுக்கான தனித்துவமான ஒலி குறிப்புகள்.
• தனிப்பயனாக்கக்கூடியது: உங்கள் குறிப்பிட்ட பயிற்சித் தேவைகளைப் பொருத்த நேரத்தைச் சரிசெய்யவும்.
தீவிர அமர்வுகளின் போது உங்கள் திரை மங்குவதைத் தடுக்கவும்.
• இலகுரக மற்றும் வேகமானது
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்