Ethus - உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் உங்கள் HIIT பங்குதாரர் 💪
Ethus ஒரு எளிய டைமருக்கு அப்பால் செல்கிறது ⌚. உங்கள் இலக்குகளை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் தருணத்திலிருந்து, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப 6 உடற்பயிற்சி விருப்பங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம். உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் ஒவ்வொரு நொடியும் திறமையாகவும், உங்கள் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துவதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் பாணியுடன் பொருந்தக்கூடியவற்றைத் தேர்வுசெய்யவும் 🎯
முழு சுதந்திரம் வேண்டுமா? உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும், ஒவ்வொரு இடைவெளியையும் நீங்கள் விரும்பியபடி கட்டமைக்கவும் - உங்கள் உடற்பயிற்சி, உங்கள் விதிகள்! 🔓
🔥 எத்துஸ் ஏன் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்? உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு நேரத்தைச் சரிசெய்து, எந்த வகையான உடற்பயிற்சிக்கும் பொருந்தக்கூடிய தனித்துவமான அனுபவத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம். கூடுதலாக:
🎵 தடையின்றி உங்கள் இசையைக் கேளுங்கள்: வேலை செய்யும் போது உங்களுக்குப் பிடித்த ஸ்ட்ரீமிங் பயன்பாட்டை தொடர்ந்து அனுபவிக்கவும். Ethus ஒலிகள் இடைநிறுத்தங்கள் அல்லது குறுக்கீடுகள் இல்லாமல் எந்த வெளிப்புற பயன்பாட்டிலிருந்தும் இசையுடன் ஒரே நேரத்தில் இயங்கும்.
🏆 ஊக்கமளிக்கும் நிலை அமைப்பு: வெண்கலத்திலிருந்து வைரத்திற்கு முன்னேற்றம், உங்கள் பயணத்தின் ஒவ்வொரு அடியிலும் சாதனைகளைக் கொண்டாடுங்கள்.
📊 நிகழ்நேர கண்காணிப்பு: உங்கள் நிலைத்தன்மை, மொத்த உடற்பயிற்சி நேரம் மற்றும் உங்கள் செயல்திறனைக் காட்டும் முக்கியமான அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.
❤️ தீவிரம் குறித்த வழிகாட்டுதல்கள்: முயற்சியின் அளவை சரிசெய்ய போர்க் அளவைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் இலக்குகளைத் துல்லியமாக அடைய உங்கள் இதயத் துடிப்பு மானிட்டர் மதிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
🌟 ஊக்கமளிக்கும் சவால்கள்: உற்சாகமான இலக்குகளை அடையுங்கள், தனிப்பயன் பணிகளில் பங்கேற்கலாம் மற்றும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் பலனளிக்கும் அனுபவமாக மாற்றவும்.
சிக்கலான அல்லது கட்டுப்படுத்தும் பயன்பாடுகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள். தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்க அல்லது நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்களைப் பின்பற்றுவதற்கான சுதந்திரம் இங்கே உள்ளது. உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் ஒவ்வொரு வினாடியும் தெரியும் முடிவுகளாக மாற்றுவதன் மூலம் பிரகாசிப்பதற்கான வாய்ப்பு இது
HIIT பயிற்சி திறமையாகவும், பலனளிக்கக்கூடியதாகவும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் பாணிக்கு ஏற்றதாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்த ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களுடன் சேரவும் 🤝
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி புரட்சியைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் பரிணாமம் ஒரே தட்டலில் தொடங்குகிறது. 📱
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்