Evolv Fit என்பது உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவைத் திட்டமிடும் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் முதன்மையான பயன்பாடாகும், மேலும் உங்கள் இலக்கு என்னவாக இருந்தாலும் சீரான முன்னேற்றத்தை அடைய உதவும் வகையில் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உங்களைப் பொறுப்பேற்கச் செய்யும்.
யாருக்கான ஆப்ஸ்?
ஆப்ஸ் மூலம் ஆன்லைன் பயிற்சியாளருடன் பணிபுரிய விரும்பும் வாடிக்கையாளர்களுக்கான பயன்பாடு.
ஒரு பயனராக நீங்கள் என்ன அம்சங்களைப் பெறுகிறீர்கள்
பயன்பாட்டில் உங்கள் பயிற்சியாளரிடமிருந்து உங்கள் பயிற்சியைப் பெறுங்கள்
-பணம் செலுத்துதல், வொர்க்அவுட், டயட் டிராக்கிங், ஆப்ஸ் மூலம் படிகளுக்கான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
அறிவிப்புகள்
Google ஃபிட் மூலம் உங்கள் படிகளைக் கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சி GIF உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி சுருக்கத்தைப் பெறுங்கள்
-உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளுக்காக பிரத்தியேகமாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட்டைப் பின்தொடரவும்
உங்கள் ஆன்லைன் பயிற்சியாளரால்
உங்கள் உடற்பயிற்சியின் ஒவ்வொரு தொகுப்பையும் பிரதிநிதிகள், செட்கள் மற்றும் RIR மூலம் கண்காணிக்கவும்
-உங்கள் பயிற்சியாளர் கொடுப்பதற்காக உங்கள் வொர்க்அவுட்டை தானாகவே பதிவு செய்து கொள்ளுங்கள்
பற்றிய கருத்து
-ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் ஒரு கிளிக்கில் முழு பயிற்சி வீடியோ
-உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சி எப்படி நடந்தது என்பது குறித்து உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்
-உங்கள் வொர்க்அவுட் வீடியோக்கள் குறித்து பயிற்சியாளரிடமிருந்து கருத்துக்களைப் பெறுங்கள்
குரல் குறிப்புகள், கருத்துகள் மற்றும் மதிப்பீடுகள்
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் உங்கள் வாராந்திர முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்