உணவுக் கோளாறு ஆதரவு பயன்பாடு ஒழுங்கற்ற உணவு மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கும், அவர்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கும் பயனுள்ள தகவல்கள், சுய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆதரவிற்கான இணைப்புகளைக் கண்டறிய உதவுகிறது - அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்.
பயனுள்ள தகவல்களைக் கண்டுபிடிக்க பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும், அன்றாட வாழ்க்கைக்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறவும், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது ஆதரவை அணுகவும்:
சைன் போஸ்டிங்: உதவி மற்றும் கூடுதல் தகவலுக்கு எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சுய பாதுகாப்பு: உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைக் கவனிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள்: சவாலான சூழ்நிலைகளையும் அன்றாட சிக்கல்களையும் கையாள உதவும் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
உடல்நலம் மற்றும் ஆதரவு சேவைகள்: உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்போது அதைப் பெறுவது குறித்து தகவலறிந்த தேர்வுகளைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உள்ளூர் தனிப்பயனாக்கம்: உங்கள் பகுதி அதன் சொந்த பக்கத்திற்கு குழுசேர்ந்திருந்தால் உள்ளூர் தகவல் மற்றும் இணைப்புகளைப் பெறுங்கள்
பிடித்தவை: உங்கள் சொந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பக்கங்களின் நூலகத்தை உருவாக்க பிடித்தவை செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்
பயன்பாட்டைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, தயவுசெய்து knut.schroeder@expertselfcare.com க்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும் அல்லது www.expertselfcare.com ஐப் பார்வையிடவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 ஜூலை, 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்