Loop Log

Farrand Tech Services

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

லூப் லாக் என்பது மீண்டும் மீண்டும் வரும் எண்ணங்கள், தூண்டுதல்கள், எதிர்வினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட பழக்கவழக்கங்களைக் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு எளிய, தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு ஆகும்.

என்ன நடந்தது, அது எவ்வளவு தீவிரமாக உணரப்பட்டது, தூண்டுதல் எவ்வளவு வலுவாக இருந்தது, மற்றும் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளித்தீர்கள் என்பதை விரைவாகப் பதிவு செய்யுங்கள்.

லூப் லாக் அமைதியாகவும், எளிமையாகவும், பாரபட்சமற்றதாகவும் உணர வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு கணக்கை உருவாக்காமலேயே காலப்போக்கில் ஏற்படும் பழக்கவழக்கங்களைக் கவனிக்க இது உங்களுக்கு உதவுகிறது.

அம்சங்கள்:

மீண்டும் மீண்டும் வரும் எண்ணங்களைப் பதிவு செய்யுங்கள்
தீவிரத்தை 0–10 வரை மதிப்பிடுங்கள்
தூண்டுதல்களை 0–10 வரை மதிப்பிடுங்கள்
நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளித்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் வரலாற்றைப் பட்டியல் அல்லது நாட்காட்டி மூலம் பார்க்கவும்
காலப்போக்கில் ஏற்படும் எளிய போக்குகளைக் காணுங்கள்
உங்கள் பதிவுகளை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
கணக்கு தேவையில்லை
விளம்பரங்கள் இல்லை
பகுப்பாய்வுகள் இல்லை
உள்ளூர் சேமிப்பகம் மட்டுமே

தனியுரிமைக்கு முதலிடம்:

உங்கள் பதிவுகள் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும். லூப் லாக்கிற்கு கணக்கு தேவையில்லை, விளம்பரங்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, மேலும் உங்கள் நாட்குறிப்புப் பதிவுகளை ஒரு சேவையகத்திற்குப் பதிவேற்றுவதில்லை.

முக்கியமானது:

லூப் லாக் ஒரு தனிப்பட்ட நாட்குறிப்புக் கருவி. இது ஒரு மருத்துவ சாதனம், நோயறிதல் கருவி, நெருக்கடி கால சேவை அல்லது தொழில்முறை சிகிச்சைக்கு மாற்றானது அல்ல.

புதிய அம்சங்கள்

Initial release