ஒரு நாளைக்கு ஒரு சில நிமிடங்களில், வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்து உடல் எடையை குறைக்கலாம். அனைத்து உடற்பயிற்சிகளும் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் விரிவான கிராஃபிக் விளக்கங்களுடன் வருகின்றன. பயன்பாடு உங்கள் அனைத்து முக்கிய தசைக் குழுக்களையும் வேலை செய்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி தரவைப் பதிவு செய்கிறது.
★★அம்சங்கள் ★ ★
உடல் எடையை குறைக்க தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பின்பற்றவும்
ஒவ்வொரு செயலுக்கும் விரிவான அனிமேஷன் வழிகாட்டி உள்ளது
உடற்பயிற்சிகளின் எண்ணிக்கை, கால அளவு மற்றும் கலோரிகளை தானாக பதிவு செய்யவும்
ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்ய நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 ஆக., 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்