Super Weightlifting

gsincraian

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எனது முழு வாழ்க்கையையும் பளுதூக்குதலுக்காக அர்ப்பணித்த பிறகு, சிறந்த தொழில்நுட்பம் மற்றும் வேகத்துடன் கன-எடையைத் தூக்கும் கலையை கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அனைத்து தகவல்களையும் அறிவையும் அனுப்ப முடிவு செய்துள்ளேன்.

இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து பளுதூக்குதல் திட்டங்களும் தனிப்பட்ட முறையில் நான் உருவாக்கியவை. பளுதூக்குபவராக எனது பல வருட அனுபவம் முழுவதும், நான் பலவிதமான பயிற்சி முறைகளை பரிசோதித்தேன். ஒவ்வொரு போட்டியின் பின்னர் எனது குறிப்புகளை பகுப்பாய்வு செய்தேன், எது சிறந்த முடிவுகளுடன் தொடர்புடையது என்பதை தீர்மானிக்க.

இதன் மூலம் நான் பயிற்சி முறைகளை உருவாக்க முடிந்தது, இது எனது முடிவுகளை அதிகப்படுத்தியது, மேலும் கடுமையான காயங்களிலிருந்து என்னை விடுவித்தது. ஒவ்வொரு பளுதூக்குபவரும் நிலையான முன்னேற்றத்தை அடையவும், கடுமையான காயங்களைத் தவிர்க்கவும், இறுதியில் போட்டிகளில் அவர்களின் முடிவுகளை அதிகரிக்கவும் பார்க்கிறார்கள் என்பது என் நம்பிக்கை. இந்த இலக்குகள் உங்களுடையதுடன் பொருந்தினால், தயவுசெய்து உலாவவும், எனது எந்த நிரலையும் தேர்வு செய்யவும்.

புதியது என்ன

App improvements and bug fixes.