உங்கள் ஜிம் அல்லது ஃபிட்னஸ் வொர்க்அவுட்டிற்கு கூடுதல் உந்துதலை நீங்கள் விரும்பினால், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான சில கூடுதல் உந்துதலைப் பெற இது உங்களுக்கு உதவுகிறது.
இதில் பல ஊக்கமளிக்கும் உடற்பயிற்சி மேற்கோள்கள் மற்றும் குறிப்புகள் உள்ளன, அவை சிறந்த உடலைப் பெற உதவும். உங்கள் மொபைலில் மேற்கோள்களை எளிதாக பதிவிறக்கம் செய்து சேமித்து சமூக ஊடகங்களில் பகிரலாம்.
- தினசரி உடற்தகுதி மேற்கோள்கள்
- சமூக ஊடகங்களில் பகிரவும்
உடல் எடையைக் குறைத்தல், சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பது அல்லது தசைகளைச் சேர்ப்பது போன்ற இலக்கை அடைவதில் உங்கள் ஆற்றலைச் செலுத்தத் தொடங்க வேண்டும்.
1. உடற்தகுதி ஊக்க மேற்கோள்கள்
2. ஜிம் ஊக்க மேற்கோள்கள்
3. ஜிம் மோட்டிவேஷன் வால்பேப்பர்கள்
4. ஒர்க்அவுட் ஊக்க மேற்கோள் பயன்பாடு
5. ஒர்க்அவுட் ஊக்க மேற்கோள்கள் மற்றும் படங்கள்
6. உடற்தகுதி ஊக்கம் 2024
7. உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்
8. உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்
9. உடற்தகுதி ஊக்க பயன்பாடு
10. ஜிம் ஒர்க்அவுட் டிப்ஸ்
11. ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் ஆப்
12. உடற்தகுதி ஊக்க வால்பேப்பர்
13. உடற்பயிற்சி மேற்கோள்கள்
மறுப்பு: அனைத்து படங்களும் அவற்றின் முன்னோக்கு உரிமையாளர்களின் பதிப்புரிமை. பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து படங்களும் பொது களங்களில் கிடைக்கும். இந்த படத்தை வருங்கால உரிமையாளர்கள் யாரும் அங்கீகரிக்கவில்லை, மேலும் படங்கள் அழகியல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பதிப்புரிமை மீறல் நோக்கம் இல்லை, மேலும் படங்கள்/லோகோக்கள்/பெயர்களில் ஒன்றை அகற்றுவதற்கான எந்தவொரு கோரிக்கையும் மதிக்கப்படும்.
எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் :- vidcraze01@gmail.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்