FitteVis

FITsociety

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் தயாரா? FitteVis பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் இலக்குகளை விரைவாகவும் திறமையாகவும் அடைய அனைத்து கருவிகளும் உங்களிடம் உள்ளன.

பயன்பாட்டைக் கொண்டு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும்: உங்கள் தினசரி நுகர்வு பற்றிய தெளிவான கண்ணோட்டத்தைப் பெறவும் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான நனவான தேர்வுகளை மேற்கொள்ளவும்.

உங்கள் பயிற்சி அட்டவணைகளைப் பார்க்கவும்: உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் பயிற்சி வரலாற்றைப் பார்க்கவும் மற்றும் விரிவான அட்டவணைகளுடன் உந்துதல் பெறவும்.

உங்களுக்குப் பிடித்த வகுப்புகளை முன்பதிவு செய்யுங்கள்: உங்களுக்குப் பிடித்த வகுப்புகளை நேரடியாகப் பார்க்கவும், நேரடியாக முன்பதிவு செய்யவும் தெளிவான நிகழ்ச்சி நிரலைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: வழக்கமான சோதனைகள், முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள் மற்றும் அளவீடுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிடவும். எவ்வளவு தூரம் வந்திருக்கிறாய் என்று பார்!

உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்: கேள்விகள் அல்லது கருத்துகள் உள்ளதா? அரட்டை செயல்பாடு மூலம் அவர்களிடம் எளிதாகக் கேட்டு, உங்கள் பயிற்சியாளரிடமிருந்து உடனடி பதில்களைப் பெறுங்கள்.

இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம், எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் உங்களுக்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலை அணுகலாம். இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையத் தொடங்குங்கள்!