Plank Timer

flowbitlabs

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

பிளாங்க் டைமர் என்பது பிளாங்க் பயிற்சி என்ற ஒரே ஒரு நோக்கத்திற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பிரத்யேக உடற்பயிற்சி டைமர் ஆகும்.

உங்கள் பிளாங்க் நேரத்தை 10-வினாடி இடைவெளிகளில் அமைக்கவும், 3-2-1-கோ என்ற கவுண்ட்டவுனுடன் தொடங்கவும், மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சியின் போது டைமரை எளிதாகப் பார்க்கும்படி வைக்கவும்.

• பிளாங்க் பயிற்சிக்கான பிரத்யேக டைமர்
உங்கள் உடற்பயிற்சி நேரத்தை 10-வினாடி இடைவெளிகளில், 60 நிமிடங்கள் வரை தேர்வு செய்யவும்.

• தெளிவான உடற்பயிற்சித் திரை
பெரிய எண்கள், வலுவான மாறுபாடு மற்றும் அடர் நிற ஜிம் பாணி வடிவமைப்பு ஆகியவை நீங்கள் பிளாங்க் நிலையில் இருக்கும்போது கவனத்துடன் இருக்க உதவுகின்றன.

• இறுதி கவுண்ட்டவுன் பின்னூட்டம்
10 வினாடிகள் மீதமுள்ளபோது, ​​டைமர் மஞ்சள் நிறத்திற்கு மாறும். 5 வினாடிகள் மீதமுள்ளபோது, ​​ஒரு வலுவான முடிவிற்காக அது சிவப்பு நிறத்திற்கு மாறும்.

• இடைநிறுத்தம், மீண்டும் தொடங்குதல் அல்லது முடித்தல்
உங்களுக்கு ஓய்வு தேவைப்படும்போது அல்லது முன்கூட்டியே நிறுத்த விரும்பும்போது உங்கள் பயிற்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

• நிறைவு முடிவுகள்
ஒவ்வொரு பயிற்சிக்குப் பிறகும் உங்கள் உடற்பயிற்சி நேரம் மற்றும் மதிப்பிடப்பட்ட கலோரிகளைச் சரிபார்க்கவும். கலோரிகள் நிமிடத்திற்கு சுமார் 4 கிலோகலோரி என்ற அளவில் குறிப்புக்காகக் கணக்கிடப்படுகின்றன.

• உள்ளூர் வரலாறு
உங்கள் பிளாங்க் பயிற்சிகளை உங்கள் சாதனத்தில் சேமித்து, நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் உங்கள் வரலாற்றை அழிக்கலாம்.

• தினசரி பிளாங்க் நினைவூட்டல்
பயன்பாட்டிற்கு எளிதான சக்கர வடிவத் தேர்வி மூலம் தினசரி நினைவூட்டல் நேரத்தை அமைக்கவும்.

• ஒலி கட்டுப்பாடு
அமைப்புகளில் இருந்து ஒலி பின்னூட்டத்தை இயக்கலாம் அல்லது அணைக்கலாம்.

கணக்கு எதுவும் தேவையில்லை. உடற்பயிற்சி பதிவுகள் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படுகின்றன. தினசரி பிளாங்க் பயிற்சிக்காக ஒரு எளிய, சக்திவாய்ந்த டைமரை விரும்பும் நபர்களுக்காக பிளாங்க் டைமர் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

புதிய அம்சங்கள்

Initial release