Future Weight
விளம்பரங்கள் உள்ளன
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இலவச பதிப்பு (தனித்தியங்கும், பொறுப்பு வடிவமைப்பு, விளம்பரங்களைப்).
எடை இழப்பு விகிதம் எதிர்கால செக்கர் - உங்கள் இலட்சிய எடை இழப்பு விகிதம் கணக்கிடுகிறது - எடை குறைப்பு திட்டமிடல்
கோடை மெலிந்த கீழே சவால் ஏற்கனவே தொடங்கியது கோடை நீங்கள் உண்மையில் இனி உங்கள் சிறந்த நண்பரின் திருமண அல்லது உங்கள் ஓர் ஆண்டு தீர்மானத்திற்கு நன்றாக இருக்கும், கிட்டத்தட்ட இங்கே வந்துவிட்டது.
ஆனால், எத்தனை பவுண்டுகள் (கிலோ) நீங்கள் உண்மையில் இழக்க விரும்பவில்லை? ஒருவேளை நீங்கள் இறுதியில் அது எனக்கு உங்கள் இலக்கை நேரத்தில் அடைய சாத்தியமற்றது என்று பல பவுண்டுகள் விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள். அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் விட்டு விலக நினைத்து பவுண்டுகள் வகையிலும் நீங்கள் உண்மையில், அடைய முற்றுமொத்த நீண்ட கால எடை இழப்பு வேண்டும் என்ன போதுமானது.
2 பவுண்ட் (0.25 - - 1 கிலோ) நீண்ட நேரம் உங்கள் எடை முடக்கி வைக்க வாரத்திற்கு எடை இழப்பு விகிதம் நிபுணர்கள் 0.5 பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு எளிய சூத்திரத்தைப், நீங்கள் உங்களை அல்லது, கணக்கீடை மிகவும் எளிதாக, நீங்கள் "எதிர்கால எடை" பயன்படுத்த முடியும். இந்தப் பயன்பாடு மூலம் எடை இழப்பு உங்களுக்குத் தேவையான சரியான நேரம் பரிந்துரை மற்றும் அடையக்கூடிய பெறலாம் என்று தெரியும்.
ஆப் அம்சங்கள்:
உங்கள் தற்போதைய எடை, இலக்கு எடை (விரும்பினால்), மற்றும் நீங்கள் அதை (இலக்கு தேதி) அடைய வேண்டும் தேதி அடிப்படையில்:
1) உங்கள் ஐடியல் மற்றும் கோல் எடை இழப்பு விகிதத்தைக் கணக்கிடுகிறது. நீங்கள் ஒரு கோல் எடை வழங்கினால், அது உங்கள் இலக்கை பற்றி நீங்கள் அறிவுரை வேண்டும். மாற்றாக, நீங்கள் வெற்று இலக்கு எடை விட்டுவிட்டாலும் கூட, பயன்பாட்டை நீங்கள் சிறந்த எடை இழப்பு விகிதத்தைக் கணக்கிட வேண்டும்.
2) ஒரு தானியங்கி எடை இழப்பு திட்டத்தை உருவாக்குதல்
3) மேலும் நடவடிக்கைகளுக்கு பயனுள்ள தகவல் வழங்குகிறது
ஆதரிக்கப்படும் அலகுகள்:
எடை: கிலோ, பவுண்ட்
இந்தப் பயன்பாடு Google கிடைக்கும் இலவச மற்றும் புரோ, மற்றும் எடை செக்கர் இலவச மற்றும் புரோ, பயன்பாடுகள் "ஹெல்த் ஒரே கிளிக்கில்" அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட க்கு பூர்த்தி செய்வதாக இருக்கிறது https://play.google.com/store/apps/developer?id=Virtual+Personal விளையாட + பயிற்சி
** மறுப்பு ** இந்தப் பயன்பாட்டை தயாரித்த தகவல் பெரியவர்கள் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது.
© மெய்நிகர் தனிப்பட்ட பயிற்சி
எடை இழப்பு விகிதம் எதிர்கால செக்கர் - உங்கள் இலட்சிய எடை இழப்பு விகிதம் கணக்கிடுகிறது - எடை குறைப்பு திட்டமிடல்
கோடை மெலிந்த கீழே சவால் ஏற்கனவே தொடங்கியது கோடை நீங்கள் உண்மையில் இனி உங்கள் சிறந்த நண்பரின் திருமண அல்லது உங்கள் ஓர் ஆண்டு தீர்மானத்திற்கு நன்றாக இருக்கும், கிட்டத்தட்ட இங்கே வந்துவிட்டது.
ஆனால், எத்தனை பவுண்டுகள் (கிலோ) நீங்கள் உண்மையில் இழக்க விரும்பவில்லை? ஒருவேளை நீங்கள் இறுதியில் அது எனக்கு உங்கள் இலக்கை நேரத்தில் அடைய சாத்தியமற்றது என்று பல பவுண்டுகள் விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள். அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் விட்டு விலக நினைத்து பவுண்டுகள் வகையிலும் நீங்கள் உண்மையில், அடைய முற்றுமொத்த நீண்ட கால எடை இழப்பு வேண்டும் என்ன போதுமானது.
2 பவுண்ட் (0.25 - - 1 கிலோ) நீண்ட நேரம் உங்கள் எடை முடக்கி வைக்க வாரத்திற்கு எடை இழப்பு விகிதம் நிபுணர்கள் 0.5 பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு எளிய சூத்திரத்தைப், நீங்கள் உங்களை அல்லது, கணக்கீடை மிகவும் எளிதாக, நீங்கள் "எதிர்கால எடை" பயன்படுத்த முடியும். இந்தப் பயன்பாடு மூலம் எடை இழப்பு உங்களுக்குத் தேவையான சரியான நேரம் பரிந்துரை மற்றும் அடையக்கூடிய பெறலாம் என்று தெரியும்.
ஆப் அம்சங்கள்:
உங்கள் தற்போதைய எடை, இலக்கு எடை (விரும்பினால்), மற்றும் நீங்கள் அதை (இலக்கு தேதி) அடைய வேண்டும் தேதி அடிப்படையில்:
1) உங்கள் ஐடியல் மற்றும் கோல் எடை இழப்பு விகிதத்தைக் கணக்கிடுகிறது. நீங்கள் ஒரு கோல் எடை வழங்கினால், அது உங்கள் இலக்கை பற்றி நீங்கள் அறிவுரை வேண்டும். மாற்றாக, நீங்கள் வெற்று இலக்கு எடை விட்டுவிட்டாலும் கூட, பயன்பாட்டை நீங்கள் சிறந்த எடை இழப்பு விகிதத்தைக் கணக்கிட வேண்டும்.
2) ஒரு தானியங்கி எடை இழப்பு திட்டத்தை உருவாக்குதல்
3) மேலும் நடவடிக்கைகளுக்கு பயனுள்ள தகவல் வழங்குகிறது
ஆதரிக்கப்படும் அலகுகள்:
எடை: கிலோ, பவுண்ட்
இந்தப் பயன்பாடு Google கிடைக்கும் இலவச மற்றும் புரோ, மற்றும் எடை செக்கர் இலவச மற்றும் புரோ, பயன்பாடுகள் "ஹெல்த் ஒரே கிளிக்கில்" அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட க்கு பூர்த்தி செய்வதாக இருக்கிறது https://play.google.com/store/apps/developer?id=Virtual+Personal விளையாட + பயிற்சி
** மறுப்பு ** இந்தப் பயன்பாட்டை தயாரித்த தகவல் பெரியவர்கள் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது.
© மெய்நிகர் தனிப்பட்ட பயிற்சி
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
First release
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Jose Manuel Peregrin Alvarez
info@virtual-personaltrainer.com
C. Sta. Herminia, 39
18013 Granada
Spain
