ஒரு நாளைக்கு சுமார் பத்து வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும். மூன்று விரைவான ஸ்லைடர்கள், நீங்கள் உணர்ந்ததைத் தட்டவும், அவ்வளவுதான். கற்றுக்கொள்ள எதுவும் இல்லை, தவறாகச் செய்ய எதுவும் இல்லை, மேலும் குழப்பமான சுகாதாரத் துறை சார்ந்த சொற்களும் இல்லை.
உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், அடுத்ததை எப்போது எதிர்பார்க்கலாம், மற்றும் என்ன அறிகுறிகள் மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன போன்ற கணக்கீடுகளை Cycle0 பின்னணியில் கையாளுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நினைவில் வைத்துக்கொள்ள கணக்குகள், பதிவுப் படிவங்கள் மற்றும் கடவுச்சொற்கள் எதுவும் இல்லை. நீங்கள் எழுதும் அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே - அதற்குரிய இடத்தில் - கண்டிப்பாக இருக்கும்.
உங்களைத் தவிர வேறு யாரும் அதைப் படிப்பதில்லை
கணக்கு மற்றும் பதிவுப் படிவம் எதுவும் இல்லை, எனவே உங்களைப் பற்றி யாரும் கண்டறிய எதுவும் இல்லை. நீங்கள் எழுதுவது உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும். உங்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு நகல் தேவைப்பட்டால், அது உங்கள் சொந்த iCloud அல்லது Google Drive-க்குச் செல்லும் - ஒருபோதும் எங்களுக்கு வராது, ஏனென்றால் அதை அனுப்ப நாங்கள் யாரும் இல்லை.
ஒரே விலை, ஒரே முறை
மாதாந்திர கட்டணங்கள் இல்லை, சந்தாக்கள் இல்லை, மற்றும் கட்டணச் சுவருக்குப் பின்னால் அமைதியாகப் பூட்டப்பட்ட அம்சங்கள் எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு அறிக்கை மற்றும் மேம்பட்ட கண்காணிப்புக் கருவி உட்பட முழுமையான செயலியை முதல் நாளிலிருந்தே நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
ஸ்பேம் இல்லை. தேவையற்ற ஆலோசனைகள் இல்லை.
நீங்கள் கேட்கும்போது மட்டுமே Cycle0 பேசும். நீங்கள் தொடங்க வாய்ப்புள்ள தேதிகள் அல்லது தினசரிப் பதிவுகளுக்கு அமைதியான, உள்ளூர் நினைவூட்டல்களை அமைக்கலாம் — அவ்வளவுதான். அது ஒருபோதும் உங்கள் தொலைபேசியை சம்பந்தமில்லாத ஆரோக்கியக் குறிப்புகளால் நிரப்பாது, உங்களுக்கு நோயைக் கண்டறிய முயற்சிக்காது, அல்லது தேவையற்ற மருத்துவ ஆலோசனைகளைத் திணிக்காது.
நான்கு எளிய தாவல்கள். உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் சரியான இடத்தில்.
• இன்று — அன்றைய நாளைப் பதிவுசெய்து, நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே இருங்கள் — பொத்தான் “சேமிக்கப்பட்டது” (Saved) என மாறும்.
• சுழற்சி (Cycle) — ஒரு தீர்ப்பாக இல்லாமல், வார்த்தைகளில் நீங்கள் இப்போது எங்கே இருக்கிறீர்கள்.
• நாட்காட்டி (Calendar) — மாதத்தை ஒரே பார்வையில் காண, மற்றும் நீங்கள் தவறவிட்ட நாளைச் சரிசெய்ய உதவும் இடம்.
• போக்குகள் (Trends) — உங்கள் சொந்த வரலாறு, அதில் எதுவும் ஊகிக்கப்படவில்லை.
ஒவ்வொரு நாளுக்கும் எளிதானது. உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது முழுமையானது.
பெரும்பாலான மாதங்களில், நீங்கள் ஒரு விரைவான பதிவைப் பதிவுசெய்துவிட்டு அடுத்த வேலைக்குச் செல்ல விரும்புவீர்கள். ஆனால் ஒரு சந்திப்பு வரவிருக்கும் நிலையில், ஒவ்வொரு விவரத்தையும் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள முயற்சிப்பதில் நீங்கள் சோர்வடைந்திருந்தால், ஆழமான கண்காணிப்புக் கருவிகள் செயல்படத் தயாராக உள்ளன — துல்லியமான வலிப் பகுதிகள், மற்றும் அன்றைய தினம் அது உங்களை என்ன செய்யவிடாமல் தடுத்தது என்பதைக் கண்டறியலாம். நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் அமர்ந்திருக்கும்போது, நினைவாற்றலை நம்புவதற்குப் பதிலாக, தெளிவான, அச்சிடப்பட்ட சுருக்கத்தை அவரிடம் கொடுக்கலாம்.
மேசையில் வைக்கக்கூடிய ஒன்று
நீங்கள் எட்டு மாதங்களை நினைவிலிருந்து மீட்டுருவாக்கம் செய்யாதபோது, ஒரு மருத்துவருடன் செலவிடும் பத்து நிமிடங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும். Cycle0 உங்கள் நாட்குறிப்பை ஒரு தெளிவான PDF கையேடாக வழங்குகிறது — இதில் மாதவிடாய் சுழற்சி சராசரிகள், தினசரி பதிவுகள், குறிப்புகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் வரைபடம் ஆகியவை முழுமையாக உள்ளன.
உங்களுடன் சேர்ந்து வளரும் ஒரு செயலி.
உங்கள் உடல் என்றென்றும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை, செயலியும் அவ்வாறே பாசாங்கு செய்யக்கூடாது. உங்கள் வயது எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கை மாறும்போது Cycle0 அதற்கேற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது.
வெளியேற மூன்று வழிகள், அனைத்தும் உங்களுடையவை
நீங்கள் அனுப்பினால் தவிர, எதுவும் உங்கள் சாதனத்திலிருந்து வெளியேறாது. வழியில் எந்த இடைத்தரகரும் உங்கள் தரவைத் தொடுவதில்லை.
இங்கே ஏன் இலவச சோதனைக் காலம் கிடைக்காது
ஒரு சோதனைக் காலத்திற்கு நீங்கள் யார், உங்கள் சோதனைக் காலம் எப்போது முடிகிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். அதாவது, ஒரு கணக்கு மற்றும் ஒரு சர்வர் — இந்த இரண்டு விஷயங்களைத் தவிர்ப்பதற்காகவே இந்தச் செயலி உள்ளது. ஒரே ஒரு முறை பணம் செலுத்துவது இந்த ஏற்பாட்டை எளிமையாக்குகிறது.
சந்தாக்கள் இல்லை, எதிர்பாராத கட்டணங்கள் இல்லை, மறைக்கப்பட்ட அம்சங்கள் இல்லை. நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் இந்த இணையதளத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு உண்மையான திரையையும் பார்க்கலாம், ஒருவேளை அது உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லை என்றால், கடையின் வழக்கமான பணம் திரும்பப்பெறும் கொள்கைகள் உங்களுக்கு உதவும்.
உங்களுக்கே உரிய ஒரு மாதவிடாய் செயலி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்