காட் இட் லைஃப் பயன்படுத்தியதற்கு நன்றி! உங்கள் கருத்தையும் ஆதரவையும் நாங்கள் பாராட்டுகிறோம்:
பயன்பாட்டை நீங்கள் அனுபவித்தால் மதிப்பிடவும்!
- எங்கள் நிறுவனர் ஆர்மென் அருஸ்டமோவுக்கு நேரடியாக மேம்பாடுகளைப் பரிந்துரைக்கவும்: hello@gotit.life
- உங்கள் மனநிலையை காட் இட் லைஃப் மூலம் மாற்றவும்
உங்களுக்கு மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வைக் குறைக்க உதவும் உங்கள் தனிப்பட்ட மனப் பயிற்சியாளர் வாழ்க்கை. நுண்ணறிவுகளை வெளிப்படுத்தவும், பின்னடைவை உருவாக்கவும், உங்கள் மனநலத்தை மேம்படுத்தவும் சுய பேச்சு ஆற்றலைப் பயன்படுத்தவும்.
காட் இட் லைஃப் மூலம், உங்களால் முடியும்:
- ரகசியமான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மனநலப் பயிற்சியாளருடன் உங்கள் சவால்களை நிர்வகிக்கவும்.
- புதிய கோணங்களில் இருந்து தடைகளைப் பார்க்க உங்கள் பார்வையை மாற்றவும்.
- உங்கள் உண்மையான சுயத்தையும், வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதையும் கண்டறியவும்.
- உள் வலிமை, கவனம் மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகியவற்றை உருவாக்குங்கள்.
நீங்கள் எதைப் பெறுவீர்கள்:
- அமைதி மற்றும் உள் சமநிலை
- தெளிவு மற்றும் கவனம்
- மன உறுதி
- மேம்படுத்தப்பட்ட பகுப்பாய்வு சிந்தனை
- சுய பயிற்சி திறன்
- மேம்படுத்தப்பட்ட படைப்பாற்றல் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை
வாழ்க்கையை வேறுபடுத்துவது எது:
- பொதுவான உள்ளடக்கம் கொண்ட பிற பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, காட் இட் லைஃப் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுய-பயிற்சியை வழங்குகிறது.
- நீங்கள் பயிற்சியாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளராகவும் செயல்படுவீர்கள், தொழில்முறை மனநல கட்டமைப்புகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தீர்வுகளைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
வாழ்க்கை எவ்வாறு செயல்படுகிறது:
1. AI-வழிகாட்டப்பட்ட சுய பேச்சு: வழிகாட்டுதல்களைப் பயன்படுத்தி வாடிக்கையாளர் மற்றும் பயிற்சியாளர் பாத்திரங்களுக்கு இடையில் மாற்று, பல கண்ணோட்டங்களில் சவால்களை ஆராய்தல்.
2. AI பயிற்சியாளர் தொடர்பு: ஆயிரக்கணக்கான உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் பயிற்சி அமர்வுகளின் நுண்ணறிவுடன் பயிற்சி பெற்ற உங்கள் AI பயிற்சியாளருக்கு மாறவும். தடைகளை உடைக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கேள்விகள் மற்றும் உத்திகளைப் பெறுங்கள்.
3. டைனமிக் அப்ரோச்: ஆழ்ந்த சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் தெளிவான சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு சுய பேச்சு மற்றும் AI பயிற்சிக்கு இடையே நகர்த்தவும்.
4. புதிய முன்னோக்குகளைப் பெறுங்கள்: குருட்டுப் புள்ளிகளை அடையாளம் காண, பார்வையாளரின் பார்வையில் உங்கள் சுய பேச்சைக் கேளுங்கள், பின்னர் உங்கள் AI பயிற்சியாளரிடம் செயல்படக்கூடிய நுண்ணறிவுகளைக் கேளுங்கள்.
5. உங்கள் சிக்கலை வரையறுத்து தீர்க்கவும்: வாடிக்கையாளர் பாத்திரத்தில் உள்ள சிக்கல்களைத் தெளிவுபடுத்துங்கள், பின்னர் தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்பு மற்றும் தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் இரண்டிலிருந்தும் தீர்வுகளைக் கண்டறிய இலக்கு கேள்விகளைக் கேட்கவும்.
6. தீர்வுகளைச் செயல்படுத்தவும்: உங்கள் நுண்ணறிவுகளை ஆவணப்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் நிஜ வாழ்க்கையில் படிகளைச் செயல்படுத்தவும்.
7. நிகழ்நேர பயிற்சி: AI பயிற்சியாளரிடம் பேசும்போது தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள், பயனுள்ள தீர்வுகளுக்கான உங்கள் பாதையை விரைவுபடுத்துங்கள்.
8. எந்த நேரத்திலும் மீண்டும் இயக்கவும்: நுண்ணறிவுகளை வலுப்படுத்தவும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் பார்வையாளர் பாத்திரத்தில் இருந்து உங்கள் உரையாடல்களை மீண்டும் பார்வையிடவும்.
அறிவியல் அடித்தளங்கள்:
ஆர்மென் அருஸ்டமோவ் (உளவியலாளர், லோமோனோசோவ் மாஸ்கோ மாநில பல்கலைக்கழகம்) தலைமையிலான உளவியலாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களால் சுத்திகரிக்கப்பட்ட விண்வெளி வீரர்கள், சிறப்புப் படைகள் மற்றும் ஒலிம்பிக் குழுக்களுக்காக வாழ்க்கையின் உள் உரையாடல் முறை உருவாக்கப்பட்டது.
எங்கள் AI இதிலிருந்து சிறந்த நடைமுறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது:
- அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT)
- மனிதநேய சிகிச்சை
- விளையாட்டு உளவியல்
- உளவியல் மொழியியல்
புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானிகளின் தாக்கம்:
லெவ் வைகோட்ஸ்கி, ஜீன் பியாஜெட் மற்றும் மிகைல் பக்தின்.
விதிமுறைகள் & நிபந்தனைகள்
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit
தனியுரிமைக் கொள்கை
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit
-------
எங்களுடன் இணைந்திருங்கள்:
hello@gotit.life
அதிகாரப்பூர்வ முகவரி:
3479 NE 163வது செயின்ட்
வடக்கு மியாமி கடற்கரை, FL 33160
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்