Heads Up
2.8star
38 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் குறைந்த கார்போ / கெட்டோஜெனிக் வாழ்க்கைக்கு ஒரு தரவு உந்துதல் அணுகுமுறையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!
உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் டாஷ்போர்டுகளை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான விஷயங்களை அளவிடுங்கள்!
மேக்ரோக்களைக் கண்காணியுங்கள்:
- MyFitnessPal
- க்ரோனோமீட்டர்
- MyMacros +
- பிற பிரபல ஊட்டச்சத்து பயன்பாடுகள்
பிற முக்கிய சுகாதார அளவீடுகளுடன் சேர்ந்து கெட்டோக்களைக் கண்காணியுங்கள்:
- கெட்டோ-மோஜோ
- கேட்டோனிக்ஸ்
- லெவி
கண்காணிப்பு தூக்கம், HRV, செயல்பாடு, எடை, உடல் கொழுப்பு மற்றும் இன்னும், உடன்:
- எங்கள் மோதிரம்
- எலைட் HRV
- ஆப்பிள் உடல்நலம்
- FitBit
- கார்மின்
- பிற சாதனங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகள்
எளிதில் கணக்கிடலாம் மற்றும் கெட்டோ-குறிப்பிட்ட அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கலாம்:
- குளுக்கோஸ்-கெட்டோன் குறியீட்டு
- இன்சுலின் சுமை
- கெட்டோஜெனிக் விகிதம்
- உண்ணாவிரதப் பயணத்தில் உங்கள் விரதம் இடைவெளிகளை கண்காணியுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவ பதிவுகளை இணைக்க, உங்கள் முடிவுகளை வரைபடப்படுத்த மற்றும் இணையத்தில் உள்நுழைக!
உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எப்படி மேம்படுத்துகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.
உடல்நலம் தலைவர்கள் ஒரு 30 நாள் இலவச சோதனை மூலம் வருகிறது, பின்னர் நீங்கள் இன்னும் உள்நுழைய முடியும், ஆனால் புதிய வாசிப்புகளை சேர்க்க அல்லது புதிய தரவு பெற முடியாது. எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் ஆட்டோ-புதுப்பித்தல் சந்தா மூலம் உடல்நலம் பற்றிய தலைவர்கள் குழுசேரலாம். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்கு ($ 8.99 / மாதம்) அல்லது ஒரு வருடாந்திர அடிப்படையில் ($ 78.99 / வருடம்) பதிவு செய்யலாம். வாங்குதல் உறுதிப்படுத்தலில் உங்கள் சந்தா உங்கள் Google Play கணக்கிற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும் மற்றும் தற்போதைய கால முடிவிற்குள் குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்குள் தானாக புதுப்பித்தலை நிறுத்தாதவாறு தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும் (கால அளவில் தேர்வுசெய்யப்படும்). செயலில் சந்தா காலத்தில் தற்போதைய சந்தா ரத்து செய்யப்படாது; இருப்பினும், உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் / வாங்குவதற்குப் பிறகு உங்கள் Google Pay அமைப்புகளைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் தானியங்கு புதுப்பிப்பை முடக்கவும்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.headsuphealth.com/privacy/
சேவை விதிமுறைகள்: https://www.headsuphealth.com/terms/
உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் டாஷ்போர்டுகளை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான விஷயங்களை அளவிடுங்கள்!
மேக்ரோக்களைக் கண்காணியுங்கள்:
- MyFitnessPal
- க்ரோனோமீட்டர்
- MyMacros +
- பிற பிரபல ஊட்டச்சத்து பயன்பாடுகள்
பிற முக்கிய சுகாதார அளவீடுகளுடன் சேர்ந்து கெட்டோக்களைக் கண்காணியுங்கள்:
- கெட்டோ-மோஜோ
- கேட்டோனிக்ஸ்
- லெவி
கண்காணிப்பு தூக்கம், HRV, செயல்பாடு, எடை, உடல் கொழுப்பு மற்றும் இன்னும், உடன்:
- எங்கள் மோதிரம்
- எலைட் HRV
- ஆப்பிள் உடல்நலம்
- FitBit
- கார்மின்
- பிற சாதனங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகள்
எளிதில் கணக்கிடலாம் மற்றும் கெட்டோ-குறிப்பிட்ட அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கலாம்:
- குளுக்கோஸ்-கெட்டோன் குறியீட்டு
- இன்சுலின் சுமை
- கெட்டோஜெனிக் விகிதம்
- உண்ணாவிரதப் பயணத்தில் உங்கள் விரதம் இடைவெளிகளை கண்காணியுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவ பதிவுகளை இணைக்க, உங்கள் முடிவுகளை வரைபடப்படுத்த மற்றும் இணையத்தில் உள்நுழைக!
உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எப்படி மேம்படுத்துகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.
உடல்நலம் தலைவர்கள் ஒரு 30 நாள் இலவச சோதனை மூலம் வருகிறது, பின்னர் நீங்கள் இன்னும் உள்நுழைய முடியும், ஆனால் புதிய வாசிப்புகளை சேர்க்க அல்லது புதிய தரவு பெற முடியாது. எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் ஆட்டோ-புதுப்பித்தல் சந்தா மூலம் உடல்நலம் பற்றிய தலைவர்கள் குழுசேரலாம். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்கு ($ 8.99 / மாதம்) அல்லது ஒரு வருடாந்திர அடிப்படையில் ($ 78.99 / வருடம்) பதிவு செய்யலாம். வாங்குதல் உறுதிப்படுத்தலில் உங்கள் சந்தா உங்கள் Google Play கணக்கிற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும் மற்றும் தற்போதைய கால முடிவிற்குள் குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்குள் தானாக புதுப்பித்தலை நிறுத்தாதவாறு தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும் (கால அளவில் தேர்வுசெய்யப்படும்). செயலில் சந்தா காலத்தில் தற்போதைய சந்தா ரத்து செய்யப்படாது; இருப்பினும், உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் / வாங்குவதற்குப் பிறகு உங்கள் Google Pay அமைப்புகளைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் தானியங்கு புதுப்பிப்பை முடக்கவும்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.headsuphealth.com/privacy/
சேவை விதிமுறைகள்: https://www.headsuphealth.com/terms/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
2.8
37 கருத்துகள்
புதியது என்ன
Misc bug fixes and updates for latest versions of Android.