லைவ் மற்றும் ஆன்-டிமாண்ட் உடற்பயிற்சிகளும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உந்துதல் அனைத்தும் ஒரே இடத்தில் உள்ளன.
எச்.ஐ.ஐ.டி, வலிமை, கண்டிஷனிங், கோர் வொர்க்அவுட்கள், கெட்டில் பெல் பயிற்சி மற்றும் நுட்பம், விலங்குகளின் ஓட்டம், மீட்பு நீட்சிகள், தொடர்ந்து பின்பற்றுங்கள், உணவு தயாரித்தல், சமையல் குறிப்புகள், ஊக்கமளிக்கும் பேச்சுக்கள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய ஹன்னா ஈடனின் ஸ்ட்ரீம் உடற்பயிற்சிகளையும் நேரலையில் தொடங்கவும்.
ஹன்னா ஈடன் உடனான உடற்பயிற்சிகளுடன் பின்தொடர் பல தொகுப்புகளுக்கு உடனடி அணுகலைப் பெறுங்கள். முழு நிரல்கள் அல்லது சுயாதீன நேர நெருக்கடி உடற்பயிற்சிகளையும். எடை இழப்பு, தசைக் கட்டுதல், தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துதல், விலங்குகளின் ஓட்டம், கண்டிஷனிங் மற்றும் மீட்பு ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்ட முழுத் தொடருக்கான அணுகலை நீங்கள் பெறுவீர்கள். இந்த மேடையில் உந்துதல் பேச்சுக்கள், ஊட்டச்சத்து தகவல்கள், உணவு தயாரிப்பைப் பின்தொடர்வது ஆகியவை இடம்பெறும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை முக்கியமல்ல, உங்களுக்காக எங்களிடம் உள்ளது. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டும் தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட விருப்பங்களைக் காண்பிக்கும். வீட்டிலோ அல்லது பயணத்திலோ உங்கள் உள்ளங்கையில் இருந்து நேராக அல்லது பெரிய திரையில் வொர்க்அவுட் செய்யுங்கள். நீங்கள் இனி உங்கள் நேரத்தை அமைக்கவோ, அடுத்ததை நினைவில் கொள்ளவோ அல்லது தனியாக உணரவோ தேவையில்லை. ஹன்னாவும் அவளுடைய கோத்திரமும் உங்களுடன் ஒவ்வொரு வழியிலும் வியர்த்துக் கொண்டிருப்பார்கள். ஒன்றாக நாங்கள் பலமாக இருக்கிறோம்.
சர்வதேச #HEFTRIBE இல் சேரவும்
இந்த சமூகம் மற்றும் ஒர்க்அவுட் தளம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றிவிடும்.
எல்லா அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, பயன்பாட்டிற்குள் தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன் நீங்கள் மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் HEF பயிற்சிக்கு குழுசேரலாம். * விலை பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு முன்பு உறுதிப்படுத்தப்படும். பயன்பாட்டு சந்தாக்களில் அவற்றின் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்