விங்ட் வாரியர் ஃபிட்னஸ் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள். சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஊட்டச்சத்து சுகாதார பயிற்சியாளர் ஹெய்டி மார்சானோவுடன் இணைந்து, உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒருவருக்கு ஒருவர் ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சி ஆகியவை ஒரே பயன்பாட்டில் கிடைக்கும்.
விங்ட் வாரியர் ஃபிட்னஸ் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை எந்த நேரத்திலும் தொடங்கலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு ஏற்ப முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தைப் பெறுங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவுசெய்து, உணவைப் பதிவுசெய்து, வாராந்திர செக்-இன்களைப் புதுப்பிக்கும்போது, உங்களின் ஃபிட்னஸ் பேண்ட் & ஹெல்த் கிட்டை இணைத்து, மேம்பட்ட பகுப்பாய்வுக் கருவிகள் மூலம் நிகழ்நேர அறிவிப்புகளைப் பெறும்போது, முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு எளிதாகிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு பங்களிக்கும் அனைத்தும் ஒரே இடத்தில் பிடிக்கப்படும். வீடியோ அழைப்புகள் அல்லது செக்-இன்களுக்கு இடையே ஏதேனும் கேள்வி உள்ளதா? நீங்கள் பயணத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் எல்லா வினவல்களையும் ஹெய்டியே நிவர்த்தி செய்ய, பயன்பாட்டில் உள்ள அரட்டை அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் சிறந்த சுயமாக இருக்க நீங்கள் தகுதியானவர். அதனால்தான் விங்ட் வாரியர் ஃபிட்னஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் பல அம்சங்களை ஒரே பயன்பாட்டில் தொகுத்துள்ளது.
உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் அம்சங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டம்: உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தைப் பெறுங்கள். தசையைப் பெறுவது, கொழுப்பைக் குறைப்பது, ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டின் செயல்திறனை மேம்படுத்துவது அல்லது உங்கள் பொதுவான உடற்தகுதியில் நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்புவது. உங்கள் திட்டத்தை வடிவமைக்கும் போது கிடைக்கும் உபகரணங்கள், உங்கள் தனிப்பட்ட அட்டவணை மற்றும் விரும்பிய முடிவுகள் அனைத்தும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.
•ஊட்டச்சத்து, நீரேற்றம் & பழக்கவழக்கங்கள்: உங்கள் பயிற்சியாளரால் ஒதுக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலை அணுகவும், உங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைய சிறந்த முறையில் உங்கள் உடலுக்கு எரிபொருளை ஊட்டுவதை உறுதிசெய்ய உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலைப் பதிவு செய்யவும். பயன்பாட்டிலேயே உங்கள் நீரேற்றம், படிகள் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம்.
•உடனடி செய்தி மற்றும் வீடியோ அழைப்புகள்: நிகழ்நேரத்தில் ஹெய்டிக்கு செய்தி அனுப்பவும் மற்றும் பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக வீடியோ அமர்வுகளை திட்டமிடவும். இணக்கத்தை மேம்படுத்தவும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறவும் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள். பொறுப்புக்கூறல் முக்கியமானது!
•வாராந்திர செக்-இன்கள்: எளிதான செக்-இன்கள் மற்றும் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகள் மூலம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனைப் பற்றிய முழுமையான நுண்ணறிவைப் பெறுங்கள்.
•முன்னேற்றம்: சக்திவாய்ந்த பகுப்பாய்வுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தில் தொடர்ந்து இருங்கள். உங்கள் சாதனைகளைக் கண்காணிப்பது, தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது!
•அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு: உங்கள் ஃபிட்னஸ் பேண்ட் மற்றும் ஹெல்த் கிட் ஆகியவற்றை இணைப்பதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் பெரிய படத்தைப் பெறுங்கள், இதன் மூலம் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகளை இயக்கலாம்.
மறுப்பு:
இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் முன், பயனர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்