헬피 – 나만의 건강루틴

விளம்பரங்கள் உள்ளன
500ஆ+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
இளவயதினர்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இது ஹெல்பி, உங்கள் சொந்த சுகாதார வழக்கம்.
ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குவது எளிதானது அல்ல, இல்லையா?
இப்போது, ​​ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை உருவாக்கி, வெகுமதிகளைப் பெறுங்கள்!

▶ ஹெல்பி சிறப்பு சலுகைகளைப் பார்க்கவும்
[Pureheim ஹெல்த் செயல்பாட்டு உணவு சிறப்பு விலை]
# 2+1 கூடுதல் Uriwell சிறுநீர் பரிசோதனை கருவியை உள்ளடக்கியது!
# Pureheim பரிசு தொகுப்பு 35% தள்ளுபடி!
# வைட்டமின் பி, ஒமேகா 3, மல்டிவைட்டமின், கோஎன்சைம் Q10, புரோபயாடிக்குகள், MSM, ஸ்பைருலினா
# ஹெல்பியின் குறைந்த விலையைப் பாருங்கள்!

[யூரிவெல் சிறுநீர் பரிசோதனை கருவியின் சிறப்பு விலை]
# 3+1 சிறப்பு விலை நிகழ்வு நடந்து கொண்டிருக்கிறது!
# குறைந்த விலைக்கான கடினமான தேடலை நிறுத்துங்கள்!
# பரபரப்பான அன்றாட வாழ்க்கையில் எனது உடல்நிலையை கவனிப்பது கடினம்
# விரைவான சிறுநீர் பரிசோதனை மூலம் எளிதாக சரிபார்க்கவும்!

[செவிலியர் ஆலோசனை தயாரிப்பு]
# ஹெல்பிக்கு பிரத்யேகமான சிறப்பு விலையில்
# தினமும் ஒரு செவிலியரிடம் ஆலோசனை
# ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஒன்றாக உருவாக்குவோம்


▶ கார்ப்பரேட் உறுப்பினர்களுக்கான பிரத்தியேக சேவைகள், நிறுவன நலன் மற்றும்
# ஒரே நேரத்தில் ஊழியர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நிறுவன நலன் மேலாண்மை!
# வேடிக்கையான, விளையாட்டு போன்ற வாழ்க்கை முறை மேம்பாட்டுத் திட்டத்துடன் பணியாளர் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
# எளிய சுகாதார புள்ளிகளுடன் பணியாளர் திருப்தியை அதிகரிக்கவும்
# இணையதளம் மூலம் விசாரணையை விட்டால், இலவச பைலட் திட்டத்தை தொடரலாம்!


▶ நான் எப்படி ஒரு சுகாதார வழக்கத்தை தொடங்குவது?
[உங்கள் சொந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார தீம் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்!]
# நீங்கள் ஹெல்பியைத் தொடங்கி, எளிய கணக்கெடுப்பு மற்றும் சுகாதாரப் பரிசோதனையை முடித்தால், வெகுமதிகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார தீம்களைப் பெறலாம்.
# மொத்தம் 6 சுகாதார கருப்பொருள்கள் உள்ளன: உணவு/புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல்/மன அழுத்தம்/இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை/இரத்த அழுத்த மேலாண்மை/உடல்நல பாதுகாப்பு.
# நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுகாதார கருப்பொருளைத் தொடங்கினால், சுகாதார நிர்வாகத்தின் தொடக்கத்திற்கு நாங்கள் உங்களை வாழ்த்துவோம் மற்றும் உங்களுக்கு சுகாதார ஊக்கத்தொகைகளை வழங்குவோம்.


▶ ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை உருவாக்க சக்திவாய்ந்த உந்துதல்!
[தினசரி பணிகளை அழித்து பேட்ஜ்கள் மற்றும் அனுபவ புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்!]
# உங்கள் சொந்த சுகாதார கருப்பொருளின் படி ஒவ்வொரு நாளும் வழங்கப்படும் சுகாதார பணிகளை நீங்கள் அழிக்கலாம்!
# சுகாதார பணிகளைத் தெளிவுபடுத்துவதன் மூலம் பேட்ஜ்கள் மற்றும் அனுபவப் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்!
# அனுபவத்தைக் குவிப்பதன் மூலம் உங்கள் நிலை உயர்ந்தால், அதிகமான சுகாதாரப் பணிகளை நீங்கள் சவால் செய்யலாம்!
# எளிமையான எடை உள்ளீடு, உடற்பயிற்சியைப் பின்பற்றுதல், ஜாகிங், டயட் உள்ளீடு, சுகாதார வினாடி வினாக்கள் மற்றும் விளையாட்டுகள் உட்பட சுமார் 150 வகையான சுகாதார பணிகள் உள்ளன!
# சுகாதார பணிகளை முடித்த பிறகு நீங்கள் பெறும் பேட்ஜ்களை பரிசு சின்னங்களை வாங்குவதற்கான புள்ளிகளாக மாற்றலாம்!


▶ ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அதை நாம் ஒன்றாகச் செய்யலாம்!
[அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து பயனுள்ள குறிப்புகள் வரை! தகவலைப் பகிர்ந்து, ஒரு ஹாட் இடுகையாக மாறுங்கள்!]
# அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் வரை சமூக அறிவிப்புப் பலகையில் தகவல்களைப் பகிரவும்
# உங்கள் சொந்த சுகாதார வழக்கத்தை நீங்கள் காட்டலாம்
# நீங்கள் டெய்லி ஹாட் அல்லது வாராந்திர ஹாட் ஆகிவிட்டால், பேட்ஜைப் பெறுவீர்கள்!

[ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் வேடிக்கையானவை! சவாலில் நீங்கள் முதல் இடத்தை வென்றால், நீங்கள் ஒரு பேட்ஜைப் பெறுவீர்கள்!]
# ஒரு சிலிர்ப்பான, வெற்றி-எடுக்கும்-அனைத்து அடி எண்ணிக்கை மற்றும் ஆரோக்கிய விளையாட்டுகள்!
# சவாலில் ஒரு அறையை உருவாக்கி மற்றவர்களை அழைக்கவும்!
# விளையாட்டில் முதலில் வருபவர் அனைத்து பேட்ஜ்களையும் பெறலாம்!


▶ சுகாதார வழக்கத்தை உருவாக்குவதில் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் சென்றுள்ளீர்கள்?
[உங்கள் சொந்த சுகாதார நடைமுறையின் முடிவுகளையும் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்!]
# தற்போதைய சுகாதார கருப்பொருள்கள் பற்றிய அறிக்கைகளை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
# தினசரி எடை, படிகளின் எண்ணிக்கை, உட்கொள்ளும்/ உட்கொள்ளும் கலோரிகள், உறங்கும் நேரம், மன அழுத்தக் குறியீடு போன்றவை உட்பட உங்கள் தற்போதைய செயல்பாட்டு நிலையை வரைபடத்தில் ஒரே பார்வையில் பார்க்கலாம்.
# உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் பாருங்கள்!


▶ சுகாதார மேலாண்மைக்கான தனிப்பட்ட மெனுக்கள் உள்ளதா?
[இன்று நான் மருந்தை உட்கொண்டேனா? இப்போது, ​​அறிவிப்புகளை அமைத்து மருந்து நிர்வாகத்தைச் சரிபார்க்கவும்]
# மருந்து உறைகள்/மருந்துச் சீட்டுகளை ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம் மருந்துகளை எளிதாகப் பதிவுசெய்து அறிவிப்புகளை அமைக்கலாம்
# இது ஸ்கேன் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தேடி பதிவு செய்யலாம்!
# அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள் மற்றும் உங்கள் மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் மருந்தைச் சரிபார்க்கவும்!
# நீங்கள் சுகாதார செயல்பாட்டு உணவுகளை பதிவு செய்து நிர்வகிக்கலாம்.

[உங்கள் கடைசி சோதனையின் முடிவுகள் உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? [ஆண்டு வாரியாக சுகாதாரப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் பார்க்கவும்]
# உங்கள் வருடாந்திர சுகாதார பரிசோதனை முடிவுகளை எளிய அங்கீகாரத்துடன் சரிபார்க்கவும்!
# ஒவ்வொரு சோதனைப் பொருளுக்கும் மதிப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் சரிபார்த்து நோயைத் தடுக்கவும்!
# ஒவ்வொரு தேர்வுப் பொருளுக்கும் ஆரோக்கிய செயல்பாட்டு உணவுப் பொருட்களின் பரிந்துரை!

[அடுத்த மாதவிடாய் காலக்கெடு, இனி கணக்கிட வேண்டாம், ஆனால் இளஞ்சிவப்பு குறிப்புடன் அதை நிர்வகிக்கவும்]
# உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை உள்ளிடவும், உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் குறித்த அறிவிப்பைப் பெறலாம்!
# மாதவிடாய் நாட்காட்டியில் உங்கள் சுழற்சியை சரிபார்த்து, எந்த சிறப்பு விவரங்களையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்!

[உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை ஒரே நேரத்தில் உதவியுடன் நிர்வகிக்கவும்]
# எளிய அங்கீகாரத்துடன் குழந்தை பரிசோதனை முடிவுகளை எளிதாகச் சரிபார்க்கவும்
# வயதுக்கு ஏற்ப உங்கள் குழந்தையின் உயரம்/எடை/தலை சுற்றளவு சதவீதத்தை சரிபார்க்கவும்!
# நீங்களே பதிவு செய்து, அது சரியான முறையில் வளர்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்!

[இப்போது வீட்டிலேயே இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை எளிதாக நிர்வகிக்கவும்]
# ஒவ்வொரு நாளும் உங்களின் உண்ணாவிரதம், உணவுக்கு முன் மற்றும் உணவுக்குப் பிந்தைய இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பதிவுசெய்து அவற்றை வரைபடத்தில் சரிபார்க்கவும்.
# உங்கள் காலை மற்றும் மாலை இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பை மின்னஞ்சல் மூலம் பதிவு செய்து வரைபடங்களில் உள்ள மாற்றங்களைச் சரிபார்க்கவும்.

[எனக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருந்தகங்களை நான் தேட வேண்டுமானால் என்ன செய்வது?]
# வரைபடத்தில் உங்களுக்கு அருகில் செயல்படும் மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருந்தகங்களைத் தேடலாம்.
# நீங்கள் அவசர அறை, இரவு பராமரிப்பு மற்றும் இரவு குழந்தை மருத்துவம் போன்ற தீம் மூலமாகவும், துறை வாரியாகவும் தேடலாம்!

▶ விருதுகள் விவரங்கள்
★ 2021.12 - ஒருங்கிணைந்த உணவு பாதுகாப்பு தகவல் வலையமைப்பை நிறுவி செயல்படுத்தியதற்காக உணவு மற்றும் மருந்து பாதுகாப்பு அமைச்சரின் பாராட்டு
★ 2021.04 - சுகாதார மேலாண்மை பயன்பாட்டு பிரிவில் கொரியாவின் பிரதிநிதி பிராண்ட் பெரும் பரிசு
★ 2020.09 - 2020 ஸ்மார்ட் ஆப் விருதுகள் ஹெல்த்கேர் பிளாட்ஃபார்ம் வகை பெரும் பரிசு
★ 2019.12 - 2019 ஸ்மார்ட் ஆப் விருதுகள் பொது/மருத்துவ வகை ஒருங்கிணைந்த பெரிய பரிசு

[தேவையான அணுகல் உரிமைகள்]
- அழைப்பு/சாதன ஐடி மற்றும் அழைப்புத் தகவல்: தனிப்பட்ட ஐடி மற்றும் நெட்வொர்க் நிலையைச் சரிபார்க்கப் பயன்படுகிறது
- கோப்பு: சேவையைப் பயன்படுத்துவதற்குத் தேவையான கோப்புகள் மற்றும் புகைப்படங்களைச் சேமிக்கப் பயன்படுகிறது
- உடல் செயல்பாடு: படிகளைச் சேகரிக்கப் பயன்படுகிறது

[விருப்ப அணுகல் உரிமைகள்]
- கேமரா: மருந்துப் பைகள்/மருந்துச் சீட்டுகளை ஸ்கேன் செய்வதற்கும் புகைப்படங்களை இணைக்கவும் பயன்படுகிறது.
- இடம்: வரைபட செயல்பாடு மற்றும் படி எண்ணிக்கையை சரிபார்க்க பயன்படுகிறது.
- அறிவிப்பு: ஹெல்பியிலிருந்து புஷ் செய்திகளைப் பெறும்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- தொலைபேசி: மருத்துவமனை/மருந்தக தொலைபேசி எண்களைப் பயன்படுத்தி அழைப்பு செயல்பாட்டை வழங்குகிறது.
- மீடியா/புகைப்படம்: புகைப்பட இணைப்புச் செயல்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

* ஆண்ட்ராய்டு 13 அல்லது அதற்குப் பிந்தைய பதிப்புகளுக்கு, அறிவிப்புகள் அணுகல் அவசியம்.
* நீங்கள் தேர்வு அனுமதியை அனுமதிக்காவிட்டாலும் சேவையைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் கீழே உள்ள பாதையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் தொலைபேசி அமைப்புகளில் எந்த நேரத்திலும் அதை மாற்றலாம்.
* தொலைபேசி அமைப்புகள் > பயன்பாடுகள் (பயன்பாடு) > உதவி > பயன்பாட்டு அனுமதி மெனு
* நீங்கள் Android 8.0 அல்லது அதற்கும் குறைவான பதிப்பைப் பயன்படுத்தினால், விருப்ப அணுகல் அனுமதிகளுக்கான ஒப்புதல் மற்றும் திரும்பப் பெறும் செயல்பாடுகளை வழங்குவது கடினம்.

[சேவையைப் பயன்படுத்தும் போது உங்களுக்கு ஏதேனும் சிரமங்கள் உள்ளதா?]
மின்னஞ்சல்: help@helpyhome.com
நிறுவனத்தின் முகவரி: 10வது தளம், Les Bessants, Building 6, Bongeunsa-ro 86-gil, Gangnam-gu, Seoul.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜூன், 2024

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்

புதியது என்ன

앱 오류 수정 및 안정성 강화