Florian Schoumacher ஆல் திருத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டம்.
உடல் எடையை குறைக்க, தசையை அதிகரிக்க அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க வேண்டுமா?
உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் வலிமை பயிற்சித் திட்டம் உங்கள் செயல்திறன் மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்களின் உடற்பயிற்சிகள் வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றன, எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளுடன்.
இது ஒரு பயன்பாட்டை விட அதிகம்; ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிலும் உங்களை ஆதரிக்கும் விளையாட்டு வீரர்களின் அருமையான சமூகம் இது!
உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வலிமை பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்க இந்தப் பயன்பாடு உதவுகிறது.
சேவை விதிமுறைகள்: https://api-hiittraining.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://api-hiittraining.azeoo.com/v1/pages/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
4 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்