Pregnancy Guide_Week by Week

Islamic Books Urdu

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கர்ப்ப வழிகாட்டி (ஏ முதல் இசட்) வாரத்திற்கு வார பயன்பாட்டிற்கு வருக. இந்த பயன்பாட்டில் நீங்கள் கர்ப்ப உதவிக்குறிப்புகள் பற்றிய சிறந்த புத்தகங்களைப் படிக்கலாம்.நீங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நல்ல வழிகாட்டியாகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறந்த உணவுகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம் கர்ப்ப காலத்தில் என்ன சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் எதைத் தவிர்க்க வேண்டும். சிறந்த கர்ப்ப சமையல் குறிப்புகள். முக்கியமான கர்ப்ப உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.

சிறந்த உணவு முறைகள் மற்றும் கர்ப்ப வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டுத் தகவல்களுக்கு கர்ப்பிணிப் பெண்களை வழிநடத்த சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட இலவச பயன்பாடு. உங்கள் கர்ப்ப இயல்பு மற்றும் உடல் குறியீட்டு அளவுருக்கள் படி உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு விளக்கப்படத்தைப் பெற விரும்பினால், டயட்டீஷியனை நேரடியாக தொடர்பு கொள்ள உங்களுக்கு வசதி உள்ளது. உங்கள் கேள்விகளுக்கு டயட்டீஷியனையும் அணுகலாம்.

பயன்பாட்டில் பின்வரும் முக்கிய பிரிவுகள் உள்ளன:

* முதல் மூன்று மாதங்களுக்கான டயட் டிப்ஸ்
* இரண்டாவது மூன்று மாதங்களுக்கான டயட் டிப்ஸ்
* மூன்றாவது மூன்று மாதங்களுக்கான டயட் டிப்ஸ்
* கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமான உணவு
* தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
* கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு
* முதல் மூன்று மாதங்களில் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றங்கள்
* இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றங்கள்
* மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றங்கள்

உங்கள் வார வார வார கர்ப்ப வழிகாட்டி. பயன்பாட்டில் நீங்கள் கர்ப்பத்தின் எந்த வாரத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க உதவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய கர்ப்ப காலண்டர் உள்ளது. கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பற்றிய விளக்கமும், உங்கள் உடலில் நிகழும் மாற்றங்கள் பற்றிய விளக்கமும் அடங்கும் . உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளையும் நீங்கள் காணலாம்.

கர்ப்ப தகவல். மூன்று மூன்று மாதங்கள் மற்றும் பிற பொதுவான தலைப்புகள் பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் காண்பீர்கள். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இந்த தகவல் உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம். குமட்டல், சோர்வு, கால் பிடிப்புகள் மற்றும் பசி போன்ற கர்ப்ப அறிகுறிகளை நீக்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள். தொழில் வல்லுநர்களின் கட்டுரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகளைப் படியுங்கள்.


கர்ப்ப உதவிக்குறிப்புகள் வாரந்தோறும் மற்றும் கர்ப்ப வழிகாட்டி மாதத்திற்கு மாதமும்.இது சிறந்த ஆஃப்லைன் கர்ப்ப பயன்பாடாகும். இசட் கர்ப்ப வழிகாட்டிக்கு.