சுருக்கமான விளக்கம் (ASO-Optimized, 80 எழுத்துகள்):
உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும், உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளருடன் உந்துதல் பெறவும்.
நீண்ட விளக்கம் (ASO-Optimized):
இறுதி உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை நீங்கள் தொடங்கினாலும் அல்லது ஒரு சார்பு பயிற்சியில் ஈடுபட்டாலும் எல்லா நிலைகளுக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - இந்த ஆப்ஸ் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யவும், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உதவுகிறது.
🔥 முக்கிய அம்சங்கள்:
ஒர்க்அவுட் டிராக்கர்: பயிற்சிகள், செட் மற்றும் ரெப்களை சிரமமின்றி பதிவு செய்யவும்
உடற்தகுதி இலக்குகள்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் மைல்கற்களை அமைக்கவும்
முன்னேற்ற நுண்ணறிவு: செயல்திறனைக் கண்காணித்து வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள்
உந்துதல் ஊக்கம்: நினைவூட்டல்கள் மற்றும் கோடுகளுடன் இணக்கமாக இருங்கள்
எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு: அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் பயன்படுத்த எளிதான வடிவமைப்பு
வலிமை பயிற்சி முதல் கார்டியோ வரை, இந்த உடற்பயிற்சிப் பதிவு, தடத்தில் இருப்பதையும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குவதையும் எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசைகளைப் பெற விரும்பினாலும் அல்லது சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பினாலும், இந்தப் பயன்பாடு உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி துணையாகும்.
பொருத்தமாக இருங்கள். ஊக்கத்துடன் இருங்கள். உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்