Injurymap
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
2.7star
400 கருத்துகள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்களுக்கு தசை அல்லது மூட்டு வலி இருக்கிறதா? உங்கள் சொந்த உடல் மறுவாழ்வுக்காக நாங்கள் எளிதான, பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழியை உருவாக்கியுள்ளோம்!
காயம் வரைபடம் கட்டண சந்தா சேவையாகும்: புதிய பயனர்கள் அனைவருக்கும் 14 நாள் இலவச சோதனை கிடைக்கும். சோதனைக் காலத்திற்குள் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.
50.000 க்கும் மேற்பட்ட வெற்றிக் கதைகளில் சேர்ந்து இன்று உங்கள் வலியைக் குறைக்கத் தொடங்குங்கள். மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகளால் உருவாக்கப்பட்டது, எங்கள் பயன்பாடு நம்பகமானதாகவும், பயனுள்ளதாகவும், உங்களுக்கு எப்போது, எங்கு வேண்டுமானாலும் கிடைக்கும்.
உங்கள் சொந்த காயங்களை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த பயன்பாடு
உங்கள் குறிப்பிட்ட வலியை நிர்வகிக்க உங்கள் பயிற்சிகளை தொடர்ந்து சரிசெய்வதன் மூலம் காயம் வரைபடத்தின் ஸ்மார்ட் பயிற்சி வழிமுறை உங்கள் சிகிச்சையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும். இந்த வலி சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்துவதில் பல நன்மைகள் உள்ளன: எடை இழப்பு, சிறந்த தூக்கம் மற்றும் வலுவான உடல், இவை அனைத்தும் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல்.
வீட்டிலிருந்து உங்கள் வேலையைத் தூண்டவும்
உங்கள் தினசரி வொர்க்அவுட்டை உங்கள் வாழ்க்கை அறையிலிருந்து முடிக்க முடியும் மற்றும் உங்கள் இயல்பு நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்புவதற்கு உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டும் உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் இயக்கம் மற்றும் சமநிலையின் வரம்பைப் பயிற்றுவிக்கும் உங்கள் தொட்டி பயிற்சிகளை எடுக்கும்.
இயக்கத்தில் இருங்கள்
உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சிகளைப் புதுப்பிக்கும் உங்கள் தினசரி திட்டத்துடன் நாளுக்கு நாள் அதே சலிப்பான பயிற்சிகளை செய்வதைத் தவிர்க்கவும். பயணத்தின்போது உங்களை சரியான மனநிலையில் வைத்திருக்கும் நட்புரீதியான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள், உங்களுக்கு கடினமான நாள் இருக்கும்போது கூட உந்துதலாக இருக்க உதவுகிறது,
நீங்கள் என்ன பெறுவீர்கள்
* உங்கள் வலியை நிவர்த்தி செய்யும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம்.
* பிசியோதெரபிஸ்டுகள் நிகழ்த்திய 350+ தனிப்பட்ட வீடியோ பயிற்சிகளுக்கான அணுகல்.
* டாக்டர்களால் எழுதப்பட்ட உங்கள் காயத்தை சமாளிக்க உதவும் 100+ உதவிக்குறிப்புகள்.
* உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தின் முன்னேற்றம், வலி குறைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்கவும்.
* உங்கள் பயிற்சிகளை நினைவில் வைக்க உதவும் நினைவூட்டல்கள் (நீங்கள் விரும்பினால் :-)).
"கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியைக் கையாண்ட வலியற்ற வேலை நாட்களைக் கொண்டிருப்பதற்கு எனக்கு உதவியதற்கு நன்றி மற்றும் காயம் வரைபடத்தில் பல சிறந்த பயிற்சிகளைக் கண்டேன், அவை அன்றாட வாழ்க்கையில் செய்ய எளிதானவை மற்றும் முதல் நாளிலிருந்து எனக்கு உதவியுள்ளன - உதவிக்கு நன்றி!" - பெர்டெல்ட்
"நான் இப்போது ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது என் தேய்ந்த முதுகில் மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது." - AFHRAEL
"இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் பயிற்சிகளின் நல்ல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. இந்த பயிற்சி எனக்கு வலியற்றதாக மாற உதவியது. ” - பெர்பெடர்சன்
இங்கே அதிகமான பயனர்களிடமிருந்து கேளுங்கள்: https://www.injurymap.com/testimonials
காயம் பின்வரும் பகுதிகளை உள்ளடக்கியது
அகில்லெஸ் வலி
கணுக்கால் வலி
பரம வலி
முதுகு வலி
முழங்கை வலி
இடுப்பு வலி
மூட்டு வலி
கழுத்து வலி
தோள்பட்டை வலி
காயம் வரைபடம் ஒரு மருத்துவ சாதனமாக CE- குறிக்கப்பட்டுள்ளது. காயம் வரைபடம் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு தரங்களுக்கு இணங்குவதாக CE குறி உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. எஸ்
UBSCRIPTION PRICING மற்றும் TERMS காயம் வரைபடம் இரண்டு வார சோதனைக் காலத்திற்கு பயன்படுத்த இலவசம், இதன் போது உங்கள் சந்தாவை எந்த கட்டணமும் இன்றி ரத்து செய்ய உங்களுக்கு சுதந்திரம் உள்ளது.
சோதனை காலம் காலாவதியான பிறகு காயம் வரைபடத்திற்கு கட்டண சந்தா தேவைப்படுகிறது:
12 மாதங்கள்: £ 40.99
1 மாதம்: £ 8.99
Per சந்தா காலம் ஒரு மாதம் அல்லது 12 மாதங்கள் மற்றும் காயம் வரைபடத்தில் உள்ள அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் முழு அணுகலை வழங்குகிறது.
Google வாங்கியதை உறுதிசெய்து உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது.
The சந்தா காலம் முடிவடைவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே தானியங்கி புதுப்பித்தல் அணைக்கப்படாவிட்டால் சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
Period தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் கணக்கு புதுப்பிக்க கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்.
Play உங்கள் Google Play கணக்கில் உள்ள அமைப்புகள் மெனுவுக்குச் செல்வதன் மூலம் உங்கள் சந்தாவின் தானியங்கி புதுப்பித்தலை ரத்து செய்யலாம்.
Subs சந்தா வாங்கும் போது இரண்டு வார இலவச சோதனைக் காலத்தின் பயன்படுத்தப்படாத பகுதி பறிமுதல் செய்யப்படுகிறது.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.injurymap.com/terms
காயம் வரைபடம் கட்டண சந்தா சேவையாகும்: புதிய பயனர்கள் அனைவருக்கும் 14 நாள் இலவச சோதனை கிடைக்கும். சோதனைக் காலத்திற்குள் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.
50.000 க்கும் மேற்பட்ட வெற்றிக் கதைகளில் சேர்ந்து இன்று உங்கள் வலியைக் குறைக்கத் தொடங்குங்கள். மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகளால் உருவாக்கப்பட்டது, எங்கள் பயன்பாடு நம்பகமானதாகவும், பயனுள்ளதாகவும், உங்களுக்கு எப்போது, எங்கு வேண்டுமானாலும் கிடைக்கும்.
உங்கள் சொந்த காயங்களை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த பயன்பாடு
உங்கள் குறிப்பிட்ட வலியை நிர்வகிக்க உங்கள் பயிற்சிகளை தொடர்ந்து சரிசெய்வதன் மூலம் காயம் வரைபடத்தின் ஸ்மார்ட் பயிற்சி வழிமுறை உங்கள் சிகிச்சையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும். இந்த வலி சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்துவதில் பல நன்மைகள் உள்ளன: எடை இழப்பு, சிறந்த தூக்கம் மற்றும் வலுவான உடல், இவை அனைத்தும் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல்.
வீட்டிலிருந்து உங்கள் வேலையைத் தூண்டவும்
உங்கள் தினசரி வொர்க்அவுட்டை உங்கள் வாழ்க்கை அறையிலிருந்து முடிக்க முடியும் மற்றும் உங்கள் இயல்பு நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்புவதற்கு உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டும் உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் இயக்கம் மற்றும் சமநிலையின் வரம்பைப் பயிற்றுவிக்கும் உங்கள் தொட்டி பயிற்சிகளை எடுக்கும்.
இயக்கத்தில் இருங்கள்
உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சிகளைப் புதுப்பிக்கும் உங்கள் தினசரி திட்டத்துடன் நாளுக்கு நாள் அதே சலிப்பான பயிற்சிகளை செய்வதைத் தவிர்க்கவும். பயணத்தின்போது உங்களை சரியான மனநிலையில் வைத்திருக்கும் நட்புரீதியான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள், உங்களுக்கு கடினமான நாள் இருக்கும்போது கூட உந்துதலாக இருக்க உதவுகிறது,
நீங்கள் என்ன பெறுவீர்கள்
* உங்கள் வலியை நிவர்த்தி செய்யும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம்.
* பிசியோதெரபிஸ்டுகள் நிகழ்த்திய 350+ தனிப்பட்ட வீடியோ பயிற்சிகளுக்கான அணுகல்.
* டாக்டர்களால் எழுதப்பட்ட உங்கள் காயத்தை சமாளிக்க உதவும் 100+ உதவிக்குறிப்புகள்.
* உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தின் முன்னேற்றம், வலி குறைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்கவும்.
* உங்கள் பயிற்சிகளை நினைவில் வைக்க உதவும் நினைவூட்டல்கள் (நீங்கள் விரும்பினால் :-)).
"கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியைக் கையாண்ட வலியற்ற வேலை நாட்களைக் கொண்டிருப்பதற்கு எனக்கு உதவியதற்கு நன்றி மற்றும் காயம் வரைபடத்தில் பல சிறந்த பயிற்சிகளைக் கண்டேன், அவை அன்றாட வாழ்க்கையில் செய்ய எளிதானவை மற்றும் முதல் நாளிலிருந்து எனக்கு உதவியுள்ளன - உதவிக்கு நன்றி!" - பெர்டெல்ட்
"நான் இப்போது ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது என் தேய்ந்த முதுகில் மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது." - AFHRAEL
"இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் பயிற்சிகளின் நல்ல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. இந்த பயிற்சி எனக்கு வலியற்றதாக மாற உதவியது. ” - பெர்பெடர்சன்
இங்கே அதிகமான பயனர்களிடமிருந்து கேளுங்கள்: https://www.injurymap.com/testimonials
காயம் பின்வரும் பகுதிகளை உள்ளடக்கியது
அகில்லெஸ் வலி
கணுக்கால் வலி
பரம வலி
முதுகு வலி
முழங்கை வலி
இடுப்பு வலி
மூட்டு வலி
கழுத்து வலி
தோள்பட்டை வலி
காயம் வரைபடம் ஒரு மருத்துவ சாதனமாக CE- குறிக்கப்பட்டுள்ளது. காயம் வரைபடம் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு தரங்களுக்கு இணங்குவதாக CE குறி உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. எஸ்
UBSCRIPTION PRICING மற்றும் TERMS காயம் வரைபடம் இரண்டு வார சோதனைக் காலத்திற்கு பயன்படுத்த இலவசம், இதன் போது உங்கள் சந்தாவை எந்த கட்டணமும் இன்றி ரத்து செய்ய உங்களுக்கு சுதந்திரம் உள்ளது.
சோதனை காலம் காலாவதியான பிறகு காயம் வரைபடத்திற்கு கட்டண சந்தா தேவைப்படுகிறது:
12 மாதங்கள்: £ 40.99
1 மாதம்: £ 8.99
Per சந்தா காலம் ஒரு மாதம் அல்லது 12 மாதங்கள் மற்றும் காயம் வரைபடத்தில் உள்ள அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் முழு அணுகலை வழங்குகிறது.
Google வாங்கியதை உறுதிசெய்து உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது.
The சந்தா காலம் முடிவடைவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே தானியங்கி புதுப்பித்தல் அணைக்கப்படாவிட்டால் சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
Period தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் கணக்கு புதுப்பிக்க கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்.
Play உங்கள் Google Play கணக்கில் உள்ள அமைப்புகள் மெனுவுக்குச் செல்வதன் மூலம் உங்கள் சந்தாவின் தானியங்கி புதுப்பித்தலை ரத்து செய்யலாம்.
Subs சந்தா வாங்கும் போது இரண்டு வார இலவச சோதனைக் காலத்தின் பயன்படுத்தப்படாத பகுதி பறிமுதல் செய்யப்படுகிறது.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.injurymap.com/terms
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
இருப்பிடம், தனிப்பட்ட தகவல், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
2.8
393 கருத்துகள்
புதியது என்ன
With this release, we've made numerous performance improvements and user experience enhancements to provide you with the best possible rehabilitation. Thank you for using our app and as always, if you have any feedback or suggestions, please let us know.
