Interval Timer: HIIT & Tabata

HPG Mobile

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

HIIT, டபாட்டா மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கான இடைவெளி டைமர்
உடற்பயிற்சிகள், HIIT, டபாட்டா மற்றும் சர்க்யூட் பயிற்சிக்கான ஒரு எளிய இடைவெளி டைமர்.

உங்கள் உடற்பயிற்சி நேரம், ஓய்வு நேரம் மற்றும் சுற்றுகளின் எண்ணிக்கையை அமைத்து, பின்னர் டைமரைத் தொடங்கவும். ஒவ்வொரு இடைவெளியிலும் டைமரைப் பின்பற்றி, கடிகாரத்தைப் பார்க்காமல் உங்கள் உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

🏋️ பயன்படுத்த எளிதானது
சில எளிய வழிமுறைகளில் உங்கள் உடற்பயிற்சியை அமைக்கவும்:
உடற்பயிற்சி நேரத்தை அமைக்கவும்
ஓய்வு நேரத்தை அமைக்கவும்
சுற்றுகளின் எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
டைமரைத் தொடங்கவும்
டைமர் உங்கள் உடற்பயிற்சியின் தாளத்தை சீராகப் பராமரிப்பதால், நீங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரத்திலும் கவனம் செலுத்த முடியும்.

🔥 இடைவெளி உடற்பயிற்சிகளுக்கு
HIIT உடற்பயிற்சிகள்
டபாட்டா பயிற்சி
சர்க்யூட் பயிற்சி
வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்
ஜிம் உடற்பயிற்சிகள்
கார்டியோ மற்றும் ஃபிட்னஸ் பயிற்சிகள்
உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு இடைவெளிகளைக் கொண்ட எந்தவொரு உடற்பயிற்சியும்

⏱️ எளிய இடைவெளி நேரக் கணக்கீடு
டைமர் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு இடைவெளியையும் கணக்கிட்டு, உங்கள் சுற்றுகளைத் தானாகவே நகர்த்துகிறது.

🥊சிக்கலான அமைப்பு தேவையில்லை.

உங்கள் நேரத்தை அமைத்து, உங்கள் உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.

உங்களுக்கு HIIT டைமர், டபாடா டைமர், ஒர்க்அவுட் டைமர் அல்லது எளிய இடைவெளி டைமர் எது தேவைப்பட்டாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரங்களைக் கண்காணிப்பில் வைத்திருக்க இந்தச் செயலி உதவுகிறது.

உங்கள் இடைவெளிகளை அமைக்கவும். டைமரைத் தொடங்கவும். உங்கள் உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

Release first version.