Sleep like a Baby: White Noise
விளம்பரங்கள் உள்ளன
4.3star
135 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
சிறந்த தூக்கம், குறைந்த மன அழுத்தம், குறைவான பதட்டம், இங்கிருந்து தொடங்கும் உங்கள் பயணம்...
- பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் தேவையில்லை
- சந்தாக்கள் தேவையில்லை
ஸ்லீப் லைக் எ பேபி, தூக்கமின்மை, இரவுநேரப் பதட்டம் மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றை 2017 முதல் வெல்ல உதவும் தூக்கம் மற்றும் ஓய்வுக்கான இறுதிப் பயன்பாடாகும்.
நேஷனல் ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு தரமான தூக்கம் இன்றியமையாதது.
🌙 வடிவமைக்கப்பட்டது
✓ தூக்கமின்மை
✓ டின்னிடஸ்
✓ மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
✓ புதிய பெற்றோர்
✓ கனவு காண்பவர்கள்
✓ உறங்குதல்
✓ குறட்டை
✓ தியானம்
✓ யோகா
✓ செறிவு
🎶 தூக்க ஒலிகள்
பரந்த அளவிலான இலவச, உயர் வரையறை ஒலிகள் மற்றும் மெல்லிசைகளுடன் உங்களின் சரியான தூக்க சூழலை உருவாக்குங்கள்.
✓ வெள்ளை இரைச்சல்:
முடி உலர்த்தி, நெருப்பிடம், இதயத் துடிப்பு, வெற்றிடம், மின்விசிறி
✓ இயற்கை ஒலிகள்:
மழை, பெருங்கடல், காடு, நீரோடை, காற்று
✓ தியான இசை:
தொலைதூர டிரம்ஸ், ஜென் கார்டன், தாலாட்டு, ஸ்பா, புல்வெளி
✓ பல்வேறு ஒலிகள்:
கேட் பர்ரிங், டென்னிஸ் பேரணி, திபெத்திய துறவிகள், விமான அறை, விண்வெளி தீம்
மற்றும் இன்னும் பல...
⏰ ஸ்லீப் கால்குலேட்டர்
காலை தொல்லையுடன் போராடுகிறீர்களா? உங்களின் உடல் கடிகாரத்தின் அடிப்படையில் உங்களின் சிறந்த உறக்க நேரத்தை எங்கள் தூக்கக் கால்குலேட்டர் தீர்மானிக்கிறது.
✓ மக்கள் 90 நிமிட சுழற்சியில் தூங்குகிறார்கள், மேலும் ஒரு இரவுக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு நேரத்தை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும்.
✓ சுழற்சியின் நடுவில் அல்லது REM உறக்கத்தின் போது விழித்திருப்பது, உங்களை சோர்வாக உணர வைக்கும்.
✓ நீங்கள் விரும்பிய விழிப்பு நேரத்தை உள்ளிடவும், கால்குலேட்டர் உங்களின் உகந்த தூக்க நேரத்தை வெளிப்படுத்தும்.
🌙 படுக்கை நேர அம்சங்கள்
✓ அலாரம்: உங்களுக்குப் பிடித்தமான உறக்க ஒலிகளைக் கேட்டு எழுந்திருங்கள்.
✓ டைமர்: நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது பயன்பாட்டை சிரமமின்றி நிறுத்தவும்.
✓ இரவு விளக்கு: பிரகாசத்தை சரிசெய்து மனநிலையை அமைக்கவும்.
✓ பிடித்தவை: உங்கள் விருப்பமான தூக்க ஒலிகளின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தொகுப்பை உருவாக்கவும்.
💆 மூளை அலைகள்
ஆழ்ந்த தளர்வு, புத்துணர்ச்சி மற்றும் மேம்பட்ட செறிவு ஆகியவற்றிற்கு பைனரல் பீட்ஸ் மற்றும் ஐசோக்ரோனிக் டோன்களின் சக்தியை அனுபவிக்கவும்.
இரகசியப் பெட்டி மூலம் உங்களுக்குக் கொண்டு வரப்பட்டது
சீக்ரெட் பாக்ஸ் மூலம் கிடைக்கும் சிறந்த ஆரோக்கிய பயன்பாடுகளைக் கண்டறியவும்.
இன்றே குழந்தையைப் போல உறங்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் தூக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும்.
✓ இலவசம்
✓ பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் இல்லை
✓ சந்தாக்கள் இல்லை
"Sleep Like a Baby" இன்றே இலவசமாக பதிவிறக்கவும்!
- பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் தேவையில்லை
- சந்தாக்கள் தேவையில்லை
ஸ்லீப் லைக் எ பேபி, தூக்கமின்மை, இரவுநேரப் பதட்டம் மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றை 2017 முதல் வெல்ல உதவும் தூக்கம் மற்றும் ஓய்வுக்கான இறுதிப் பயன்பாடாகும்.
நேஷனல் ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு தரமான தூக்கம் இன்றியமையாதது.
🌙 வடிவமைக்கப்பட்டது
✓ தூக்கமின்மை
✓ டின்னிடஸ்
✓ மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
✓ புதிய பெற்றோர்
✓ கனவு காண்பவர்கள்
✓ உறங்குதல்
✓ குறட்டை
✓ தியானம்
✓ யோகா
✓ செறிவு
🎶 தூக்க ஒலிகள்
பரந்த அளவிலான இலவச, உயர் வரையறை ஒலிகள் மற்றும் மெல்லிசைகளுடன் உங்களின் சரியான தூக்க சூழலை உருவாக்குங்கள்.
✓ வெள்ளை இரைச்சல்:
முடி உலர்த்தி, நெருப்பிடம், இதயத் துடிப்பு, வெற்றிடம், மின்விசிறி
✓ இயற்கை ஒலிகள்:
மழை, பெருங்கடல், காடு, நீரோடை, காற்று
✓ தியான இசை:
தொலைதூர டிரம்ஸ், ஜென் கார்டன், தாலாட்டு, ஸ்பா, புல்வெளி
✓ பல்வேறு ஒலிகள்:
கேட் பர்ரிங், டென்னிஸ் பேரணி, திபெத்திய துறவிகள், விமான அறை, விண்வெளி தீம்
மற்றும் இன்னும் பல...
⏰ ஸ்லீப் கால்குலேட்டர்
காலை தொல்லையுடன் போராடுகிறீர்களா? உங்களின் உடல் கடிகாரத்தின் அடிப்படையில் உங்களின் சிறந்த உறக்க நேரத்தை எங்கள் தூக்கக் கால்குலேட்டர் தீர்மானிக்கிறது.
✓ மக்கள் 90 நிமிட சுழற்சியில் தூங்குகிறார்கள், மேலும் ஒரு இரவுக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு நேரத்தை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும்.
✓ சுழற்சியின் நடுவில் அல்லது REM உறக்கத்தின் போது விழித்திருப்பது, உங்களை சோர்வாக உணர வைக்கும்.
✓ நீங்கள் விரும்பிய விழிப்பு நேரத்தை உள்ளிடவும், கால்குலேட்டர் உங்களின் உகந்த தூக்க நேரத்தை வெளிப்படுத்தும்.
🌙 படுக்கை நேர அம்சங்கள்
✓ அலாரம்: உங்களுக்குப் பிடித்தமான உறக்க ஒலிகளைக் கேட்டு எழுந்திருங்கள்.
✓ டைமர்: நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது பயன்பாட்டை சிரமமின்றி நிறுத்தவும்.
✓ இரவு விளக்கு: பிரகாசத்தை சரிசெய்து மனநிலையை அமைக்கவும்.
✓ பிடித்தவை: உங்கள் விருப்பமான தூக்க ஒலிகளின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தொகுப்பை உருவாக்கவும்.
💆 மூளை அலைகள்
ஆழ்ந்த தளர்வு, புத்துணர்ச்சி மற்றும் மேம்பட்ட செறிவு ஆகியவற்றிற்கு பைனரல் பீட்ஸ் மற்றும் ஐசோக்ரோனிக் டோன்களின் சக்தியை அனுபவிக்கவும்.
இரகசியப் பெட்டி மூலம் உங்களுக்குக் கொண்டு வரப்பட்டது
சீக்ரெட் பாக்ஸ் மூலம் கிடைக்கும் சிறந்த ஆரோக்கிய பயன்பாடுகளைக் கண்டறியவும்.
இன்றே குழந்தையைப் போல உறங்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் தூக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும்.
✓ இலவசம்
✓ பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் இல்லை
✓ சந்தாக்கள் இல்லை
"Sleep Like a Baby" இன்றே இலவசமாக பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.3
129 கருத்துகள்
